Beiträge zu Buch

Fühlen ist gesund

Bild von Ben Kerckx auf Pixabay

Positive Gefühle wie Glück, Hoffnung, Zufriedenheit und newslichter lesen stärken das Immunsystem. Das haben Forschungen der Psychoneuroimmunologie bestätigt. Sie entdeckten biochemische Boten- und Signalstoffe, die als Mittler zwischen Körper, Seele und Immunsystem fungieren. Und so steht heute fest: Gefühle beginnen im Gehirn. Weiterlesen ›

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Lebenszeit – Mein Jahrbuch – Tag für Tag

Foto: Sabrina Gundert

Von Sabrina Gundert. Große Freude habe ich aktuell an dem Buch “Lebenszeit: Mein Jahrbuch – Tag für Tag”, das ich kürzlich im Freya Verlag entdeckt habe. Weiterlesen ›

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Buddhistischer Neujahrssegen für 2563 / 2020

Seit Jahren mein Segensaufkleber erst an der Haustür, dann am Yogini Dome und dann natürlich auch am newslichter-Wohlwagen. Weiterlesen ›

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Zeit für Deine Seele

324538 Diese Büchlein ist ein wunderbarer Begleiter nicht nur in der Weihnachtszeit, sondern auch darüber hinaus, denn es schenkt uns “Zeit für Deine Seele”. Dorothea Neumayr zeigt uns 7 Schlüssel zu mehr Herzensfreude und Glück.

Adventszeit: Licht und Dunkelheit

310420 Die Nächte in der Adventszeit werden immer länger und die Tage immer kürzer. Es ist Zeit, das Tagwerk langsamer anzugehen, einen Gang zurückzuschalten. Wir wandeln durch die dunkle Jahreszeit, zur längsten Nacht, zum kürzesten Tag. Dieses Naturereignis erreicht an Weihnachten

13 Wünsche für das kommende Jahr

22503 Seit Jahren schon ein festes Ritual geworden sind die 13 Wünsche für das kommende Jahr aus dem Buch Vom Zauber der Rauhnächte. Schreiben Sie vor Beginn der Rauhnächte (vom 24.12. bis 5.1.) 13 Wünsche auf kleine Zettel. Überlegen Sie in

Luisa Francia – eine Würdigung

323732 Eine besondere Würdigung für eine besondere Frau. Luisa Francia seit Jahrzenten für und mit Frauen kreativ unterwegs und jedes ihrer 30 bisher veröffentlichten Bücher ist lesenswert.

Kogi – Botschaften aus dem Herzen der Welt

323684 Die Kogi faszienieren mich schon seit dem Film Aljuna und ihren Urwald-Kaffee trinke ich jeden Tag. Nun lese ich mit großer Freude seit Wochen ihre gesammelten Weisheiten, die Lucas Buchholz in seinem Buch für uns aufgeschrieben hat.

Frederick sammelt Sonnenstrahlen

30350 Die letzten Sommertage sind angebrochen.  Machen wir es wie die Maus Frederick, die lieber Sonnenstrahlen, Farben und Wörter für die kalten Wintertage sammelte, als Nüsse, Weizen und Stroh. Damit wir noch im tiefsten Winter den anderen Menschen und Mäusen Träume

Future 4U – ein Buch für die Jugend!

322272 Von Jumana Mattukat. Was für eine schöne Idee: die eigene Erfahrung als Unterstützung für die Jugend weiterzugeben und damit gleichermaßen jungen Menschen, die sich für ihre Zukunft einsetzen, Wertschätzung entgegenbringen. Als Ruediger Dahlke mir zum ersten Mal von seinem neuen

Marianne Williamson: Eine Politik der Liebe

322144 Marianne Williamson hat es in die Reihe der 12 Präsidentschaft-Kandidaten der Demokratischen Partei in den USA geschafft. Und sie wurde während der letzten TV-Debatte am meist gegoogelt. Somit verbreitet sich auch ihre zentrale Botschaft stärker denn je: Liebe und Gerechtigkeit.

Herz- und Gehirn-Kohärenz wirkt im Quantenfeld

322094 Das Quantenfeld reagiert nicht einfach auf unsere Wünsche. Es entspricht nicht nur unseren Zielen – unseren Gedanken.

Der neue Zykluskalender 2020 ist da!

321951 2018 erschien der Zykluskalender von Dörte Stanek zum ersten Mal, um Frauen bei der Wahrnehmung ihres zyklischen Seins ein täglicher Begleiter zu sein. Für 2020 gibt es eine neue, wunderschöne Auflage in deutsch und englisch in Zusammenarbeit mit der Künstlerin

Die Wurzeln des Lebens

321477 Sie und der Baum in ihrem Garten haben einen gemeinsamen Ahnen. Vor anderthalb Millionen Jahren sind Sie und der Baum getrennte Wege geangen. Aber slebst heute, wo Sie sich weit von ihm entfernt haben, sind bei ihm und bei Ihnen

Zentriere Dich!

321499 Wir sind fast alle in unserer Körperbalance und Zentrierung durch zu wenig Bewegung und Fehlhaltungen durch den Gebrauch von Handys und Computer geschwächt. Manchmal wachsen sich diese im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltungsschäden wie einem Geierhals, Buckel oder Hohlkreuz

Sanftmut des Zorns

12579 Ich betone ausdrücklich, dass es zwei Wege zur Befreiung gibt: der eine ist natürlich der politische Weg, die Gesetze ändern und für die Gleichberechtigung kämpfen. Das lässt sich in verschiedener Form erreichen. Den anderen aber hebe ich so hervor, weil

Zykluskalender zum Sonderpreis

320947 Wir leben in Beziehung mit allem, was für das Auge sichtbar oder verborgen ist und werden durch die Umwelt fortwährend berührt und neu geformt. Wie unsichtbare Netze spinnt das Leben Zyklen, die uns beeinflussen. Durch den Zykluskalender, der das Leben