Aus der Mitte heraus entfalten sich die Kräfte dringlich und unaufhaltsam Sie durchdringen die Untiefen des Lebens und brechen ungestüm hervor Sie strömen unerbittlich in alle Richtungen übertreten jedes Ufer sprengen sämtliche Grenzen Sie reissen Mauern nieder bringen Berge ins…
In jedem von uns steckt eine Quelle der Kraft und Güte, aber es kann schwierig sein, sich damit zu verbinden, wenn wir von negativen Emotionen, einem negativen Twist überwältigt sind. In diesem kurzen Video erzählt Pema Chödrön eine schöne Geschichte…
Von Martina Wanitscheck. In einer wilden kargen Landschaft weit weg von allem trug sich vor langer Zeit eine wundersame Geschichte zu – von der ich euch heute erzählen möchte. Tief in der Erde, in kleinen Erdhöhlen, lebte mal hier, mal…
ich darf das. mir Raum nehmen. mich ausbreiten. mir erlauben zu sein. ich darf das. mir wichtig sein. mich fühlen. mich ausdrücken. ich darf das. mich umarmen. mich wiegen. mich halten. ich darf alles in mir willkommen heißen. das dunkle,…
Kurz vor ihrem 90. Geburtstag schrieb Elizabeth Warden endlich nieder, was sie all die Jahre nur gedacht hatte: Nächste Woche werde ich 90. Ich war nie verheiratet. Bin nie umgezogen. Ich habe fast sechzig Jahre in demselben kleinen Haus in…
Da überrascht mich doch heute eine Tänzerin der Lüfte mit ihrem Gruß – punktgenau zeichnet die hoch oben im Himmelsblau umhersausende Schwalbe mir mit ihrem kostbaren Dünger die Stirn. Das hätt aber nicht notgetan, soll das jetzt Glück bringen, lach ich…
Leben geschieht von allein Wir müssen nicht an ihm (oder uns) rumzerren. Nur lauschen, folgen. Lauschen, folgen. Das ist alles.
Schau – ich zeige dir etwas Jeden Abend zum Sonnenuntergang Setz dich zu mir Halte inne Nimm dir Zeit Und Atme aus Nur ein paar Minuten Für Dich und mich Jetzt! Schau mich an Ich lasse meine Gestalt als Knospe…
Aus meinem alten Kleid bin ich entwachsen. Lange habe ich versucht, die Löcher zu bedecken, die meine Lebensreise hinterließ. Liebevoll setzte ich Flicken auf Stellen, wo der Stoff sich auflöste. Strich mit meinen Fingern sanft über das Gewebe, betrachtete die…
Es gibt einen Ort in dir, der keinen Anfang kennt und kein Ende. Ein stiller Raum, der nicht gemacht werden muss, weil er schon immer war. Meister Eckhart nannte ihn den Seelengrund – und er wusste: Gottes Grund und der Grund der…
Von jetzt auf gleich wurde es zappenduster. Gründe für diesen Wechsel waren keine zu finden. Man war ratlos und musste mit der unergründlichen Dunkelheit irgendwie umgehen. Irgendwie war dafür ein ziemlich blödes Wort. Weil, irgendwie ging das kaum. Manche Menschen…
Ich habe zwei eingetopfte Blumen vor mein Arbeitszimmer gestellt und im Garten einige Bananenbäumchen gepflanzt. Ist das vielleicht nicht Glück? Es hat einen vollen Monat lang geregnet und ich liege morgens im Bett wie ein Kranker und mag nicht aufstehen.…
Es war einmal eine Gruppe von Fröschen, die einen Wettlauf machen wollten. Ihr Ziel war es, die Spitze eines hohen Turmes zu erreichen. Viele Zuschauer hatten sich bereits versammelt, um diesen Wettlauf zu sehen und sie anzufeuern. Das Rennen konnte…
Heute berufe ich den Rat der weisen Frauen ein. Lasst uns am Feuer zusammenkommen. Lasst uns einander an den Händen halten. Lasst uns gemeinsam atmen und denen, die vor uns waren, einen Platz in unserem Kreis geben. Lasst uns eintauchen…
Ich lasse das Glück in mir leben. Ich öffne mich dafür, dass es in mir ist, sich in mir bewegt. Ich öffne mich dafür, dass es so groß wird, dass es über meine Körpergrenzen hinaus erstrahlt. Grenzenlos. Von innen nach…
ein Schwarm von tausend Staren wehte eben übers Haus der wog und strömte viele Atmenzüge lang so viele flogen da hoch droben im Schauen schien’s als gäb es weder Anfang noch ein Ende und keiner holte sich ne Beule im…
In der Tiefe unseres Seins, weilt die Hüterin der Tränen. In ihrem warmen Leib hat Raum, was betrauert werden mag. Liebevoll behütet sie, Verletzlichkeit, Zartheit, Kummer und Schmerz. Behutsam streichelt sie unsere Wunden. In ihren Armen, finden wir Trost. Wir…
Ein warmer, feuchter Tag im Juli. Feinste Regentröpfelchen im Sonnenschein. Warme Kiesel. Versunkenheit. Eine Sphäre der Einheit. Das Neue tanzt sich traumwandlerisch ins Leben hinein. Hintergrund: Der Liebestanz der Schnecken ist ein faszinierendes Verhalten, das vor allem bei der Paarung…
