Bettina Sahling

Bettina Sahling

I am rising in Love

Ein schönes Motto für den zweiten Weihnachtsfeiertag und unser Abschlusslied heute im Rauhnachtlichtkreis: Ich erhebe mich, erhebe mich in Liebe / Ich sehne mich, sehne mich nach dem Tag, an dem wir eins sind. I am rising, rising in love…

Der etwas andere Weihnachtsfilm: Prange

Absolut liebenswert auch ohne Hollywood-Kitsch, mit großartigen Schauspielern: Ralf Prange (Bjarne Mädel) lebt schon sein ganzes Leben in ein und derselben Rotklinkerwohnung in Hamburg-Barmbek. Hier ist er nach Selbstauskunft der „arme Arsch“, der vom Paketmann Micki (Božidar Kocevski) immer die Pakete…

Abo-Premium Geschenk: ICH-Kalender 2026

Das Beste kommt zum Schluss 🙂 Der Ich-Kalender 2026 als Abo-Premium Geschenk. Der Wandkalender inspiriert jede Woche aufs Neue mit aufbauenden Zitaten zu mehr Selbstliebe und Selbstwertschätzung. Also gleich buchen und das neue Jahr gut beginnen.

13 Wünsche für das kommende Jahr

Seit Jahren ein festes Ritual und jetzt ist es wieder an der Zeit 13 Wünsche für das kommende Jahr aufzuschreiben. Vielleicht magst Du mitmachen und Dich verbinden? Aus dem Buch Vom Zauber der Rauhnächte. Schreibe heute oder vor Beginn der…

Was würdest Du tun, wenn Du keine Angst hättest?

Ich habe diesen Beitrag schon zweimal angesehen, weil bei mir über die benannten astrologischen Konstellationen hinaus so viel in Resonanz geht. Das Bild der Göttin Hekate, die mit Juno und Venus in einem dampfenden Topf rührt. Wo alte Existenzangst gesteuerte…

Fjarill: Jul, Jul, Strålande Jul

Das Fest der Lichterkönigin Lucia wird in Schweden auf besondere Art und Weise gefeiert. Die älteste Tochter weckt am Morgen des 13. Dezember die Familie in einem weißen Kleid und einem Kranz aus Preiselbeeren, geschmückt, mit Kerzen auf dem Kopf.…

Hörtipp: Wenn die Sonne untergeht

Ich liebe die Bücher von Florian Illies. Kaum jemand kann wie er persönliche Lebensgeschichten mit den großen historischen Begebenheiten so packend verbinden. Sein neues Buch „Wenn die Sonne untergeht“ über den Nobelpreisträger Thomas Mann und seiner berühmten Familie zwischen scheinbarem…

Kosmischer Segen

Die nächsten Tage und Wochen finden sich mehrere Planeten in einem markanten astrologischen Punkt ein, dem galaktischen Zentrum. Es bezeichnet das Massenzentrum unserer Milchstraße und liegt zurzeit auf 27 Grad im Sternbild Schütze. Genau an diesem Punkt befindet sich am…

Mein Jahr in Moll

Jetzt geht es also auf die Zielgerade, das Jahr 2025. Es war ein Jahr in der Grundstimmung Moll für mich, auch wenn es immer wieder fröhliche Dur-Akkorde gab, überwog doch die Melancholie und Ernsthaftigkeit. So viele Zyklen gingen zu Ende…

Die 12 newslichter des Jahres 2025

Hier kommen sie, die 12 meistgelesenen newslichter 2025 neben den Beiträgen zur Zeitqualität (auch hier lohnt sich ein Zurückblättern durch das Jahr). Die Themen sind so bunt wie die letzten 12 Monate waren und reichen von Frieden, Vergänglichkeit, Poesie bis…

Willkommen in den Sperrnächten

Am 8. Dezember beginnen die 13 sogenannten Sperrnächte, die das ausklingende Jahr „verschließen“. Sie heißen auch Dunkelnächte, da es die allerdunkelste Zeit des Jahres ist, bevor am 21. Dezember mit der Wintersonnenwende das Licht ganz langsam zurückkehrt. Die Sperrnächte beginnen…

Gefühle und Kreativität

Für Zaho de Sagazan ist Musik ein Ventil für tiefe Traurigkeit. Chiharu Shiota verarbeitet in ihrer Kunst auch die Angst vor dem Tod. Schriftsteller Matt Haig erlebte Panikattacken und Depressionen. Choreograf Alexander Ekman bezeichnet sich als hochsensibel und zeigt auf…