Beziehungsweise heilsam …

Endlich Urlaub! Endlich Erholung und Entspannung. Du hast wochenlang auf genau diese Zeit hingearbeitet. Nun ist es soweit. Doch die Urlaubsgefühle bleiben aus. Und du dachtest, dass sich das nach ein, zwei Tagen legt. Irrtum! Du bist dermaßen schlecht gelaunt wie noch nie. Kolossal genervt – von ganz vielem, und vor allem von den – eigentlich so liebenswerten – Menschen, die mit dir sind.

Es gibt emotionale Zustände, die einfach unannehmbar scheinen. Wir sind gereizt, aggressiv, frustriert, verletzt, voller negativer Gedanken, voller Zweifel – und wahrscheinlich auch Selbstkritik. Die Schwingung, die wir ausstrahlen, ist unterirdisch. Unteres Ende der Bewusstseinsskala …
Ganz oft werden diese Zustände von anderen Personen getriggert. In Partnerschaft, Familie, Freundeskreis oder Arbeitsumfeld. Immer wieder. Auch wenn man wirklich darauf verzichten könnte. Im Urlaub beispielsweise. Und wir können spontan auch nicht nachvollziehen, warum wir SO sehr getriggert sind …

In diesem Artikel zeige ich dir, wie du diese Zustände innerhalb von wenigen Minuten für IMMER aus deinem Leben verbannen kannst.
Nein, kleiner Scherz! Mache ich nicht. Es geht nicht ums Verbannen.
Ich zeige dir lieber, wie du selbst die unangenehmsten Emotionen und Zustände als Schatz erleben kannst, der dich in tiefe Heilungs- und Transformationsprozesse führt. So gewinnst du letztendlich DICH selbst zurück. Und deine Beziehung zu dir selbst, zum Leben und zu anderen Menschen kann wieder aufblühen.

Schätze, die dir beim Wachsen und Heilen dienen, möchtest du sicher nicht verbannen.
Das heißt umgekehrt jedoch nicht, dass du an den schmerzlichen Zuständen festhalten musst. Allerdings binden wir uns oft ungewollt an sie, wenn die Strategie, mit ihnen umzugehen, nicht zielführend ist. All das geschieht natürlich weitgehend unbewusst, obwohl unser erwachsenes Ich ja längst weiß, dass diese Strategien letztendlich keine Lösung sind.

So geben wir beispielsweise anderen die Schuld für unsere Missstimmung und greifen sie an. Damit verletzen wir unser Gegenüber nicht nur, sondern wir kapseln den eigentlichen Schmerz in uns ab. Und verschieben die Heilung in die Zukunft …
Oder wir agieren unsere Verletztheit aus, schicken unser inneres Kind vor und lassen es mit unserem Gegenüber diskutieren. Auch das wird die alte Wunde nicht heilen können …
Oder wir resignieren, kehren uns nach innen und versinken in den Emotionen. Dann agieren wir den Ärger und Frust oft an uns selbst aus. So verstärken wir jedoch nur den Druck und den Schmerz in uns …
Oder wir denken: Wenn wir nur gut und intensiv genug an uns arbeiten, dann verschwinden diese Zustände. Doch das ist nicht unbedingt immer der Fall. Denn wenn wir sie einfach nur loswerden wollen, dann verstärken wir in der Regel die Bindung an sie …

Erkennst du dich hier irgendwo wieder?
Fällt dir noch eine weitere Bewältigungsstrategie ein?

Das, was du jetzt lesen wirst, wird dein Ego wahrscheinlich nicht mögen. Mir ging es jedenfalls jahrelang so (ich gestehe ;-).
Denn was, wenn wir unsere “Unzulänglichkeiten” einfach wahrnehmen und annehmen würden? Wenn wir Verantwortung für sie übernehmen würden, anstatt die Schuld auf andere zu schieben? Was, wenn wir uns also selbst eine Antwort auf unsere Gefühle geben könnten? Wenn wir uns selbst und unser inneres Kind liebevoll in den Arm nehmen und einfach für einen Moment halten würden? Wenn wir uns selbst “Alles ist gut!” ins Ohr flüstern und das auch so spüren könnten?
Das Ego sagt hier normalerweise: “Geht nicht, bringt nichts, alles schon probiert!” Und wischt es damit vom Tisch …

Doch würde sich unsere Stimmung nicht augenblicklich verändern? So wie ein Kind in wenigen Augenblicken aus dem tiefsten Schmerz in die Freude wechseln kann? Das tut es übrigens in der Regel nicht, wenn wir etwas von ihm wollen. Wenn wir von ihm erwarten, dass es sich möglichst schnell wieder beruhigt. Oder wenn wir es irgendwie manipulieren wollen …

Wir brauchen auch im Erwachsenenalter einen Raum, in dem wir einfach SEIN können – so wie wir sind. Ohne Druck und Erwartungen. Voller Vertrauen, dass wir in Ordnung sind, so wie wir sind. Dass wir geliebt sind. Bedingungslos.
Und nun stell dir vor, du könntest dir diesen Raum selbst erschaffen. Im Kontakt mit deinem Gegenüber oder mit dir alleine. Einen Raum, den dein höheres Selbst liebevoll für dich hält. Und stell dir vor, du würdest deinem höheren Selbst vertrauen können. Zu einhundert Prozent.
Würde sich dein System dann nicht entspannen?

Ja, Schmerz bleibt Schmerz. Üble Laune bleibt üble Laune. Doch in dieser Entspannung werden diese Empfindungen “weiter”. Die Enge löst. Heilung geschieht. Und zwar deshalb, weil die Gefühle liebevoll betrachtet und gehalten werden. Dein höheres Selbst ist ja da. DU bist da. DU bist frei von diesen Gefühlen und gleichzeitig fühlst du sie.
Und du empfängst Gedanken und Impulse, die dich weiterbringen. Entspannt und leicht. Du erkennst energetische Zusammenhänge, die dir vorher nicht klar waren. Du lernst den Schmerz und deine Blockaden aus einer ganz anderen Perspektive kennen. Du verstehst, dass deine – heute dysfunktionalen – Muster dir einst gedient haben und dass sie dir heute nicht mehr dienen. Und Schritt für Schritt zeigt sich dir der Weg der Heilung. Durch deine Bereitschaft, ihn zu gehen. Ein Weg, auf dem sich deine zwischenmenschlichen Konflikte und Spannungen einfach auflösen …

Das klingt alles so einfach. Ist es auf einer Ebene auch. Und doch schaffen wir es oft nicht, uns einen solchen Raum ganz ohne äußere Unterstützung zu schaffen.
Macht nichts. Zum einen ist es eine Frage der Übung und zum anderen müssen wir es ja auch nicht alleine hinbekommen. Wir können uns von einer erfahrenen Person zeigen lassen, wie wir diesen Heilungsraum für uns selbst kreieren können. Wenn wir gut mit dieser Person schwingen, dann wird sie uns bestätigen, was wir wahrnehmen, und uns mit ihren Wahrnehmungen inspirieren. Und uns bei unseren Heilungsschritten begleiten.

Und am Ende hast du dich selbst zurückgeholt. Dich aus uralten Seelenverträgen gelöst. Dich von energetischen – womöglich karmischen – Verstrickungen befreit. Alte Traumen geheilt.
Und um den Kreis zu schließen, du kannst das Zusammensein mit deinen Liebsten – und vor allem deinen Urlaub – wieder genießen!

So oft geht es darum, uns selbst zu heilen, wenn es im Zwischenmenschlichen und in unseren Beziehungen zu kriseln scheint. Vor allem dann, wenn man die Gründe hierfür zunächst nicht richtig zu fassen bekommt. Je klarer und präsenter wir am Ende sind, desto “magnetischer” werden wir genau für die Menschen, die uns wirklich guttun und die uns darin unterstützen, unserem inneren Ruf zu folgen und etwas Einzigartiges und vielleicht Großes zu erschaffen.

Die Welt wartet auf dich, du Wunder!

Amaresh

Anmeldung zum kostenfreien Live Event “Heile deine Beziehungen” am 14.7., 20 Uhr unter: https://amaresh.de/live-event-anmeldung/