Ich saß lange an meinem Lieblingsplatz an der alten Eiche, als meine innere Stimme zu mir sprach: „Ich bin Anayoma, die, die Leben schenkt und loslässt. Ich trage die Weisheit der Mütter in mir. Ich trage die unendliche Liebe der…
Ich bin Wasser Mein Körper fließt und ist frei von gelernten Limitierungen Ich fließe: in die Geschmeidigkeit und Beweglichkeit Ich bin Wasser Mein Geist dehnt sich aus und ist frei von gelernten Grübeleien und Sorgen Ich dehne mich aus: in…
Vom 6. bis 9. Juni 2025 findet zum zweiten Mal „ A Sound Weekend“ Festival am Steigerhaus im Thüringer Wald statt. Programmpunkte sind ein Konzert des Klangmystikers Mitsch Kohn, verbundenes Atmen mit Jumana Mattukat, ein Circledrumming mit Matthias Jackel, Ectstatic…
Von ganzem Herzen möchte ich Euch einen Dokumentarfilm empfehlen, der mich sehr berührt hat. Christa Dregger und Henry Sperling haben ihn gemeinsam im Auftrag von „Transition TV“ realisiert: „30 Jahre Tamera. Gemeinschaft ist das Abenteuer unserer Zeit.“ Mich haben vor…
Wenn wir wie die Bäume wären hielten wir zusammen gäben wir aufeinander acht vernetzten wir uns untereinander teilten wir mit denen, die es gerade mehr brauchen warnten wir einander vor Gefahren verbündeten wir uns wären wir still lebten wir im…
Wie wäre es wenn wir uns nicht mehr ins Wort fallen würden Sondern uns stattdessen ins Wort hinein-fallen ließen Ganz tief hinein Bis zum Grund seines Wesens Seiner wahren Bedeutung Radikal – radix -bis zur Wurzel Oder wir uns an…
In einer Welt, in der wir Menschen uns oft getrennt von der Natur wahrnehmen, gibt es glücklicherweise inspirierende Stimmen, die uns daran erinnern, wie tief verbunden wir eigentlich sind: mit allem, was ist. Mit einer dieser Stimmen, habe ich ein…
Vor ein paar Tagen habe ich den Film „Yesterday“ noch einmal angeschaut. Es ist der Film, in dem einem jungen Mann klar wird, dass er – nach einer merkwürdigen Begebenheit – der einzige Mensch ist, der sich an die Beatles…
Gestern früh beobachtete ich mich dabei, wie ein Gedankenkarussell zu den verschiedensten Entscheidungen in mir losging. Das Karussell wollte mir einreden, dass jede dieser Entscheidungen lebensentscheidend wichtig war und begann, mich ganz kirre zu machen. Meine Erfahrung zeigt, dass aus…
Mein Freund, der Herbst, ist mir ein Mentor. Er lehrt mich das Loslassen ohne Zögern und Zaudern, das bedingungslose Freigeben. Er schenkt mir Inspiration. Der Winter ist mein herausforderndster Freund. Er versteht es, meine Schatten hervorzuholen und in seiner Stille…
Jumana grüßt uns aus Kreta mit dem schönen Zitat von Astrid Lindgren: Und dann muss man ja auch noch Zeit haben, einfach dazusitzen und vor sich hinzuschauen. Enjoy!
Ich sitze am See als einziger Mensch. Die Seerosen blühen noch. Die ersten Blätter sind schon gefallen. Eine Libelle fliegt an mir vorbei hält inne scheint mich interessiert anzublicken. Eine Ameise krabbelt an mir hoch. Ich lasse sie und übe…
50 Frauen 50 Geschichten 50 Mal der Wunsch, die eigene Geschichte einzuweben In etwas Größeres Wissend, dass sie Teil eines kollektiven Schmerzes ist Über das, was wir, Frauen und Männer, dem Weiblichen angetan haben 50 Mal Täterinnen 50 Mal Opfer…
Und die kleine Eiche frage die große Eiche: „Liebe alte Eiche, hast Du einen Rat für mich? Wie werde ich so groß und stark und alt wie Du?“ Die alte Eiche sprach: „Kleine Eiche, vertrau Deinem innersten Kern, der Dich…
„So schmeckt das Glück“ – dieser Satz kam mir gestern beim Schwimmen im See, als ich das weiche Wasser an meiner nackten Haut fühlte, während meine Augen vom grünsten Grün der Bäume verwöhnt wurden. Es war ein Tag, an dem…
