Heilung durch Sonne, Trommel, Tanz und Gemeinschaft!

Lesezeit 1 Minute –

Das ruandische Rezept gegen Trauma und Depression: Sonne, Trommel, Tanz, Gemeinschaft.

„Wir hatten eine Menge Ärger mit westlichen Therapeuten, die unmittelbar nach dem Völkermord hierher kamen und wir mussten einige von ihnen bitten, zu gehen. Sie kamen und ihre Praxis zielte nicht darauf ab, draußen in der Sonne zu sein, wo die Menschen anfangen, sich besser zu fühlen, es gab keine Musik oder Trommeln, um das Blut wieder ins fließen zu bringen. Es gab kein Gespür dafür, dass es Sinn macht jeden Tag in der Gemeinschaft aufgehoben zu sein, um dich in die Freude zurückzubringen.

Depression wurde nicht als etwas gesehen, was invasiv und im Äußeren ist, so dass es wieder gehen kann. Stattdessen wollten sie die Menschen in kleine, enge Räume bringen, damit sie eine Stunde oder so und über schlechte Dinge reden, die ihnen passiert waren.

Wir mussten sie bitten, zu gehen.“

Ein Ruanda, der mit einem westlichen Schriftsteller, Andrew Solomon, über seine Erfahrungen mit der westlichen Geistesgesundheit und Depression sprach.

Orginalbeitrag in englisch hier.

Sharing is caring 🧡
Bettina Sahling
Bettina Sahling

Bettina Sahling ist die Gründerin und Hauptakteurin hinter dem Online-Magazin newslichter.de, das sich seit seiner Gründung im Jahr 2009 der Verbreitung positiver Nachrichten widmet. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, täglich inspirierende Geschichten und gute Nachrichten zu teilen, um den Lesern Hoffnung und positive Impulse zu geben.

2 Kommentare

  1. Gut gemeint kann auch völlig daneben sein. Leider gilt das für viele Projekte unserer wohltätigen Entwicklungshilfe.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert