Du machst Yoga? Du meditierst? Eine Mala kann dich dabei kraftvoll unterstützen. Wähle eine Mala aus einem dich stärkenden Edelstein und nutze die 108 Perlen um ein Mantra zu rezitieren. Als Yogakette kannst du sie als Schmuck um Handgelenk und / oder Hals tragen. Die Malas werden von Gaby Metz, Inhaberin der Malawelt liebevoll und mit Achtsamkeit von Hand geknotet.
Was wäre, wenn die einzige Person, die mich retten kann, ich selbst bin?
Foto: Elske Margraf
Die Kraft des Kreises – Naturgang – verbundener Atem – die Stille des Waldes – Tanzen – Berührung mit Alexandra Thoese und Jumana Mattukat am 03.05. bis 5.5.24 am Steigerhaus im Thüringer Wald https://www.steigerhaus.jetzt/frauenwochenende
Mit verschiedenen schamanischen Techniken helfe ich Dir, alten Ballast und Deine Ängste anzuschauen und aufzulösen. Damit werden der Blick und der Weg frei Deinen ganz eigenen Weg zu finden und ihm zu folgen. Eine der größten Ängste vieler Menschen kannst Du Dich in einer Jahresgruppe gemeinsam mit Anderen und in Ruhe stellen. Mehr findest Du auf meiner Webseite.
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