Die Rauhnächte als Möglichkeit, Initialpunkte im eigenen Leben zu setzen: Dinge neu zu beginnen, mich neu auszurichten. Doch muss es eigentlich so kompliziert sein? Muss ich wirklich alles genau so machen, wie es in einem Rauhnächte-Buch steht?
Von Sabrina Gundert. Eines der eindrücklichsten Rituale habe ich mit einem Badehandtuch am Boden gemacht: Es war die Zeit nach einer Trennung und ich wusste, ich würde nach all den Tränen, den Gesprächen und dem Abschied einen klaren Übergang wollen.…
Von Sabrina Gundert. Kürzlich habe ich das Buch „Die Tanzenden“ von Victoria Mas gelesen: Es handelt von einer Frau, die mehr sieht als andere, konkret mit Toten sprechen kann, und daher von ihrem Vater in eine Irrenanstalt in Paris eingewiesen…
6. Januar Heilige Drei Könige, Frau Holle-Tag, Epiphaniazeit – Erscheinung des Herrn Themen: Segen, Abschluss der Rauhnächte Der 6. Januar stellt den Abschluss der Rauhnächte dar. Die Heiligen drei Könige erreichen das Christkind, um es zu segnen.
21 Goldnuggets, 21 Türchen. Hinter jedem eine kleine Geschichte, eine Erkenntnis, ein Aha-Moment, eine Frage, ein ermutigender Text. 21 Tage voll kleiner Lichtblicke. Mitten durch die Dunkelheit, in das Licht hinein.
Von Sabrina Gundert. Die Wege, die uns herausfordern, sind meist die, die wir nicht geplant haben: Die Sehnsucht, die wir in uns spüren, das Knarzen oder der gekannte Weg, der auf einmal nicht mehr weiterführt. Wir haben unsere Pläne im…
Von Sabrina Gundert. Als der Vater von Anne Kriesel 2011 sehr plötzlich an Krebs verstarb, kam das für sie überraschend: „Das Leben hat mich nicht darauf vorbereitet, dass ich irgendwann die Beisetzung meiner Eltern (mit-)gestalten muss“. Sie fühlte sich unvorbereitet…
Von Sabrina Gundert. Wenn die Welt um dich herum chaotisch ist, schaffe dir selbst Struktur. Warte nicht auf bessere Zeiten, warte nicht darauf, dass es endlich beginnt.
Von Sabrina Gundert. In dieser dunkleren Zeit des Herbstes und Winters sind wir eingeladen, die Verbindung zur Seele zu halten. Sie, die eh immer da ist, natürlich, und doch oft überlagert vom vielen Denken und Tun. Je mehr ich mich…
Wenn du nicht weiterweißt, säe Zuversicht. Wenn du müde bist, ruhe dich aus. Wenn alles in dir in Frage steht, höre auf den leisen, rhythmischen Pulsschlag deines Herzens.
Das können wir jetzt alle mit Mondknoten im Widder gut brauchen: Die Mut-Tasche von Sabrina Gundert. Sie schreibt: „Ich habe die Tasche erstellt, weil ich mir vorstelle, wie überall Menschen mit dieser Botschaft unterwegs sind und somit sich selbst und…
Wann immer du zweifelst, erinnere dich: du bist an deiner Seite. Wann immer du denkst, es geht nicht weiter, erinnere die Wege, wo du es schon anders erlebt hast.
Karin Jana Beck und Matthias Gerber sind fasziniert von der nährenden und verbindenden Kraft des Singens und von Liedern und Chants aus verschiedenen Kulturen. Über die Jahre ist es ihnen immer wichtiger geworden, das Singen und die Musik in den…
Mit Regula Kaeser-Bonanomi und Sabrina Gundert. Die eigene Urne töpfern? Zurückkehren in den Schoß von Mutter Erde. Zu der Dunkelheit aus der wir kommen und zu der wir gehen.
Von Sabrina Gundert. In dieser Zeit, in der die Schreckensmeldungen einander jagen und immer etwas anderes uns Angst machen will, ist es wichtig, den eigenen Leuchtturm zu halten.
– mit Angela Gwinner (Wunderwort) und Sabrina Gundert. Kann es sein, dass wir eigentlich gar nichts mit dem Kopf kontrollieren müssen im Leben, sondern auch dann, wenn scheinbar alles um uns zusammenbricht, vertrauen dürfen?
– mit Simone Gantner und Sabrina Gundert Wie können wir freiwillig in Krisen und Wandlungszeiten gehen, in den inneren Winter sozusagen, oder zumindest vertrauter mit ihnen werden? Was trägt uns durch, wenn nichts mehr trägt?
– Wie Geschichten unsere Welt prägen von Sabrina Gundert. Jeden Tag erzählen wir uns Geschichten: Davon, wie mutig wir sind und dass wir den neuen Job in jedem Fall bekommen. Davon, dass wir nicht schön genug sind, um einen Partner…
Von Sabrina Gundert. Als ich vergangene Woche barfuß im Wildbach hockte, fühlte ich mich eins mit der Natur. Ich stapelte Steine übereinander, ließ Männchen entstehen. Ich fand einen großen Stock, der wie eine Wünschelrute aussah, und gestaltete aus ihm ein…
Von Sabrina Gundert. Im Januar 2020 hatte ich einen Traum: Ich sah mich alleine und in zerrissener Kleidung, völlig durchnässt in einem leeren Schulzimmer stehen. Die Fenster waren zerbrochen, alles lag quer durcheinander, draußen tobten Sturmfluten, kein Mensch weit und…
Tief bewegend und voller Freude. MISSION:JOY gewährt einen noch nie dagewesenen Einblick in die außergewöhnliche Freundschaft zwei der bedeutendsten spirituellen Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu.
Die Kraft des Kreises – Naturgang – verbundener Atem – die Stille des Waldes – Tanzen – Berührung mit Alexandra Thoese und Jumana Mattukat am 03.05. bis 5.5.24 am Steigerhaus im Thüringer Wald https://www.steigerhaus.jetzt/frauenwochenende
Im Heilraum des Yogini Domes, am Strom der Elbe und in liebevoller, inspirierender Atmosphäre. In Einzelbegleitung oder in der Gruppe! Elske Margraf heißt Dich herzlich willkommen! Nächster Auszeitag in der Gruppe am 18. November. Einzeltermine 1-3 Tage bitte anfragen.
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