Von Leo Babauta. Viel von unserem Stress, unserem Frust, unserer Enttäuschung, Wut, Unsicherheit und unseres Beleidigtsein rührt von einer einzigen Ursache her. Fast alles resultiert aus unseren Erwartungen: Wenn die Dinge unvermeidlich anders laufen, als wir erwartet haben oder wenn…
Von Leo Babauta. Die Idee konkreter, erreichbarer Ziele scheint in unserer Kultur tief verwurzelt zu sein. Ich weiß, ich habe viele Jahre zielorientiert gelebt, und tatsächlich geht es in einem großen Teil meiner Texte darum, wie man sich Ziele setzen…
Von Leo Babauta. Seit Jahren schon versuche ich, alles Unnötige aus meinem Leben zu entfernen – so auch in diesem Jahr. Tja, ich weiß schon: Jetzt werden Sie das lesen und denken, dass ich mich jeder Freude in meinem Leben…
Von Dirk Grosser. Was haben Graugänse, die Ringe des Saturns, spirituelle Krieger und Zen praktizierende Hunde gemeinsam? Was verbindet die Sterne des Nachthimmels, Bruce Springsteen, 3.000 Jahre alte Mammutbäume und Meister Yoda? Was bringt Freiheit, Achtsamkeit und Mitgefühl mit Sauerstoff…
Von Leo Babauta. „Es ist erstaunlich, wie viele Menschen mir erzählen, dass sie einen neuen Blog erstellen, ein Buch schreiben, eine neue Unternehmung aufziehen, ihre beufliche Laufbahn ändern oder sonst etwas Neues machen wollen.
Immer wieder erreichen mich hilfreiche und weiterführende Gedanken zu den Geschehnissen in Japan. So machte mich eine Leserin auf den Blog von Anne Thomas aufmerksam, deren berührenden Brief aus Sendai wir veröffentlichten. Hier kann man auch den Fortgang der Dinge…
Per Mail, wahrscheinlich über viele Ecken, erreichte mich dieser bewegende Brief von Anne aus Sendai, die dort englisch unterrichtet. Er spricht inmitten des täglichen Überlebens in der gebeutelten Stadt auch von Mitmenschlichkeit, Dankbarkeit und dem Wunder des Lebens zu jeder…
Die Geschehnisse in Japan drohen Ohnmachtsgefühle übermächtig werden zu lassen. Ich bat deswegen newslichter Autoren ein paar Zeilen zu schreiben, die helfen, in dieser Zeit in Mitgefühl und Verbundenheit zu sein. Die Gedanken der Autorin Inaqiawa , des Philosophen Christoph…
Ich liebe die Medien, ich schaue gern Fernsehen, ich höre beim Autofahren gerne Radio und eine Zeitung gehört bei mir zum Frühstück dazu. Seit es das Internet gibt, ist auch das tägliche surfen und mailen ein fester Bestandteil des Tages.…
Mein portugiesischer Kraftort liegt in der nördlichsten Algarve in den Bergen. In der Ferne schimmert der raue Atlantik und fast immer weht ein schöner Wind mit einem unverwechselbaren süßlichen Duft über die grünen Hügel. Die Hausbesitzer sagen, dass man dieses…
