Beiträge zu Achtsamkeit
Nur die Ruhe
Immer mehr Menschen entdecken die Langsamkeit wieder, nehmen Auszeiten, wollen aus der Stressspirale aussteigen. Einige Unternehmen bieten den Mitarbeitern Programme zur Entschleunigung an, zum Beispiel Meditationskurse. Weiterlesen ›
Posted in Heilung
Magazin: moment by moment
Das Leben Moment für Moment zu nehmen, ist eine sehr hilfreiche Lebenseinstellung. Mit dem Heft moment by moment gibt es dazu die passende Lektüre. Die zweite Ausgabe des einzigartigen Achtsamkeitsmagazin ist gerade erschienen. Weiterlesen ›
Posted in Impulse
Achtsamkeit per App
Von Annette Christine Hoch. Wischen und chillen? Meditationen aus dem Headset? Ja, das alles funktioniert. Die beiden Yoga- und Meditationslehrer Magnus Fridh und Martin Wikfalk aus Stockholm haben es bewiesen: Weiterlesen ›
Posted in Menschen
Du bist, was Dein tiefes, treibendes Verlangen ist.
Wie Dein Wunsch ist, so ist Dein Wille.
Wie Dein Wille ist, so ist Deine Tat.
Brihadaranyaka Upanishad.
Foto: Elske Margraf
Kleiderspenden
Letzten April baten Maas Natur um Kleiderspenden für benachteiligte Sinti- und Roma-Kinder in Rumänien. Die Hilfe war überwältigend. Nun steht der Winter vor der Tür und die Aktion wird wiederholt. Hier mehr und kostenlosen Paketaufkleber anfordern.
Homeless not toothless
Ein wunderbares Non-Profit-Projekt aus Los Angeles. Homeless Not Toothless sorgt für kostenlose und qualitativ hochwertige zahnärztliche Versorgung von Obdachlosen, Pflegekindern und Menschen mit niedrigem Einkommen.
Sonnenstürme
Dieses Wochenende herschen wieder starke Sonnenstürme. Diese Energiestürme veränderten das Magnetfeld der Erde. Viele Menschen bemerken diesen Effekt auch körperlich mit Unruhe und Muskekverspannungen.Jeanne Ruland rät: Rauß aus dem Kopf • rein in das Herz • Ausruhen • Wasser trinken • Pausen machen • gut auf sich achten und im goldenen Licht baden.
Foto: NASA
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