Lass los

Gastbeitrag
26. Juli 2025
Lichtübung

Bild von S. Hermann & F. Richter auf Pixabay

Lesezeit 1 Minute –

Lass ziehen, was vergangen ist.
Lass ziehen, was kommen mag.
Lass ziehen, was gerade jetzt geschieht.

Bemühe dich nicht, irgendetwas zu verstehen.
Bemüh dich nicht, die Dinge zu forcieren.
Entspanne Dich jetzt und ruh dich aus.

Tilopa (tibetischer Lehrer)

Gastbeitrag

Viele wertvolle Gastautorinnen und -autoren unterstützen und schreiben für die newslichter. Informationen zu der jeweiligen Person finden sich am Ende des jeweiligen Artikels

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Monika Mathes – ganzheitliche Körpertherapie

Lesezeit 1 Minute –

Es kann so bereichernd sein, den eigenen Körper wertfrei wahrzunehmen und zu entdecken. Zu erkunden, mit welcher Haltung ich mich im Leben bewege, wie es leichter oder schmerzfreier möglich sein könnte das Leben mit Freude zu leben. Ich unterstütze Menschen mit oder ohne Schmerzen auf allen Ebenen. Mit Wissen, Respekt, Achtsamkeit und Liebe begleite ich ins persönliche Erforschen der eigenen Kraft und Würde und des eigenen Wertes.

https://www.monika-mathes.de/

30. August: Sinnenschreiben in der Eifel

Lesezeit 1 Minute –

Lauschen und spüren. Schauen und riechen. Notieren und sammeln. Und aus den sinnlichen Momenten Texte gestalten – fröhlich, ernst, leicht, tief. Von allem ein bisschen. Wäre das nicht schön? Am Samstag, 30.8.2025, gibt es im Tipi des Café Grünental (Monschau-Imgenbroich) eine sommerlich-leichte Schreibauszeit für Frauen, die Lust auf Sinn-volle und Sinn-lose Texte haben – einfach so. Mehr: https://www.andrea-goffart.de/termine/mit-allen-sinnen-schreiben-in-der-eifel

Foto: Andrea Goffartr

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