Ausatmen.
Bettina Sahling sprach neulich davon und hatte diesen Ausdruck verwendet. Er wirkt in mir nach, seit Wochen und immer wieder. Meine Welt dreht sich derzeit in einem Tempo, dass es mir den Atem stockt. Unser aller Welt peitscht gerade in…
Schlagwort news
Mitt-Winter. Die alte Mutter.
Da sitzt sie auf ihrem dreibeinigen Hocker. Vor sich das Feuer mit dem Kessel. Sie rührt. Dreimal links herum, dreimal rechts herum. Und von vorn, im steten Rhythmus. Gerade so, dass es blubbert, doch nicht überschwappt. Und nicht ansetzt, unten…
Was in dir atmet zwischen loslassen und zulassen?
Diese flimmernden, schimmernden Momente, wo alles Wollen, Machen, Halten, Denken und Suchen von sich aus endet und wir – meist unbemerkt – durch ein Loslassen hindurchgleiten. In diesen Momenten öffnet sich ein feiner Durchlass zu dem höchst möglichen Potenzial zum…
Die Kunst des Übergangs
To Change and to Become. Es gibt Zeiten, in denen das Leben innehält. Nicht, weil es stillsteht – sondern weil es sich neu sammelt. Unter der Oberfläche beginnt es zu flüstern: Etwas Altes geht. Etwas Neues will kommen. Aber noch…
Was würdest Du tun, wenn Du keine Angst hättest?
Ich habe diesen Beitrag schon zweimal angesehen, weil bei mir über die benannten astrologischen Konstellationen hinaus so viel in Resonanz geht. Das Bild der Göttin Hekate, die mit Juno und Venus in einem dampfenden Topf rührt. Wo alte Existenzangst gesteuerte…
Ein Tag wider den Perfektionismus
Heute früh ging mir den ganzen Morgen ein Lied durch den Kopf, das ich während der viertägigen Zeremonie zum Loslassen für Mütter (Anayoma) mit den Müttern gesungen habe: „Through your eyes shines the light.“ Es zu singen hat mir so…
Ein zärtlicher Raum
Eine neue Zärtlichkeit wohnt in mir. Sie hat einen Raum geöffnet, den es vorher nicht gab. Nun ist er da. Es ist ein großer, heller Raum, mit Holzparkett und hohen Decken. Mit Fensterflügeln, die zum Garten offen stehen und zu…
Fjarill: Jul, Jul, Strålande Jul
Das Fest der Lichterkönigin Lucia wird in Schweden auf besondere Art und Weise gefeiert. Die älteste Tochter weckt am Morgen des 13. Dezember die Familie in einem weißen Kleid und einem Kranz aus Preiselbeeren, geschmückt, mit Kerzen auf dem Kopf.…
Seelenpoesie: In aller Zärtlichkeit
In aller Zärtlichkeit sage ich ja zu meinem Sein. Ich ehre meinen Weg, verneige mich vor meinem Mut und danke den Erfahrungen, die mein Mensch sein beinhaltet. Heute umarme ich meine inneren Dämonen. Lade sie ein mit mir zu tanzen.…
Hörtipp: Wenn die Sonne untergeht
Ich liebe die Bücher von Florian Illies. Kaum jemand kann wie er persönliche Lebensgeschichten mit den großen historischen Begebenheiten so packend verbinden. Sein neues Buch „Wenn die Sonne untergeht“ über den Nobelpreisträger Thomas Mann und seiner berühmten Familie zwischen scheinbarem…
Buchtipps von Herzen
Von Walentina Sommer. Gerade in Zeiten, in denen es viele harte Nachrichten gibt, sehnen wir uns nach Geschichten, die Wärme, Hoffnung und Verbundenheit schenken. Bücher, die Herzen öffnen, Sehnsucht wecken und uns erinnern, was wirklich im Leben zählt: Liebe, Mitgefühl…
Kosmischer Segen
Die nächsten Tage und Wochen finden sich mehrere Planeten in einem markanten astrologischen Punkt ein, dem galaktischen Zentrum. Es bezeichnet das Massenzentrum unserer Milchstraße und liegt zurzeit auf 27 Grad im Sternbild Schütze. Genau an diesem Punkt befindet sich am…
Mein Jahr in Moll
Jetzt geht es also auf die Zielgerade, das Jahr 2025. Es war ein Jahr in der Grundstimmung Moll für mich, auch wenn es immer wieder fröhliche Dur-Akkorde gab, überwog doch die Melancholie und Ernsthaftigkeit. So viele Zyklen gingen zu Ende…
Achte auf deine Gedanken. Achte auf deine Worte.
Warum beides in Familie & Partnerschaft den Unterschied macht. Es gibt Sätze, die wir nie laut aussprechen würden und dennoch denken wir sie immer wieder. „Ich mache alles allein.“ „Er versteht mich einfach nicht.“ „Sie sieht nie, was ich leiste.“…
Die 12 newslichter des Jahres 2025
Hier kommen sie, die 12 meistgelesenen newslichter 2025 neben den Beiträgen zur Zeitqualität (auch hier lohnt sich ein Zurückblättern durch das Jahr). Die Themen sind so bunt wie die letzten 12 Monate waren und reichen von Frieden, Vergänglichkeit, Poesie bis…
Sisesa – Sieben Segen sagen
“ Wenn du das Gefühl hast, dass du nichts tun kannst, segne das Problem. Segne es sieben Mal. Denn sieben Mal segnen ist sieben Mal mehr als nichts.“ Ich hatte ins Universum gefragt: angesichts der Weltlage, was kann ICH tun? Und…
Sonnenuntergang
Eines der befriedigensten Gefühle habe ich, wenn ich einen anderen Menschen auf dieselbe Weise genieße wie zum Beispiel einen Sonnenuntergang. Menschen sind genauso wundervoll wie ein Sonnenuntergang, wenn ich sie sein lassen kann. Ja, vielleicht bewundern wir einen Sonnenuntergang gerade…
Sternennews: Jahreshoroskop 2026
Luisa Francia hat zum 25ten Mal ein Jahreshoroskop erstellt und es online auf ihrem Blog salamandra zugänglich gemacht. Von Herzen Danke dafür! Sie schreibt: „2026 in der Zahlensymbolik: Quersumme 10. Das ist im Tarot das Rad des Lebens. Und so…
