Unsere Seele ist bedingungslos liebend für uns da. Selbst, wenn wir darauf bestehen, dass wir Opfer sind und bleiben. Und selbst, wenn wir unseren negativen Gedanken Glauben schenken und uns von ihnen nach unten ziehen lassen. Gerade in der dunklen…
Was sich aus der Trauer lernen lässt – und was in ihr besonders hilft. Barbara Pachl-Eberhart, Autorin von „Vier minus drei: Wie ich nach dem Verlust meiner Familie zu einem neuen Leben fand“, erzählt ihre fünf größten Lernmomente aus der…
In der Jahreszeitenqualität des Winters geht es darum, nach innen zu gehen. Nicht weiter wachsen, nicht weiter ernten, nur still sein und nach innen lauschen. Dabei wird die Bewegung eine inwendige: Das Neue entsteht von innen heraus. Es braucht den…
Manchmal sind es nicht die lauten Worte, die uns verletzen – sondern das, was unausgesprochen bleibt. Das Schweigen zwischen Eltern und Kindern, zwischen Geschwistern oder Partnern kann eine dichte, kaum greifbare Atmosphäre schaffen. Etwas hängt in der Luft – ein…
Wir alle haben eine tiefe Sehnsucht nach Freiheit. In unserer Bewegung, in unseren Entscheidungen, in unserem Handeln … und nicht zuletzt in unserem Fühlen und Sein. Klein, eingeschränkt, dominiert und abhängig zu sein, widerspricht grundlegend unserem wahren Wesen. Denn dieses…
Es geht mir um die Frage, müssen wir so sterben, wie unsere Gesellschaft das derzeit vorgibt und als unausweichlich behandelt? Oder gibt es – auch für uns schon – andere Möglichkeiten? Das ist offensichtlich eins meiner Lebensthemen, und zwar schon…
Von Imke Rosiejka. In unserem Garten ist in diesem Jahr allerlei Gemüse gewachsen und die Ernte ist recht üppig ausgefallen. Im Laufe des Sommers hat sich dann ein Beet besonders gut entwickelt – unser Raupenbeet. Nachdem die Meisen ihre Jungen…
7 Tage Basenfasten liegen hinter mir und wie als Belohnung ist heute der erste sonnige Tag seit langem. Und es ist großer Flugtag, über mir ziehen den ganzen Tag die Gänse und Kraniche gen Westen. Es ist ein bisschen wehmütig,…
Seit über 19 Jahren Mutter; die letzten 10 Jahre davon alleinerziehend. Mit allen Höhen und Tiefen aus Erfahrungen, die kein Mensch braucht. Sie hat mich geprägt, diese Zeit. Aus meiner Schwäche wurde eine Stärke, die meine Kinder durch alles hindurch…
Heute ist der 10. Oktober, der Geburtstag meiner Mutter. Vergangenes Weihnachten habe ich ihr etwa 15 verschiedene Currypulver geschenkt. Sie liebte Curry ihr ganzes Leben lang. Jetzt bin ich es, die es isst. Sie hat im April die Dimensionen gewechselt.…
Selbstliebe ist der goldene Schlüssel – und doch fühlen wir uns immer wieder völlig überfordert mit ihr. Wir lieben uns, wenn wir “gut” sind und den Vorstellungen anderer entsprechen. Und wenn wir uns “Liebe” schicken, dann tun wir das manchmal…
Gelb leuchtend. Ein schlanker Hals, welcher sich in eine ausladende Rundung ergießt. Noch ist es nicht so weit. Rilke: „ … Befiehl den letzten Früchten voll zu sein; gieb ihnen noch zwei südlichere Tage, dränge sie zur Vollendung hin …“…
Im Angesicht des Todes bin ich hellwach bin ich mir ganz nah bin ich durchlässig verletzlich stark Im Angesicht des Todes bin ich das kleine Mädchen, das seinen Papa verloren hat voller Trauer um den unglaublichen Verlust erschüttert, haltlos, fassungslos…
Die Schafgarbe ist ein wahrer Tausendsassa unter den heimischen Superfoods und aufgrund ihres beeindruckenden Wirkspektrums zu Recht als Arzneipflanze des Jahres gekürt, so Barbara Simonsohn. Für den neuen Kompakt-Ratgeber „Die Schafgarbe – Alleskönnerin unter den Heilpflanzen“ hat die Longevity-Expertin die…
Vor einigen Jahren wurde mir bewusst, dass ich meiner Seele nicht vertraue. Was, wenn sie in eine andere Richtung will wie ich? Was, wenn mich meine größte Sehnsucht, meine Seelenaufgabe auf eine erfüllende Weise zu leben, irgendwie in die Irre…
Wie du mit kohärenter Atmung bewusst, einfach und nachhaltig etwas für ein gesünderes Leben tun kannst! Von Andrea Thomas. Als Geburtshelferin erinnere ich in vielerlei Hinsicht den allerersten Atemzug eines Neugeborenen, der dazu dient, die Lungen vollkommen zu entfalten. Nie…
Es gibt Hunde, die bellen nicht einfach nur. Die ziehen nicht nur an der Leine, weil ihnen langweilig ist oder sie schlecht geführt werden. Es gibt Hunde, die spüren, die fühlen. Die lesen den Raum, bevor wir ihn betreten. Die…
… und Verbundenheit im Herzen. Es gibt Beziehungen, die uns absolut nicht guttun. Und doch suchen wir immer wieder ihre oder seine Nähe. Tausendmal getrennt und weggelaufen, um dann doch wieder zurückzukehren, es noch mal zu versuchen, sind da nicht…
