Gastbeitrag

Gastbeitrag

HERZWÄRTS – Traumasensibler Männerkreis

Von Thomas Heinemann. Ich erlebte Anfang 2025 eine tiefgreifende psychische Krise, die mir den Zugang zu lange verdrängten traumatischen Erfahrungen eröffnete. In diesem Prozess wurde ein frühes Bindungstrauma sichtbar, das ich bereits im Alter von vier Jahren erlebte und das mein Leben über Jahrzehnte…

Februar Energie-Update von Lee Harris

Wir befinden uns an einem wichtigen Wendepunkt, da immer mehr Menschen erwachen Das Bewusstsein verbreitet sich derzeit rasch. Immer mehr Menschen hinterfragen alte Narrative, und obwohl dieses Erwachen schockierend oder emotional sein kann, ist es auch der Beginn echter Veränderungen.…

Dieser Winter kommt gerade recht!

Diese Entschleunigung in meiner Umgebung und in mir, das Kitzeln der Sonnenstrahlen, das durch die schneebedeckte Landschaft noch einmal mehr leuchtet … Zeit für „Rückzug“ und Neuerschaffen. Je mehr Ruhe im Außen, desto mehr sprudeln kreative Impulse in mir und…

Zum Lichtfest

Die Seherin in uns zeigt Wege, die neu sind lässt Ungeformtes werden erkennt im Alltäglichen den Zauber was im Schnee verhüllt weiß, was gewohnt war und starb gibt Raum für neue Bilder es kommt nimm dir Zeit für Träume –…

Humpelnde Welt

Es bleibt nicht aus, dass man den Mut verliert, Wenn man schon längere Zeit mit seinen wunden Füßen herumexperimentiert. – Ich hatte noch immer nicht den richtigen Schuh, Die richtige Sohle, die richtige Salbe gefunden; Ich sah – fast getröstet…

Mantra-Konzert im Liegen

Ich beteilige mich an der Aktion ‚Sonnengruß an alle‘ mit einem Mantra-Konzert im Liegen zugunsten YOGAHILFT – Yoga für alle e.V. Wir brauchen mehr Verbindung. YOGAHILFT schafft Verbindung. Die Spende kommt genau dort an, wo Yoga dringend gebraucht wird: Bei…

Das Geschenk des Eichelhähers

Obwohl der Eichelhäher seine Lieblingsspeise Eicheln in unserem kleinen Garten nicht findet, hatte sich dieser muntere Geselle zwischen Ahornbäumen, Kiefern und Efeuranken sehen lassen. Er hüpfte von Ast zu Ast und verschwand dann im Gegensatz zu seinem sonst lauten, krächzenden…

Morgenfrieden

Ich sitze am Fenster ganz still und genieße die blaue Morgenstunde Morgenruhe Morgenfrieden Der Übergang von Nacht zu Tag Seicht und doch kaum merklich mit einem Wimpernschlag ist es hell. Die Teetasse in der Hand eine kleine Kerze angezündet die…

Poesie: Erinnerung

Kerzenschimmer spiegelt sich mild im Winterhauch der Fensterscheibe. Wärme spür´ ich, denk an dich, du, der ferne meiner warmen Bleibe. Aus dem Dunkel der Erinnerung steigen Bilder in den Raum. Lächelnd schweben sie und fragen nicht warum, goldbeschienen wie im…