Hell einschlafen

Bist du einer jener Menschen, der sich im Sommer darüber freut, dass es draußen länger hell ist? Dass du länger wach bleiben und mehr unternehmen kannst?

Dann geht es dir wie einem großen Teil der Menschheit. Das Licht ausnützen, das uns so lebendig, so fröhlich und so gesund macht. Ohne Licht kein Leben. Ohne Wärme kein Wachstum.

Ich freue mich ebenso über das glänzende Licht und die wärmenden Strahlen der Sonne, die meine Haut liebevoll einhüllen. Allerdings nicht, um noch länger aufzubleiben und noch mehr in meinen Tag zu packen, sondern um zur Ruhe zu kommen und noch mehr mit dem natürlichen Rhythmus des Lebens zu leben.

Gerade wenn die Tage am längsten sind, haben wir die Möglichkeit, mit dem Licht schlafen zu gehen und unserem physischen Körper eine kurze Zeit des Jahres im wachen Zustand nur Licht zu geben.

Hast du das schon mal über einen längeren Zeitraum ausprobiert? Mit natürlichem Licht einzuschlafen? Es verändert. Es verändert dich. Es verändert dein Leben. Es bringt dich zurück zur Natur, zurück zu deiner Natur, zurück in den natürlichen Fluss des Lebens.

Viel Freude beim Ausprobieren.