Sei ein Leuchtturm in dieser Zeit

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Unser schöner blauer Planet leidet unter unseren Taten – wir können dies umwandeln in eine heilende Kraft und so die Wunden der Erde heilen – und damit auch uns selbst.

Jeder einzelne von uns kann das.
– Betet für ein Gleichgewicht der Elemente
– betet für Heilung.
– richtet jede Zelle auf Liebe aus
– öffnet eure Herzen
– begegnet euch auf der Herzebene
– verbindet euch mit Mutter Erde.

Kommt zusammen bildet einen Kreis und gebt den Elementen darin einen Raum. Geht in die Liebe und verbindet euch – entdeckt die tiefe Kraft der Wandlung und geht einen neuen Weg – es ist an der Zeit:

– den Heiler
– den Schamanen
– die Hexe
– oder den Magier
zu sehen – in jedem von uns.
Nutzt diese Kräfte, dann wird ein großes Netz der Heilung die Welt umspannen.

Eine der größten Herausforderungen wird es sein im Licht zu bleiben – sei ein Leuchtturm in dieser Zeit. Eine Geburt geht nie ohne Schmerz – bleibt im Vertrauen und haltet die Energie mit der Kraft des Herzens.

Stellt euch mutig wie ein friedlicher Krieger auf – fest verbunden mit dem Herz. Ein friedlicher Krieger ist nie gewalttätig-
– er ist mitfühlend
– liebevoll
– und anmutig

Ein friedlicher Krieger setzt sich für das Leben ein und für die Heilung der Seelen und für Mutter Erde. Dieser friedliche Krieger ist wie ein Leuchtturm – sei ein Leuchtturm in deinem Kreis.

Folgende Übungen kannst du in einer Gruppe oder alleine praktizieren:

– Stelle dich hin
– Schließe deine Augen
– Verbinde dich mit deinem Atem
– deine Schultern sind locker und entspannt
– Bringe nun deine Aufmerksamkeit zu deinen Fußsohlen
– Stelle dir vor, dass aus deinem Fußsohlen Wurzeln wachsen.
– du atmest nun in diese Wurzeln hinein –
– ein und aus
– deine Arme hängen locker an den Seiten deines Körpers
– Bringe nun deine Hände auf der Höhe des Wurzelchakras (Schambein) zusammen
– deine Handinnenflächen weisen nach oben
– Mit der Einatmung bringst du deine Hände bis zum Scheitelchakra
– Mit der Ausatmung zeigen die Handinnenflächen nach unten
– und du kommst wieder in die Ausgangslage zurück.

Während dieser Atmung visualisierst du ein dunkelblaues Netz mit hellen Punkten – wie einen Sternenhimmel. Du siehst wie jeder einzelnen helle Punkt verbunden ist mit einer hellen Linie. Hülle die Erde in dieses blaue Netz aus hellen Energiepunkten- scanne die Erde ab und verweile dort wo es dunkel ist.

In dem Moment bist du mit dem Himmel und der Erde tief verbunden und in der Mitte sind alle die kleinen und großen Lichter – und das sind wir:

– wir Leuchttürme
– wir Heiler
– wir Hexen und Schamanen.

Wir bunter Haufen Menschen auf dieser kleinen blauen Kugel – die unser Zuhause ist- erwachen jetzt und kommen in eine liebevolle Kraft.

Sei dabei.

Zur Autorin: Maren Flüshöh ist Kundalini-Yogalehrerin, ein Freigeist, eine Heilerin, eine Mutter und Partnerin. Sie liebt und lebt einen bewussten Lebensstil, glaubt an Spiritualtität, liebt die Natur und diesen wunderschönen Planeten.

Neben ihrer großen Leidenschaft für Kundalini Yoga, schreibt sie in ihrer Freizeit gerne Gedichte und Texte.

Mehr auf: www.kundalini-yoga-ennepetal.de

 

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2 Kommentare zu “Sei ein Leuchtturm in dieser Zeit
  1. Avatar Ramona sagt:

    Hmmmmm….Wärme in meinem Bauch und ein großes JA dazu in meinen Zellen. ICH BIN eine heilige Flamme.

    • Avatar Maren Flüshöh sagt:

      Liebe Ramona,
      vielen Dank für Deine lieben Zeilen.
      Die heiligen Flammen, Heiler, Schamanen – all die Leuchttürme werden wach – entdecken sich und ihr Kraft – erkennen und verbinden sich.

      Viele Grüße und Sat Nam.
      Maren

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