Ich atme ein. Wandere mit meiner Aufmerksamkeit in mein Herz. Dehne mich hinein in die Wärme meines Seins. Nehme wahr, was in mir lebendig ist. Atme mich hindurch. Sanft und beständig. Ich atme ein. Wärme flutet meinen Körper. Langsam fließt…
Von Simone Niehus. Ein bisschen Zukunftsmusik. Prognosen für das nächste Jahr/Jahre aus den planetarischen Mustern und Hexagrammthemen abzuleiten ist zurzeit nicht so einfach, da sich unglaublich viele Tendenzen parallel entwickeln. Aber ich werde mich bemühen, die kollektiven Hauptströmungen in Worte…
Der Anfang vom Neuen ist gemacht. Schon längst, in unseren Herzen, am Anfang der Sehnsucht. Dort haben wir den Faden aufgenommen und sind ihm gefolgt. Der Anfang vom Neuen ist gemacht. Schon längst. Und berührt nun den Boden unserer Welt…
Sechs Forscher treten im Film in einen fiktiven Austausch: der Hirnforscher Christof Koch, der Mönch Matthieu Ricard, der Drogenforscher Roland Griffiths, die Biologin Monica Gagliano, der Philosoph Richard Boothby und die Maya-Heilerin Josefa Kirvin Kulix. Alle sechs eint die leidenschaftliche…
Von Oliver Driver. Seit nunmehr 12 Jahren besuche ich fast jedes Jahr die Kogi in Kolumbien. Mal sind es kurze Begegnungen, mal lange Aufenthalte an den unterschiedlichsten Orten der Sierra Nevada. Ende 2025 führte mich mein Weg gemeinsam mit meiner…
Das elfte Zeichen des Tierkreises. Luftig und freiheitsliebend, bewegt und bewegend, interessiert und unberechenbar, offen und distanziert – und so viel mehr. Lieber Wassermann, dieser Artikel ist für dich. Dein Drang, immer wieder alles wegzusprengen, was zu eng, überholt, nicht…
Obwohl der Eichelhäher seine Lieblingsspeise Eicheln in unserem kleinen Garten nicht findet, hatte sich dieser muntere Geselle zwischen Ahornbäumen, Kiefern und Efeuranken sehen lassen. Er hüpfte von Ast zu Ast und verschwand dann im Gegensatz zu seinem sonst lauten, krächzenden…
Ich sitze am Fenster ganz still und genieße die blaue Morgenstunde Morgenruhe Morgenfrieden Der Übergang von Nacht zu Tag Seicht und doch kaum merklich mit einem Wimpernschlag ist es hell. Die Teetasse in der Hand eine kleine Kerze angezündet die…
Meine erste Liebe mit 17 war ein Iraner, wir waren viele Jahre zusammen. Ich weiß, wie unglaublich lecker iranisches Essen ist, was für ein großes Herz diese Menschen haben, wie viel Schönheit und Edelmut diese Menschen besitzen. Es berührt mich…
Um die Wintersonnenwende zu feiern, hat Ólafur Arnalds Freunde und Familienmitglieder bei sich zu Hause in Reykjavík versammelt. Bei Sunrise Session III sind Sandrayati, RAKEL und Salóme Katrín am Gesang und vier Streicher zu hören, die ein paar ausgewählte Songs…
Unsere schönen Lichter, Sonne und Mond, verbinden sich zu einem Neumond im Steinbock und es beginnt ein neuer Mondzyklus. Der Neumond im Steinbock am 18.01.2026 um 20:51 Uhr bietet die Chance für einen kraftvollen Neubeginn. Er lädt dazu ein, innezuhalten,…
Lass los, hat meine Seele die letzten Jahre zu mir wieder und wieder gesagt. Das eine Mal habe ich tief durchgeatmet und kurze Zeit losgelassen und das andere Mal hat etwas in mir gesagt: “Du hast gut reden!” Heute verstehe ich,…
Portaltage sind nach dem Maya-Kalender Tage mit einer sehr hohen Schwingung und intensiven kosmischen Einströmungen / Einstrahlungen. Da sich die Energien langsam auf- und dann auch wieder abbauen, strahlen Portaltage auch auf den Tag davor und danach energetisch noch aus,…
Heute ist das Ende der fünften Woche meiner frei gewählten Stille. In der zweiten Dezember-Woche hatte ich begonnen, alles herunterzufahren. Alles, was nicht lebensnotwendig war, zu stoppen. Um zu schauen, was passiert. Mit mir und dem trubeligen Jahr, das hinter…
In dieser Woche haben sich die Planeten Sonne, Merkur und Venus zu einem Rendezvous verabredet, und offenbar sind sie der Meinung, dass bitte alles möglichst harmonisch verlaufen soll. Nur Merkur tanzt zum Ende der Woche kurz aus der Reihe, aber…
Aloka: Der kleine Mönch, der durch Indien wanderte und jetzt auch in den USA Frieden demonstriert. Text unter dem youtube Video: „Heute erzählen wir Ihnen von der außergewöhnlichen Reise von Aloka, dem streunenden Hund, der zu einem stillen Pilger, einem…
Ein stiller Impuls, wieder Heimkehrende zu werden. Die Seele ist wie ein inneres Haus. Ein lebendiger Raum, der viele Zimmer kennt: solche, in denen du lachst, und solche, in denen du dich verlierst. Manche sind hell. Andere verschlossen. Und einige…
Das Herz eines Baumes, geformt aus zwei Ohren… Hören, lauschen, horchen war für mich immer schon ein innerer Kompass, ohne dass es mir bewusst war. Mittlerweile ist klar: Über das Hören finde ich das Tor in ein inneres Erleben, in…
