Vor vielen Frühlingen, so erzählt eine alte polnische Legende, spielte eine Gruppe kleiner Kätzchen fröhlich am Ufer eines Flusses. Während sie munter Schmetterlingen nachjagten, stolperten sie und fielen ins kalte Wasser. Verzweifelt miauten sie um Hilfe, während die Strömung sie…
Sei leer – das ist alles. Suche nicht nach Ruhm. Mache keine Pläne. Lass dich nicht von Tätigkeiten fesseln. Glaube nicht, dass du etwas weißt. Sei dir allen Seins bewusst, und verweile im Unendlichen. Wandere dort, wo es keinen Weg…
Wie geht es weiter auf Planet Erde? Ich habe diese Woche drei inspirierende Talks dazu gehört, die auf unterschiedliche Art und Weise zuversichtliche Hinweise und Prognosen für die Zukunft eröffnen. Zum einen sprechen die britische Astrologin Pam Gregory und Lee…
Magische Bewegungen an der Elbe zum Sonnenaufgang: Atme tief ein und lang und tief aus. Spüre diesen einmaligen Atemzug. Jetzt! Verbinde Dich mit dem Becken/Schoßraum und bringe deine Aufmerksamkeit ins Herz von Mutter Erde. Bleib dort für einen Augenblick und…
Was bin ich bereit loszulassen? Die totale Mondfinsternis in Jungfrau am 14.03.2025 um 07:58 Uhr auf 24 Grad Jungfrau markiert den Höhepunkt des Mondzyklus. Diese Finsternis bringt Themen ans Licht, die unseren Alltag und unser inneres Gleichgewicht betreffen. Sie beleuchtet…
Seit 2019 gab es nun einen monatlich farbenfrohen Desktop-Hintergrund von mir! Ab jetzt wird es monatliche, farbenfrohe Handy-Hintergründe geben. Damit eure Desktop-Hintergründe trotzdem farbenfroh und mit liebevollen Worten gefüllt bleiben, gibt es ab jetzt passend zu den Jahreszeiten einen neuen…
Liebe Schwestern, während die Krankheit namens Patriarchat weiter ihre machthungrige Agenda entfesselt und sich unter den Menschen der düstere Nebel des Vergessens, der Entfremdung und Trennung verbreitet, greife ich, wie ich es immer tue, zu den alten Geschichten, die überliefert…
Geschwister – man kann sie sich nicht aussuchen, aber sie begleiten einen oft ein Leben lang. Mal sind sie beste Freunde, mal nervige Konkurrenten, und manchmal sogar Fremde. In einer Umfrage mit 20 Menschen habe ich tief in ihre Erfahrungen…
Mit dem Programm YOGAHILFT schafft Yoga für alle e.V. Zugang zu Teilhabe und Prävention für Menschen in Not. Wir setzen uns dafür ein, dass Yoga ein struktureller Bestandteil von Sozialer Arbeit und Bildung wird. 10.000 Stunden hat YOGAHILFT seit 2014…
Manchmal spüren wir eine leise Sehnsucht. Ein Gedanke, der uns nicht loslässt. Eine Idee, die immer wieder auftaucht – egal, wie oft wir sie beiseiteschieben. Vielleicht ist es der Traum, etwas Neues zu lernen. Der Wunsch, einen anderen Weg einzuschlagen.…
In dieser Woche bilden sich Konstellationen, die wir sehr gut für unser alltägliches Leben nutzen können. Merkur trifft auf Venus und die Sonne verbindet sich mit Saturn und Uranus. Steht ein wichtiges Gespräch an oder möchten Sie einen Wunsch oder…
„Empathie zu zeigen, ist keine Schwäche oder ein Zeichen von ‚Wokeness‘ – und übrigens: ‚Woke sein‘ heißt einfach, dass einem andere Menschen nicht egal sind“, sagte sie in ihrer Dankesrede bei den Screen Actors Guild (SAG) Awards am 23.02.2025. „Vielen…
Wenn du dich vergleichst, entfernst du dich von deiner Einzigartigkeit. Einzigartigkeit kann niemals verglichen werden, denn sie ist das, was sie ist. Weder mehr noch weniger – doch in sich ganz. Sie ist vollkommen. Ob es dabei um die Einzigartigkeit…
Möge dein Herz von innen her beflügelt sein und deine Seele zum Schwingen bringen. Mögen deine Füße leichten Schrittes unterwegs sein zu Versöhnung und Gerechtigkeit. Mögen deine Augen sich auf das Wesentliche konzentrieren und die lichten Seiten der Menschen entdecken, die…
Das Video von Yael Deckelbaum (Prayer of the Mother) wurde zum Weltfrauentag 2020 erstmals veröffentlicht und scheint heute wichtiger denn je: Verbindet Euch! Women of the world unite. Songtext: There’s a secret remedy Hiding underneath the trees In the seed…
Auch wenn wir es nicht erklären können, so FÜHLEN wir es doch, dass die Märzensonne eine besondere Kraft hat und NEUE Energie mit sich bringt. Wir ahnen nicht nur, sondern SPÜREN GANZ DEUTLICH, wie die vom Winter noch etwas „steifen“…
