Forscher der Yale-University konnten zeigen, wie (negativer) Stress unser Hirn buchstäblich schrumpfen lässt. Sie belegten, dass Stress die graue Substanz in der für Selbstkontrolle zuständigen Hirnregion dezimiert. Das bedeutet, häufiger Stress erschwert, mit künftigem Stress umzugehen. Ein stressiges Leben mindert…
Heute, am 1. März, ist meteorologischen Frühlingsanfang. Dazu ein wunderschönes Interview mit Wolf-Dieter Storl: Die alte Göttin und ihre Pflanzen im Frühlingserwachen!
Teil 3 der 7-teiligen Reihe von Vera Bartholomay über die Chakren. Dieses Energiezentrum befindet sich in Herzhöhe und ist die energetische Schaltstelle zwischen Körper und Geist. Hier geht es um Liebe und Mitgefühl für andere und das Empfinden der Gefühle…
Für alle, die sich diese Woche auf die eine oder andere Art präsentieren müssen, hält Andrea Jost die passende Portion Redmut bereit, wunderbar illustriert von der Freiraumfrau Angelika Bungert-Stüttgen.
Wenn Handlungspädagogik und Solidarische Landwirtschaft zusammenkommen, wird der Hof ein Lebenslernort. Film und Buch „Das pflügende Klassenzimmer“ geben Einblicke in ein Pilotprojekt auf dem CSA Hof Pente. Eine 3. Klasse taucht für einen Monat bis in die Praxis in das…
Eine junge Frau ging zu ihrer Großmutter und erzählte von ihrem Leben und wie schwer sie es hatte – ihr Mann hatte sie betrogen, und sie war am Boden zerstört. Sie wusste nicht wie sie das alles schaffen sollte und…
Es reicht nicht, sich über Fremdenfeindlichkeit zu empören. Wir müssen unsere politische Kultur überdenken von Christoph Quarch. Manchmal hilft nur Fremdschämen. Etwa angesichts der Bilder aus Clausnitz oder Bautzen. Da schämt man sich für seine Landsleute. Und diese Scham steigt…
Am 8. März ist der internationale Weltfrauentag. Um diesen zu begehen, haben unter anderem Wild Women Sisterhood und Unify aufgerufen, die weltweite Schwesternschaft in Frauenkreisen zu feiern.
Seit über zwei Jahren gibt es Diskussionen um das Freihandelsabkommen zwischen der EU und den USA (TTIP) sowie der EU und Kanada (CETA). Jetzt liegt der Vertragstext von CETA vor und bestätigt Befürchtungen. Thilo Bode von foodwatch – Die Essensretter…
Von Carmen Piltz. Das Thema Schlaf und Schlafen begegnet mir sehr häufig in meiner Praxis, oder besser gesagt, Menschen die ein Problem mit Schlafen, Einschlafen, Durchschlafen haben oder generell „unerholsam“ schlafen. Wenn Ihr Schlafen dauerhaft nicht angenehm, erfrischend, aufbauend, revitalisierend…
In Kanada passieren im Moment auch in der Politik schöne Dinge. So wurde aktuell Melanie Mark mit Trommeln und Tänzern als erste gewählte weibliche Aboriginal Abgeordnete im Parlament von British Columbia begrüsst.
Sehr empfehlenswert: Nach dem großen Erfolg, mit mehr als 41.000 TeilnehmerInnen, der beiden vorherigen Meditationsreihen mit Deepak Chopra, „Erschaffe Dir Fülle und inneren Reichtum“ sowie „Vollkommene Gesundheit“, kommt bald der dritte Zyklus. Die neue, wieder aus 21 Tages-Einheiten bestehende Online-Meditationsreihe…
Sehnsucht nach Liebe. Wunderschönes kleines Video von Sadhguru. Jaggi Vasudev ist ein indischer Yogi , Mystiker, Philanthroph und Autor. Er gründete die Isha Foundation , eine Non-Profit- Organisation, die Yoga-Programme auf der ganzen Welt anbietet.
Probiers mal mit Gemütlichkeit – immer wieder eine gute Idee! Denn mit Gemütlichkeit kommt auch das Glück zu dir.
Von Inaqiawa. Diese Zeit ist so außergewöhnlich … so außergewöhnlich wie Übergangszeiten nur sein können. Das alte System hat sich noch nicht aufgelöst und das neue System ist noch nicht wirklich da. Das Alte wollen wir oft nicht mehr und…
Tolle Idee: Das Heimwegtelefon. In einem netten Telefongespräch begleitet ein freiwilliger Helfer dich auf dem Weg nach Hause und kann im Ernstfall die Polizei rufen. In Stockholm gibt es bereits einen Service, der direkt bei der Polizei angesiedelt ist. In…
