Ältere Beiträge zu Gesundheit

Heilen vs. kurieren

35383Von Kris Karr aus dem Buch „Wilde, schöne Krebskriegerin“. Wie definieren wir gesund? Wir können mit ziemlicher Sicherheit sagen, dass wir nicht mehr in einer Kultur leben, in der die Mehrheit der Menschen frei von Krankheit ist. Ich kenne viele wirklich gesunde Menschen, die mit Krebs leben. Einige dieser Menschen sind weitaus gesünder als der Durchschnittsbürger. Nur weil ein Bereich deines Körpers kämpft, heißt das nicht, dass das gesamte System defekt ist. Jeder möchte, dass die Reise „vorbei“ ist, um „sein Leben zurückzubekommen.“ Nun, wenn du dich tief dazu verpflichtest, die in diesem Buch skizzierten Veränderungen vorzunehmen, zu welchem Leben kehrst du dann zurück? Du bist deinem alten Lebensmuster entwachsen.

Eine Tamponalternative: Lunette

35330Tampons gibt es schon lange, bereits vor 3500 Jahren fingen Frauen das Monatsblut im Körper auf. Dafür formten sie Röllchen aus Leinen und zu Zeiten von Hippokrates Wickel aus Papyrus. Römerinnen bevorzugten leicht eingefettete Wolle und adlige Frauen sehr feine Wolle. Heute sind die Tampons aus Viskose, Baumwolle oder einem Mix dieser Stoffe gemacht. Doch in einem aktuellen Test von Ökotest erhalten die elf besten Produkte nur ein „befriedigend“. Fünf Produkte erhielten sogar ein „mangelhaft“ und schlechter, weil sie eine krebsverdächtige Substanz enthielten. Eine Alternative ist z.B. die Lunette Menstruationskappe

Atem – Stimme der Seele

35287 Atem ist – Atem ist jetzt – Atem ist Gegenwart. Für Ilse Middendorf wurde er zum Ursprung allen Seins und zum Salz in der Suppe des Lebens. Ihre Methode: Der „Erfahrbare Atem“.

Praxis ohne Grenzen

35375Geschätzt rund 800.000 Deutsche sind ohne Krankenversicherung. Für medizinische Probleme bietet deswegen ein Arzt aus Bad Segeberg seit 2010 kostenlose Hilfe ohne Versichertenkarte an. Inzwischen gibt es seine „Praxis ohne Grenzen“ schon in Husum, Rendsburg, Stockelsburg und Flensburg. Und im Mai 2014 soll Hamburg dazu kommen.

Ein anderer Blick auf Krankheit und Heilung

35207Von dem Wunsch beseelt, sein Wissen auf den Prüfstand zu stellen, folgt Professor Thomas Tursz, ein anerkannter französischer Onkologe und Leiter des Instituts Gustave Roussy in Villejuif bei Paris, seiner ehemaligen Patientin Nella Banfi nach Südindien. Denn dort wurde Nella dank der indischen Medizin von ihrem Krebsleiden geheilt.

Anleitung für Heilung

34961Von Deepak Chopra. Anleitung für Heilung. Dafür musst du fünf Durchbrüche der Wissenschaft kennen: 1. Der Körper ist keine Struktur, er befindet sich immer im Prozess

Das erste Gesicht auf Erden

34022“Das erste Gesicht auf Erden” für ein gerade geborenes Menschenkind ist oft das der Hebamme! Das Projekt des Lüneburger Hochzeits- und Portraitfotograf Björn Schönfeld “Das Erste Gesicht auf Erden” soll zur Rettung des Hebammenberufes in Deutschland beitragen. Eine solide und vernünftige finanzielle Basis ist der Garant für gute Arbeit. Innerhelb kurzer Zeit hat Björn über 100 ausdruckstarke, schöne Portraits von Frauen, die den Hebammenberuf ausüben online gestellt.

Ausgeschlafen mit Power Napping

33567Das Wall Street Journal bietet Empfehlungen für die Planung eines perfekten Nickerchen. Die Schlafexperten sagen, ein 10 bis 20minütiger Mittagsschlaf ist in der Regel die beste „bang for your buck“. Das kurze Power Napping schenkt eine schnelle Steigerung der Aufmerksamkeit und erfrischt.

Lass Dich umarmen – lange!

33492Die durchschnittliche Länge einer Umarmung zwischen zwei Menschen ist 3 Sekunden. Doch die Forscher haben etwas Tolles entdeckt. Wenn eine Umarmung 20 Sekunden und mehr dauert, hat es eine therapeutische Wirkung auf Körper und Geist. Der Grund ist, dass eine aufrichtige längere Umarmung den Körper das Hormon namens „Oxytocin“ produzieren lässt, das auch als Liebeshormon bekannt ist.

Der Dojo Kalender

32860Unser westlicher Wetter-Kalender mit seinen offiziellen Frühlings-, Sommer-, Herbst- und Winteranfang entspricht nicht den wahren Gegebenheiten in der Natur. Wenn laut Kalender um den 21. März der Frühling beginnt, ist dieser in Wirklichkeit schon seit etwas 36 Tagen in vollem Gange und hat just seinen Höhepunkt erreicht. Er beginnt also Mitte Februar. Das lässt sich mit den längeren Tagen, am Gezwitscher der Vögel, am Sprießen der ersten Knospen und an der schon wärmer werdenden, frühlingstypischen Luft sehr leicht erkennen.

Über Heilung und Veränderung

32844Von Nina Konitzer. Das was ich euch erzählen möchte, ist nicht entstanden weil ich eine besondere Ausbildung habe, weil ich viele Seminare besuchte, oder viele Bücher gelesen hab, sondern weil ich es selbst erlebt habe. Ich freue mich sehr dass ich meine Erfahrungen und die daraus resultierenden Erkenntnisse nun mit euch teilen darf. Als mir die Ärzte der Regensburger Uniklinik die Diagnose Morbus Crohn stellten, war ich 15 Jahre alt.

Mein Herz riss auf und ich fand einen Tiger

32040Von Chameli Ardagh. Ich sage euch, die Reise war intensiv. Ich glaube, ich bin gestorben. Ich bin immer noch hier. Im Frühjahr 2012 sagte man mir, ich hätte Krebs. Ich bin sicher, dass der junge eifrige Arzt sein absolut Bestes gegeben hat, aber es zeigte sich, dass er Unrecht haben sollte. Ich hatte keinen Krebs (danke dafür). Jetzt, wenn ich zurückschaue, vermute ich, dass der junge Arzt eine getarnte Vajrayogini war,

Grüne Smoothies

31023Gemüsehändler beobachten seit geraumer Zeit ein ungewöhnliches Verhalten bei einigen Kunden: Grünzeug, das früher im Komposteimer landete, ist plötzlich heiß begehrt. Des Rätsels Lösung: Aus diesen Zutaten mixen sich Gesundheitsbewusste ein Trendgetränk – grüne Smoothies, berichtet nicht nur der Bayerische Rundfunk in seinem Beitrag.

Aktuelles update: Sonnenenergie tanken

4120Nun funktioniert sie endlich wieder: Die ideale Lichtübung für alle Sonnenanbeter. Der Tatsache, dass jede einzelne Minute einem Tierkreiszeichen zugeordnet ist, verdanken wir die segensreiche Wirkung einer besonderen, kleinen Übung: 12 Minuten Sonnenlicht auf die Fußsohlen und der ganze Körper freut sich. In der Regel bekommen die Füße von unten ja recht wenig das Energie spendende Licht der Sonne zu Gesicht.

The Living Matrix – Heilweisen der Zukunft

27302 The Living Matrix bietet eine hervorragende Einführung in das Wesen und die Wirksamkeit der bioenergetischen Medizin: Anhand nachgewiesener Forschungsergebnisse wird gezeigt, dass nicht unsere Gene, sondern Energie und Informationsfelder unsere Physiologie und unsere Biochemie bestimmen.

Gesundes Essen beginnt im Kopf

27231Der Sommer steht vor der Tür – wer mag sich da nicht in seinem Körper wohlfühlen. Jetzt haben auch wieder Diäten in allen Formen und Varianten Hochkonjunktur. Dahinter steckt oft eine ganze Industrie, die auf Dauer nicht dünn, sondern frustiert macht. Denn nur zwei Prozent aller Menschen, die eine Diät machen, können ihr Gewicht dauerhaft halten. Der Arzt Dr. Roy Martina hat gemeinsam mit anderen Experten eine Methode entwickelt, wie der Kopf in Sachen Ernährung umprogrammiert werden kann.

Film: Unser Biogarten

24707 Dr. Ruediger Dahlke, der bekannte Arzt, Bestseller-Autor und Seminarleiter, hat sich seinen Lebenstraum verwirklicht. An einem wunderschönen Platz Natur, in der Kulturlandschaft der „steirischen Toskana“ (Österreich), gründete er die ökologisch ausgerichtete Lebensgemeinschaft „Taman Ga“.

Die geheimnisvolle Sprache des Wassers

21038Der Botschafter des Wassers, Dr. Masaru Emoto, stellt sein Kinderbuchprojekt „Die geheimnisvolle Sprache des Wassers“ vor. Liebevoll ausgewählte Bilder und Illustrationen ermöglichen Kindern ein Zugang zu der >inneren< Welt des Wassers – um in ihnen das Verständnis für eine friedliche und harmonische Koexistenz allen Lebens zu erwecken.

Fünf verlässliche Anker für die Gesundheit

20780Von Chameli Ardagh. Ich bin inmitten einer Kreativexplosion. Ich könnte es herausfordernd, bahnbrechend, besessen, göttlich inspiriert, verrückt, erschöpfend, segensreich, bedeutsam nennen. Hoch. Schnell. Heftig. Lasst es uns einfach intensiv nennen. In Zeiten wie diesen weiß ich die Früchte der weiblichen Verkörperungsübungen zu schätzen. Meine Übung hält mich gesund und in diesen Tagen, ehrlich gesagt, am Leben. Hier sind fünf meiner Anker für die Gesundheit:

Die Blume des Lebens

18200Sie findet sich inzwischen als Heilzeichen auf Taschen, Handys oder Flaschen: Die Blume des Lebens. Seit vielen Tausend Jahren ist das aus 19 Kreisen bestehende Symbol in zahlreichen Kulturkreisen auf der ganzen Welt als Energiesymbol bekannt. So kennt man die Lebensblume beispielsweise in Griechenland ebenso wie in Ägypten, China, Japan oder Tibet. Nicht nur in Europa wird die Blume des Lebens bis heute als schützendes Zeichen verwendet. In manchen Kulturen gilt sie sogar als heilig.

Interview zu Hildegard von Bingen

19211Am 7. Oktober wird Hildegard von Bingen zur Kirchenlehrerin ernannt, um ihren Einfluss auf die theologische Lehre der katholischen Kirche zu honorieren – mit Theresa von Avila, Katharina von Siena und Therese von Lisieux wurde diese Ehrung bisher erst drei Frauen zuteil. Der Hildegard von Bingen Kenner Wighard Strehlow gibt im Interview Einsichten über ihr ganzheitliches Wissen und ihre Weisheit, die bis in die heutige Zeit wirkt. Wie bewerten Sie Hildegard von Bingens Rolle in der katholischen Kirche?

AROHA – Tigertanz mit Drachenblut

19282 Von Dieta Heilmann. Die newslichter machen Liebe! Denn endlich gibt es AROHA (Maori, übersetzt: Liebe) auch in Hannover. Manche nennen es “ein Bad in Drachenblut”, manche sagen “Kriegstanz gegen die Trägheit”. Die ursprüngliche Inspiration vom Fitnessprogramm AROHA kommt aus dem HAKA, dem Mut machenden „Kriegstanz“ der Maori …