Zu häufiges Grübeln kann krank machen. Denn das fast ständige Nachdenken kostet nicht nur Zeit, sondern auch Kraft. Zudem können negative Gedanken depressive Verstimmungen fördern. Das Zentrum für Psychotherapie in Bochum hat eine „Grübeltherapie“ entwickelt, um die positiven Gedanken zu fördern. Mehr in der WAZ.
Es gibt eine Stille, in der man meint, man müsse die einzelnen Minuten hören, wie sie in den Ozean der Ewigkeit tropfen.
Ihr Lieben, ich bin für eine Woche in der Ardeche in einem wunderbaren Ferienhaus mit wundervollen Menschen – ich werde berichten. Aber dadurch bin ich die nächste Woche deutlich weniger online – also nicht wundern, wenn ich Mails nicht sofort antworte und die Kommentare mal langsamer freigesschaltet werden. Ab Oktober läuft alles wieder „normal“ 🙂
Mit dieser zeitgemäßen Form des Handauflegens schauen wir uns an, was wir energetisch tun können, damit unsere Herzen leichter werden und wir vertrauensvolle Schritte in eine hellere Zukunft machen können? 30.9-1.10.23 – 300 EUR. Auch für Einsteiger. Vera Bartholomay ist Autorin des vergriffenen Standardwerks „Heilsame Berührung“ (demnächst in überarbeiteter Neuausgabe). Anmeldung und Info: info@vera-bartholomay.com
Vera Bartholomay ist Autorin, Seminarleiterin und Therapeutin mit Themen wie persönliche Entwicklung, ganzheitliche Körperarbeit, berufliche und private Herzensthemen. Sie unterrichtet in Deutschland, Norwegen und der Schweiz. Ihre Bücher: „Herzen berühren – Sehnsucht nach tiefen Begegnungen“, „Projekt Sehnsucht. Ein Mutmachbuch für alle, die von der Selbstständigkeit träumen“ und „Heilsame Berührung – Therapeutic Touch“.
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