Bettina Sahling

Bettina Sahling

Lichtdusche

Am 14.2.2023 haben ich, Elske und Luna an der Elbe eine besondere Lichtdusche nehmen können. Zusammen mit hunderten von Gänsen genossen wir diesen magischen, frühlingshaften Tag aus vollem Herzen. Enjoy!

Puja nicht nur am Valentinstag

Nicht nur für Paare, auch für Freunde ist die Puja eine kraftvolle Übung, das Gute und Schöne im anderen Menschen zu achten zu bestärken. Es ist erstaunlich, wie viel positive Dinge wir finden, wenn wir nur den Focus darauf richten.…

One Billion Rising 2023 for Freedom

Heute ist es wieder soweit: Zum Valentinstag werden erneut weltweit Frauen, ihre Kinder und ihre Freunde aufstehen, um die Gewalt gegen Frauen zu beenden. Wenn Du keine Zeit hast, zu einem Event zu gehen, tanze wenigsten einmal die Hymne „Break…

Wie schnell aus Krieg Frieden werden kann

Trotz all der erschütternden Erdbeben-Bilder gibt es auch gute Nachrichten. Eine der besten ist vielleicht, dass die bestehende Kriegsgefahr zwischen Griechenland und der Türkei erst einmal gebannt zu sein scheint. Und noch ein wundervolles Zeichen.

Spenden: Syrien Hilfe

Die Folgen den starken Erdbebens in der Türkei und besonders in Syrien sind erschütternd. Für Syrien habe ich eine Empfehlung für Spenden bei Lutz Jäkel gefunden, der als Journalist viefältige Verbindungen in dieses Land hat: „Wenn ihr gezielt auch den…

Snatam Kauer: Ray Man

12 Minuten für einen schönen Sonntag: Snatams Stimme ehrt dieses Gedicht, das die Absicht setzt, unsere Yoga- und Meditationspraktiken über die Matte hinaus in unser Leben zu bringen. Klarinette, Gitarre und Percussion setzen wundervolle Akzente. Enjoy!

Lichtbild: HOCH-Zeit

Heute ist unser 6ter HochZeitstag und das 19te Jahr, das wir zusammen erleben – immer noch neugierig, immer noch bereit für Entwicklungen, immer noch staunend über dieses Wunder – Danke mein Engel Elske Margraf und auch allen lieben Menschen, die…

Visionssuche – Erwachsen werden – Frau werden

Von der Pubertät ins Erwachsensein ist eine entscheidende Schwelle im Leben, die in unserer modernen Gesellschaft aber kaum noch als Initiationzeit wahrgenommen wird. Umso wichtiger kann es für junge Mädchen sein, diesen Schritt bewusst mit einer Visionssuche zu begehen.