Schattenarbeit

Als vor vier Jahren Donald Trump die Wahl gewonnen hatte, wurde ich mit meinen tiefsten Schatten konfrontiert. Der Angst vor der Rückkehr einer totalitären Welt. Ich fühlte mich entgegen meiner langjährigen spirituellen Praxis völlig machtlos und Opfer einer bösen Macht.

Zum Glück stieß ich ziemlich schnell auf die Möglichkeit bei Byron Katie einen Prozess von The Work zu durchlaufen. Als ich mir die Zukunft vorstellte wie in einem Film, sah ich Bilder von marschierenden Soldaten, zusammengeferchten Menschen, Tod und Verderben – und plötzlich merkte ich, dass die Bilder in s/w waren….

Und ich wachte förmlich auf – das waren Bilder und Ängste aus der Vergangenheit nicht aus dem JETZT. Und schon bald hatte ich Zugang zu dem Feld „Was wäre ich ohne den Gedanken an Donald Trump?“

Und siehe da, am Ende des Prozesses war ich wieder in meiner Mitte, kraftvoll und bereiter denn je im Feld der Liebe zu wirken, zu newslichtern und mich meinen wirklichen Ängsten zu stellen, nämlich, dass ich nicht meinen wichtigen Platz in diesem Spiel einnehmen könnte. Das ich mich vor meinem Licht fürchte und nicht vor meiner Dunkelheit. Und das Donald Trump auch ein Teil vom Ganzen ist.

Ich teile diese Geschichte heute mit Euch, weil in diesen Zeiten viel von unseren Ur-Ängsten getriggert wird. Ich darf jeden ermutigen mit welchen Prozess auch immer sich diese Schatten, vielleicht sogar.Traumatas anzuschauen. Es ist leichter denn je sie zu integrieren und zu heilen.

Und dann nimm Deinen Platz ein – Deine positive Energie fehlt sonst!