Monat März 2026

Ein Tages Retreat

Der Monat Mai steht für Wachstum und Entfaltung. In unserem Ein-Tages-Retreat verbinden wir die Schwingungen des Gongs mit Atemarbeit, um das Nervensystem sanft auszubalancieren. Zeiten der Stille, des Atems und des Badens im Gong wechseln sich ab und schaffen mühelos…

Seelenpoesie: Sanftmut

Sie kommt leise mit offenen Händen und einem weichen Herzen. Sie umarmt, was im Dunkeln liegt, und wiegt es sanft in ihren Armen. Sie streichelt, was sich nach Aufmerksamkeit sehnt. Sie umhüllt und webt einen wärmenden Mantel um meinen Leib.…

Gisèle Pelicot: Eine Botschaft der Hoffnung

Ein berührendes, intensives Gespräch. Und Triggerwarnung: Das Gespräch erzählt auch von schockierender sexueller Gewalt, aber viel mehr von Selbstermächtigung! „Nein, das Wort Ikone passt nicht zu mir“, sagt Gisèle Pelicot im Gespräch mit Sandra Maischberger. Eine Historikerin habe sie einmal…

„Heilsame Berührung“-Seminar in Augsburg

Unser Körper ist ein Erinnerungsraum. Er bewahrt Erfahrungen und Gefühle – oft lange, nachdem sie im Alltag vergessen scheinen. Welche Spuren haben persönliche Ereignisse und Entwicklungen in deinem Körper hinterlassen? Die Spurensuche wird begleitet von wohltuenden Behandlungsvarianten der „Heilsamen Berührung“…

Buschwindröschen

Vielleicht empfindest du für diese frühen Lichtboten eine ähnliche Zuneigung wie ich. Jedes Jahr berühren mich diese zarten Anzeichen des Frühlings neu. In meiner Kindheit in Norwegen gab es „geheime“ Orte, an denen die ersten Buschwindröschen erschienen – lange bevor…

Immer noch da

Mal drei Minuten einfach durchatmen und genießen. Danke Alin Coen. Ich hab‘ das Ende meiner Einsamkeit gefunden Ich hab‘ mein Herz auf alle Zeit mit dir verbunden Es war nicht einfach, hier zu landen Wir haben’s gemeinsam durchgestanden Du gingst…

Wenn Tiere Menschen um Hilfe bitten

Im Februar hat ein großer schwarzer Kormoran mit seinem verletzten Schnabel an die Glasscheibe der Eingangstür des Bremer Krankenhauses links der Weser geklopft und geduldig gewartet, bis Pfleger:innen auf ihn aufmerksam wurden. Diese alarmierten die Feuerwehr und der Vogel in…

In einer Zeit…

In einer Zeit des Hasses ist Liebe ein Akt des Widerstands. In einer Zeit der Angst ist Glaube ein Akt des Widerstands. In einer Zeit der Fehlinformation ist Bildung ein Akt des Widerstands. In einer Zeit schlechter Führung ist Gemeinschaft…

Geborgen im Leben

Von Sandra Heim-Dopfer. Sich wirklich geborgen und glücklich zu fühlen, ist wohl einer der größten Wünsche, wonach sich fast alle Menschen sehnen. Es ist wohl ein Wunsch, welcher die gesamte Welt verbindet. Alleine dieses Bewusstsein, dass sich der Mensch gegenüber…

Lee Harris: Energie Update März

Kartenhäuser werden einstürzen. Kartenhäuser sind alles, was auf alter Energie, altem Bewusstsein, alten Ideen oder alten Kontrollversuchen aufgebaut ist. Sie werden 2026 auf persönlicher und globaler Ebene destabilisierter denn je sein. Dies wird insbesondere für die nächsten zwei bis drei…