Lichtung

Traurigsein ist wohl etwas Natürliches. Es ist wohl ein Atemholen zur Freude, ein Vorbereiten der Seele dazu.

Paula Modersohn-Becker

Kurzfilm: A Friend of Dorothy

Absolut bezaubernde 21 Minuten: Dorothy ist eine einsame Witwe, deren Körper immer schwächer wird, deren Geist aber so wach wie eh und je ist. Als der 17-jährige JJ versehentlich seinen Fußball in ihren Garten schießt, gerät Dorothys Alltag mit Tabletten,…

Wie ein Fisch im Ysop

Nein, nein, ich spreche nicht von einem mittelalterlichen Gericht. Ich spreche von den Frühlingsbrisen, von dem zart erwachenden Ysop und meinem Lebensgefühl an der Schwelle zu einem frischen Gartenjahr. Jeder Mensch, der einen Garten hat, kennt diese Unruhe, die angenehm…

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Rücklicht: Michael Stillwater

Eine wunderschöne Seele hat überraschend ihren Körper am 15.2.2026 verlassen. Aber die Songs von Michael Stillwater werden uns weiter begleiten. Namaste und gute Reise. Michael Stillwater war ein intuitiver Musiker und Autor und Komponist heilender Lieder. Sein Angebot umfasste unter…

Poesie: Vorfrühling

Härte schwand. Auf einmal legt sich Schonung an der Wiesen aufgedecktes Grau. Kleine Wasser ändern die Betonung. Zärtlichkeiten, ungenau, greifen nach der Erde aus dem Raum. Wege gehen weit ins Land und zeigen’s. Unvermutet siehst du seines Steigens Ausdruck in…

Partner/In der Newslichter

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Wir alle tragen einen ureigenen Ruf in unserem Herzen. Dieser Ruf gehört schlicht zu unserem Mensch-Sein. Und was auch immer sich darüber gelegt haben mag, dass wir ihn mal mehr, mal weniger hören oder gar ganz verloren zu haben scheinen, ist veränderbar. Für diese Veränderung bin ich hier. Ich unterstütze Menschen, verbunden zu bleiben, statt auszubrennen, wenn sie beherzt tun, was sie lieben zu tun. Ich begleite traumabewusst, körper- und erkenntnisorientiert, denn jeder noch so kleinen Veränderung geht ein AHA! Voraus, das uns ganz und gar geflutet hat.

Im Flow deiner Seele

Weißt du, dass wir alle aus so viel Farbe bestehen? Wir sind aus Licht – und Licht besteht aus den schönsten Regenbogenfarben. Ist das nicht eine wunderschöne Vorstellung, gerade jetzt am Ende des Februars, wo die Sehnsucht nach Licht und…

HERZWÄRTS – Traumasensibler Männerkreis

Von Thomas Heinemann. Ich erlebte Anfang 2025 eine tiefgreifende psychische Krise, die mir den Zugang zu lange verdrängten traumatischen Erfahrungen eröffnete. In diesem Prozess wurde ein frühes Bindungstrauma sichtbar, das ich bereits im Alter von vier Jahren erlebte und das mein Leben über Jahrzehnte…

Ein Brief an die Fische

Das 12. Zeichen des Tierkreises. Veränderliches Wasser. 18.02.-20.03.26. Hingabe und Vertrauen. Vollendung. Auflösung, Verbundenheit, Alleinssein. Mystik, Traum und Sehnsüchte. Musik und Fantasie. Nebel über dem Meer. Schillernde Farben im Licht. Liebe Fische, dieser Brief ist für euch. Als letztes Zeichen…

Würdigen

Ich würdige jeden meiner Schritte auf unbekanntem Terrain, und auch jeden Schritt, den ich nicht gegangen bin. Ich würdige meine Angst, meine Trauer, meinen Mut, meine Wunden, meine Hoffnung und mein Licht. Ohne sie wäre ich nicht die, die ich…