Seufzen ist gesund: Wie die Wissenschaftler der University of California (UCLA) und der Stanford University im Fachjournal „Nature“ berichten, ist das unwillkürliche Seufzen für unsere Lungenfunktion enorm wichtig. Durch das tiefe Atmen blasen sich nämlich zuvor zusammengefallene Lungenbläschen wieder auf. Mehr dazu bei Heilpraxis.net
Was wäre, wenn die einzige Person, die mich retten kann, ich selbst bin?
Foto: Elske Margraf
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