Was uns trägt

In diesem Sommer fallen Bäume, die eigentlich stehen bleiben sollten. Zu wenig Wasser, zu viel Wind – die Wurzeltiefe allein reicht nicht mehr aus. Was Bäume durch trockene Zeiten wirklich trägt, ist nicht nur die eigene Tiefe, sondern das Netzwerk unter der Erde: Wurzeln, die sich mit anderen Wurzeln verbinden, Wasser und Nährstoffe teilen, einander stützen, wenn einer allein es nicht schaffen würde. Kein Baum steht wirklich allein.

Bei uns Menschen ist das nicht anders – auch wenn wir gern vergessen, dass wir Teil derselben Natur sind, nicht getrennt von ihr. Wir stehen, wir laufen, wir tragen unseren Alltag – oft, ohne zu spüren, wie sehr wir auf Verbindung angewiesen sind, um wirklich gehalten zu sein. In der chinesischen Medizin gibt es das Erd-Element. Es ist das tragende, nährende Element unserer Mitte.

Unsere Mitte ist auch für andere wichtig. Wir sind verantwortlich für sie – für unsere eigene Verbundenheit nach innen, aber genauso für die Verbindung nach außen: zu anderen Menschen, zur Erde, zum Leben um uns herum. Fehlt eine von beiden, gerät der Fluss des Lebens aus dem Gleichgewicht.

Gerade Menschen, die viel erlebt haben, verlieren manchmal den Kontakt zu genau dieser Mitte. Ihr Körper hat gelernt, sich selbst zu halten – wachsam, angespannt, auf sich allein gestellt. Das war sicherlich klug, solange es nötig war. Es tut so gut, wenn sich diese Anspannung wieder lösen kann, Ausgewogenheit und Ruhe in den Körper zurückkehren, und bewusst zu spüren, dass wir nicht allein sind.

Genau diesem Thema widmen wir uns bei unseren Workshops Trauma und Tao. Der nächste Termin zum Erd-Element ist am 10. Oktober in Hamburg, und am 28. November geht es dort weiter mit dem nächsten Element: Metall.

An der Erstellung dieses Textes waren Ki-Systeme beteiligt. Idee, Recherche und Endredaktion erfolgten durch mich.