Ich bin Basen-gefastet

7 Tage Basenfasten liegen hinter mir und wie als Belohnung ist heute der erste sonnige Tag seit langem. Und es ist großer Flugtag, über mir ziehen den ganzen Tag die Gänse und Kraniche gen Westen. Es ist ein bisschen wehmütig, sie ziehen zu lassen. Wie so viele Dinge, Menschen und Träume dieses Jahr.

Letzte Woche ließ ich beim Fasten vieles gehen, ergab mich den Entgiftungs- oder auch den Wachstumsschmerzen. Schaute viel nach Innen, träumte am Tag und in manchen Nächten von dem, was noch kommen will und mag. Versprach meiner Körperin mich gut, um sie zu kümmern, nun wo sie das mehr braucht. Und bin demütig und dankbar über all die Fülle, die mich umgibt.

Eins ist gerade nach so einer Woche wieder so klar, es sind die kleinen, guten Dinge, die mich zufrieden machen. So wie ein getoastetes Bio-Brot mit Pflaumenmus und einem schönen Flat White mit Espresso von den Kogis…

PS: Mir das Basenfasten leicht gemacht hat mir wie schon im Frühling das 7 Tage Set von Ich Bleib Wacker. Absolute Empfehlung aller Produkte auch ohne fasten 🙂