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Sonnenblumen Leuchturm

Foto: Heide Steiner

Auf einer Fahrradtour kam ich an einem Sonnenblumenfeld vorbei. Beim Anblick stieg ich sofort in die Bremse und staunte. Da gab es eine einzige Sonnenblume die nicht verblüht war und aus der Gemeinschaft von Sonnenblumen herausragte. Blühend, gerade stehend und mit weit ausgebreiteten Blättern. Sie überragte alle mindestens um einen Meter und blühte, leuchtete und streckte ihren Blütenkopf der Sonne entgegen. Weiterlesen ›

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Herzfühlen

Foto: Heide Steiner

Mein Herz fühlen und es weit werden lassen
Mein Herz herzen
Es lachen und weinen fühlen
Ihm zuhören, wenn es singt Weiterlesen ›

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Impuls für die Vertiefung deiner Selbstliebe

Foto: Heide Steiner

Nimm dir für 1.5 Stunden Zeit und begib dich in die Natur. Du kannst dir gerne deinen Handywecker stellen und den Flugmodus einschalten. Bevor du dich auf deinen intuitiven Naturspaziergang, man kann ihn auch Schwellengang nennen, begibst, baust du dir eine kleine Schwelle. Weiterlesen ›

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Buchtipp: Von Abenteuern und gefühlvollen Gefährten

344551 Ich möchte euch das Geschichtenbuch: „Von Abenteuerreisen und gefühlvollen Gefährten von Alexandra Thoese“ vorstellen. Die Texte berührten beim Lesen meine Seele und bereichern immer wieder meine Seminararbeit. Alexandra schreibt in einer bezaubernden bildhaften Seelensprache und erzählt uns von unseren inneren Anteilen und Gefühlen. Manche dieser beschriebenen Gefühle heißen wir dankbar willkommen und andere verdrängen wir lieber, da sie uns zu negativ erscheinen.