Arche sein

Der Einzelne kann die Welt nicht allein retten. Aber wenn Millionen von uns zusammenarbeiten, um unser eigenes Stückchen Erde zu retten, dann haben wir wirklich eine Chance. Wie machen wir das? Mit Taten der wiederherstellenden Zuwendung (Actions of Regenerative Kindness,…

Filmtipp: Ein Tag ohne Frauen

Als 90 Prozent der isländischen Frauen an einem Herbstmorgen im Jahr 1975 ihre Arbeit niederlegten und ihre Häuser verließen, weil sie sich weigerten zu arbeiten, zu kochen oder sich um die Kinder zu kümmern, brachten sie ihr Land zum Stillstand…

Wurzeln

Wurzeln – ein Substantiv und ein Verb zugleich. Ich dachte zuerst ans Substantiv, und beim Schreiben des Wortes merkte ich, ich liebe das Verb. Ich möchte wurzeln im Leben, im reichen, wundervollen Boden meines irdischen Lebens. Wo immer ich –…

Hörenswert: 3 Zukunfts-Talks

Wie geht es weiter auf Planet Erde? Ich habe diese Woche drei inspirierende Talks dazu gehört, die auf unterschiedliche Art und Weise zuversichtliche Hinweise und Prognosen für die Zukunft eröffnen. Zum einen sprechen die britische Astrologin Pam Gregory und Lee…

Lichtübung: Guten Morgen

Magische Bewegungen an der Elbe zum Sonnenaufgang: Atme tief ein und lang und tief aus. Spüre diesen einmaligen Atemzug. Jetzt! Verbinde Dich mit dem Becken/Schoßraum und bringe deine Aufmerksamkeit ins Herz von Mutter Erde. Bleib dort für einen Augenblick und…

Totale Mondfinsternis in Jungfrau

Was bin ich bereit loszulassen? Die totale Mondfinsternis in Jungfrau am 14.03.2025 um 07:58 Uhr auf 24 Grad Jungfrau markiert den Höhepunkt des Mondzyklus. Diese Finsternis bringt Themen ans Licht, die unseren Alltag und unser inneres Gleichgewicht betreffen. Sie beleuchtet…

Desktopkalenderbild: Frühling

Seit 2019 gab es nun einen monatlich farbenfrohen Desktop-Hintergrund von mir! Ab jetzt wird es monatliche, farbenfrohe Handy-Hintergründe geben. Damit eure Desktop-Hintergründe trotzdem farbenfroh und mit liebevollen Worten gefüllt bleiben, gibt es ab jetzt passend zu den Jahreszeiten einen neuen…

YOGAHILFT Für Menschen in Not

Mit dem Programm YOGAHILFT schafft Yoga für alle e.V. Zugang zu Teilhabe und Prävention für Menschen in Not. Wir setzen uns dafür ein, dass Yoga ein struktureller Bestandteil von Sozialer Arbeit und Bildung wird. 10.000 Stunden hat YOGAHILFT seit 2014…