So schmeckt das Glück
„So schmeckt das Glück“ – dieser Satz kam mir gestern beim Schwimmen im See, als ich das weiche Wasser an meiner nackten Haut fühlte, während meine Augen vom grünsten Grün der Bäume verwöhnt wurden. Es war ein Tag, an dem…
Jumana Mattukat
Rücklicht: Helge Grotelüschen
Kennengelernt habe ich Helge bei einem Seminar von Christina Kessler. Er besuchte es in Vorbereitung auf ein Interview mit ihr. Wir waren sofort auf einer Wellenlänge.
Jumana im Lichtgespräch SEOM
Mit SEOM und seinen berührenden Texten gehe ich schon seit einiger Zeit in Resonanz. Als ich sah, dass SEOM auf seiner NEPAL-Tour ein Konzert in Erfurt gibt, habe ich ihn und seine Familie spontan zum Entspannen vor oder nach dem…
Breathwork mit Jumana im Wald
Verbinde Dich mit Deinem inneren Kompass! Mit Hilfe des „verbundenen Atmens“ begibst Du Dich auf eine tiefe Reise in Dein Inneres, auf Heldenreise! Dein Körper wird dabei mit Sauerstoff durchflutet, Blockaden werden aufgelöst und die Lebensenergie setzt Kreativität und neue…
Das einfache Leben
Mit zwei freudkraftvollen Träumen aufwachen Unser Paar-Ritual am Morgen zelebrieren Mit dem Hund eine erste Runde durch den Wald gehen In der Sonne frühstücken Per Videocall coachen
Von Hunden, Katzen und Konditionierungen
Wir leben in einer Zeit, in der wir jedwede gesellschaftliche Konditionierung als solche entlarven sollten. Diese Konditionierungen sind es, die uns Menschen auf dem Weg des Wandels ins Neue oftmals im Weg stehen.
Eine Botschaft aus dem Wald
Eines Tages geschah es, dass die Tiere des Waldes in Unruhe gerieten. „Hast Du es schon gehört?“, fragte der Hase das Reh. Das Reh nickte stumm. Der Hase sprang hin und her und um seine große Freundin herum: „Ich habe…
Wo kämen wir hin
Im Jahr 2020 habe ich den Text „Wo kämen wir hin?“ verfasst. Mein Partner, der Musiker Matthias Jackel, hat mir daraus zu meinem 50. Geburtstag einen Song komponiert. Zusammen mit meinem Sohn Richard haben wir ihn aufgenommen, er hat ihn…
Der kraftvolle Aufschrei der Frauen
Wenn wir Frauen aufstehen, dann tun wir es aus voller Kraft Wenn wir Frauen aufstehen, dann tun wir dies aus vollster Verbundenheit miteinander und mit Mutter Erde
Den Wandel schaffen wir nur gemeinsam
Als Matthias und ich uns vor genau 3 Jahren in unseren Ort im Wald „schockverliebten“, wussten wir weder, welcher Boden unter den Unmengen Schnee verborgen lag, noch welche (schönen und herausfordernden) Überraschungen noch vor uns lagen.
The Future is us
„The future is you“ So lautete der claim von „NBC GIGA“, meinem ersten Fernsehsender als Moderatorin. Bei NBC Giga waren wir ein junges Team, das voller Freude und Kreativität 5 Stunden am Tag live sendete und dabei alles ausprobierte, was…
Filmtipp: 9 Tage – 9 Days
In „9 days“ geht es um die Auswahl von Seelen, die als Menschen leben sollen. Wer ist für das Leben auf der Erde geeignet und wer nicht? Mehr möchte ich zum Inhalt gar nicht erzählen, da ich es selbst sehr…
Nächster Halt Frieden
Am Wochenende war ich zu Besuch bei Bettina, Elske und den newslichtern im Wendland. Als ich mit dem Zug dort hin reiste, hörte ich plötzlich die Durchsage: Nächster Halt Frieden. Ein Glücksgefühl durchströmte mich. Also, wenn das die nächste Station…
Ich geh mit Dir durch die Nacht
In der Stille der Nacht wird alles laut. Gedanken, die in Sorgen umschlagen Gefühle, die vom Tage übrig blieben Der Körper, der in Symptomen spricht Die Geräusche derer, die selig schlafen Am Lautesten der Gedanke: Warum liege ich wach?
Permaliebe – liebend leben
Im Ich Ich achte mein Wesen Ich danke meinem Körper Ich erforsche meinen Geist Ich folge meinem Herzen
