Jedes Mal, wenn ich mir den zarten Sprühnebel meiner Ringelblume vor dem Schlafengehen ins Gesicht hauche, fühle ich mich eingehüllt in Kostbarkeit und Vitalität. Und das ist nicht nur so, weil die Ringelblume eine ganz wunderbare, sonnengefüllte Heilpflanze ist. Sondern…
Die ersten 15 Minuten war ich skeptisch, ob sich diese Lebensgeschichten sinnvoll zusammen fügen können. Aber am Ende war ich begeistert und berührt von den Selbstermächtigungen von sechs sehr verschiedenen Frauen bei einer Kur an der Nordsee. Eine Tragikkomödie die…
Warum werden manche Menschen sehr verantwortungsbewusst, andere besonders kreativ oder diplomatisch? Ein Teil dieser Unterschiede kann mit der Geschwisterkonstellation zusammenhängen – also mit der Frage, ob wir als erstes, mittleres oder jüngstes Kind aufgewachsen sind. Die Idee, dass die Geburtsreihenfolge…
Ángela ist gehörlos, Héctor hörend, ein junges Paar, fröhlich und verliebt, um so mehr, als sie ihr erstes Kind erwarten. Ona soll es heißen, ein Mädchen. Doch je näher der Tag der Geburt rückt, desto unruhiger wird Ángela. Wie soll…
„Fürchte Dich nicht!“ Das rät der 99-jährige Bruder David Steindl-Rast den Menschen in diesen turbulenten Zeiten großer Herausforderungen. Denn: „Wenn wir uns nicht fürchten, dann können wir die Zukunft gemeinsam tatkräftig gestalten. Und die Machtpyramide, wo immer wir sie finden,…
Ein Monat des Wandels, der Freiheit und der inneren Befreiung. Der April trägt die dynamische Schwingung der Zahl 5 – Monat April 4 + Jahreszahl 2+0+2+6 = 1 + 4 = 5. Eine Energie, die Bewegung, Veränderung und Aufbruch in unser Leben…
Lachen ist mehr als nur ein Ausdruck von Freude. Es ist ein tiefes, natürliches Geschenk des Lebens. Für dich und ebenso für andere, wenn du ihnen an einem möglicherweise grauen Tag, ein Strahlen schenkst. Wie Atmen ist es etwas, das…
Am 02.04.2026 um 04:11 Uhr stehen sich die Sonne im Widder und der Mond in der Waage auf dem 12. Grad zum Vollmond gegenüber und wir erleben den Höhepunkt des Mondzyklus. Doch Achtung! Mit fünf Planeten im Widder dominiert das…
„Was koche ich heute?“ – diese Frage hat Generationen von – vor allem – Frauen begleitet. Heute stellt sich oft eine ganz andere: „Koche ich überhaupt noch?“ Alternativen gibt es ja genug: vom Fertiggericht bis zum schnellen Essen auf die…
Von Dorothee Kanitz. Die Woche kommt mit einer Kaskade an Herausforderungen und Tiefe(n) und gleichzeitig Festen und Farben. Das gehört zum Frühling und zu Ostern einfach dazu (zum Leben sowieso). Heute, als ich schreibe, sind die Herausforderungen und diese Kaskade…
In diesem Beitrag erfährst du, warum es gerade als feinfühliger Mensch so wichtig ist, ein starkes Energiefeld zu haben. Denn ein starkes Energiefeld sorgt dafür, dass du resilienter bist und die Energie hast, deine Sehnsüchte umzusetzen und langfristig erfolgreich zu…
Es ist dein Licht, deine Essenz, die aus der Tiefe deines Wesens leuchtet. Sie vermag die Dunkelheit zu erhellen. Klangvoll webt sie deinen Namen in das Firmament der Unendlichkeit. Dein individuelles Sein, ist wie der Duft einer lieblichen Blume. In…
Stell dir vor, wie du einen Moment mit dir selbst sprichst, nicht laut. Nimm die innere Stimme wahr, die dich ständig kommentiert, die dich bewertet, kritisiert oder antreibt. Was sagt diese innere Stimme zu dir? Ein Beispiel: Ich habe heute…
Seit dem Erscheinen des neuen Soloalbums «Convergence» von Björn Meyer Anfang des Jahres begleiten mich die Klänge fast täglich. Der in Bern lebende schwedische Musiker erschafft auf seinem Bass feinfühlig ein Klanguniversum, welches das Unfassbare in sich trägt und hält.…
Wieder einmal haben Mütter jenseits aller Religionen und Nationen ein kraftvolles Zeichen für den Frieden gesetzt. In Rom gingen israelische und palästinensische Mütter gemeinsam und forderten ein Ende der Gewalt sowie mehr Schutz für Kinder. Hunderte nahmen am „Barefoot Walk:…
Was kommt alles dazwischen, bevor Du bereit bist, zu kochen? Der rege Austausch zum Artikel „Wir können es eben noch nicht besser“ brachte mich auf die Idee das Zeitempfinden beim Kochen in den Fokus zu nehmen. Ein weiterer Grund, Zeit…
PORTALTAG Mittwoch, 25. März 2026 – Start der 10tägigen Portaltagsphase bis zum 3. April. Tagesenergie Die Reine Liebe – „Ich verbinde mich mit meinem eigenen Herzen, ich bin eins mit meinem Herzen. Ich bin die reine Liebe.“ Ein guter Tag…
Von Oliver Driver. Wir alle kennen sie, wir alle haben sie irgendwo im Schrank: die klassische Bialetti-Herdkanne. Auch ich hatte über 20 Jahre lang ein fest zementiertes Vorurteil. Mein Bild der Bialetti war geprägt von den Besuchen bei meinem damaligen Nachbarn…
