„Besser Dramaenergie als gar keine Energie!“ Das sagt unser Nervensystem oft im Stillen, selbst wenn wir uns bewusst gegen Drama im Leben entschieden haben. Diese Konditionierung ist in der Regel in unseren ersten Lebensjahren aus einem Mangel an Liebe und…
Eigentlich läuft gerade alles gut. Und wie aus dem Nichts tauchen düstere Gedanken, schwere Gefühle oder Worst-Case-Szenarien auf. Es ist, als würde etwas in dir auf die Bremse treten. Und so fällst du wieder raus – aus deiner Freude, deiner…
Mehr verstehen. Mehr fühlen. Mehr loslassen. Mehr heilen. Die meisten von uns wachsen mit der Überzeugung auf, mehr tun oder sein zu müssen. Und wenn in unserem Leben dann etwas schief läuft oder wir nicht weiterkommen, dann denken wir: „Ich…
Hast du auch manchmal das Gefühl, vom Leben getestet zu werden? Du bist gerade dabei, wichtige Schritte in deinem Leben zu gehen, du fühlst dich freier, hast Ideen, hast Erfolge … Du spürst einen inneren Flow und genießt es, ihm…
Kennst du dieses Gefühl, als würdest du in zwei verschiedenen Realitäten leben? In der einen bist du verbunden, entspannt, im Vertrauen. Du fühlst dich sicher, klar, lebendig und im Fluss des Lebens. In der anderen scheint all das plötzlich wie…
Alle sprechen vom Manifestieren und ihren Erfolgen. Und bei dir scheint es nicht zu klappen? Zumindest bei dem einen Wunsch, dessen Erfüllung alles andere verändern würde? Du bist damit nicht alleine … Es gibt ein Muster, das viele von uns…
Vielleicht kennst du das … Du spürst ganz klar, was du in deinem Leben nicht mehr möchtest. Eine Beziehung, die dir nicht guttut. Eine Situation, die dich auslaugt. Ein inneres Muster, das dich immer wieder einholt. Und doch scheint genau…
So viele von uns sind mittlerweile auf dem Weg der Persönlichkeitsentwicklung und Selbstheilung. Wir tragen eine tiefe Sehnsucht nach etwas Größerem in uns. Viel größer als unser Alltags-Ich. Wir sehnen uns nach unserem Leuchten. Nach einer Größe und Weite in…
Angst ist ein ziemlich unangenehmes Gefühl. Und je bewusster wir durchs Leben gehen und je feinfühliger wir werden, desto intensiver erleben wir dieses Gefühl. Angst macht uns fest und eng. Sie versetzt unser Nervensystem in Alarmbereitschaft. Wir entscheiden und handeln…
Jahrelang war sie da – diese Schwere, die sie manchmal fast erdrückte. Wie ein Schatten, der sich nicht abschütteln ließ. Lange glaubte sie, die Ursache müsse in ihrer eigenen Geschichte liegen, vielleicht in einem vergessenen Trauma aus der Kindheit. Allein…
Unsere Seele ist bedingungslos liebend für uns da. Selbst, wenn wir darauf bestehen, dass wir Opfer sind und bleiben. Und selbst, wenn wir unseren negativen Gedanken Glauben schenken und uns von ihnen nach unten ziehen lassen. Gerade in der dunklen…
Wir alle haben eine tiefe Sehnsucht nach Freiheit. In unserer Bewegung, in unseren Entscheidungen, in unserem Handeln … und nicht zuletzt in unserem Fühlen und Sein. Klein, eingeschränkt, dominiert und abhängig zu sein, widerspricht grundlegend unserem wahren Wesen. Denn dieses…
Selbstliebe ist der goldene Schlüssel – und doch fühlen wir uns immer wieder völlig überfordert mit ihr. Wir lieben uns, wenn wir “gut” sind und den Vorstellungen anderer entsprechen. Und wenn wir uns “Liebe” schicken, dann tun wir das manchmal…
Vor einigen Jahren wurde mir bewusst, dass ich meiner Seele nicht vertraue. Was, wenn sie in eine andere Richtung will wie ich? Was, wenn mich meine größte Sehnsucht, meine Seelenaufgabe auf eine erfüllende Weise zu leben, irgendwie in die Irre…
Schon auf den ersten Blick kommt dir dieser Mensch irgendwie bekannt vor. So, als ob du ihn schon einmal gesehen hättest. Es ist wie ein Wiedererkennen. Doch das kann ja nicht sein, denn du hast ihn noch nie getroffen. Und…
