Heute schon gelacht?

, 7. Mai 2012

Foto: Lachyogaschule Hamburg

Gestern war  Weltlachtag. Dieser wird jährlich am ersten Sonntag im Mai begangen. Die Idee stammt aus der Yoga-Lachbewegung, die weltweit in über 6.000 Lachclubs organisiert ist. Punkt 14:00 Uhr deutscher Zeit (12:00 GMT) wurde dabei gemeinsam für drei Minuten gelacht. Ich hole das heute nach :-) weiter…

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Yoga für die Ohren

, 26. Februar 2012

Heute ist Welt-Yoga-Tag. Das Nada Yoga ist eine yogische Lehre, die sich besonders auf Musik und ihre Klangschwingungen konzentriert. Sie kann auf ganz verschiedene Arten genutzt werden: als Form der unterstützten Entspannung oder als Konzentrationshilfe für Meditationsübungen. Nada Yoga ist überaus effektiv, da der Geist stark von Musik angezogen wird und den Charakter der Musik unmittelbar aufnimmt. Die hier verwendete Musik beruhigt den Geist, ohne ihn müde zu machen. Entspannt ihn und lädt ihn mit frischer, grenzenloser Energie auf. Auf dieser Grundlage ist die Reihe Yoga für die Ohren entstanden. weiter…

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World Yoga Day 2012

, 22. Februar 2012
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Am Sonntag ist World Yoga Day. Weltweit Yoga üben und dabei die Pressefreiheit unterstützen – das ist dieses Jahr die Idee beim World Yoga Day. Yogalehrer in mehr als 30 Ländern geben am 26. Februar zwei Stunden lang kostenlos Unterricht (weiter…)

Yoga im Knast

, 19. November 2011

Yoga beruhigt und hilft Stress abzubauen, warum nicht auch im Gefängnis? In Mexiko-Stadt hat die Argentinische Yoga-Lehrerin Ann Moxey 2003 ein Projekt initiiert: Die Gefangenen können freiwillig Unterricht bei ihr nehmen und lernen Körperbeherrschung, Ausdauer und Entspannung.  Carlos Jasso hat (weiter…)

Yoga Woman – Die Kraft des inneren Friedens

, 13. September 2011
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Yoga wird immer beliebter. Besonders moderne Frauen schätzen in unserem von Hektik und Stress bestimmten Alltag Yoga als Spender von Kraft, Ruhe und Ausgeglichenheit. Inzwischen kann man Yoga an fast jedem Ort ausüben. Doch woher kommt eigentlich diese einzigartige Mischung (weiter…)

YogaMob

, 9. Juni 2011
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Heute kann man zusammen mit vielen anderen eine Lichtübung machen. Zum YogaMob werden bei der KarmaKonsum Konferenz 500 und mehr TeilnehmerInnen erwartet. Im Rahmen einer Kooperation mit den Yogaschulen wird es zum Abbschluss der Fachtagung um 18 Uhr eine große (weiter…)

Street Yogis in Berlin

, 15. Mai 2011
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Meditation in den Alltag integrieren, überall und immer öfter. Street-Yogis in Berlin animieren dazu auf bezaubernde Art und Weise. Die Idee zum Street-Yoga stammt von Josef Foos inspiriert durch das Projekt “Little People” des Londoner Straßenkünstlers Slinkachu. Das besondere an (weiter…)

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