Ich erblühe hinein in mein neues Leben. Mit jedem Tag öffne ich mich mehr dem Licht und tanze Freudenfunken, berühre den Himmel und stecke meine Wurzeln tief in die Erde meines wahrhaftigen Seins. Einen wundervollen Sommer wünsche ich dir voller…
Diese Woche stehen die Zeichen auf Liebe, Zuwendung und Selbstfürsorge und unsere Herzensmenschen, denen wir uns schon lange verbunden fühlen, rücken mehr in den Fokus. Zeit, um gemeinsame Werte zu pflegen und das Leben miteinander zu genießen. Sonne im Krebs:…
21.06.-22.07.2026 Sonne in Krebs. Sonnenwende. Das vierte Zeichen des Tierkreises. Eröffnung des 2. Horoskopquadranten. Nach der sprudelnden Extrovertiertheit der Zwillinge ein Eintauchen in den Schatz des reichen Innenlebens des Krebses. Einatmen. Fühlen. Fließen. Wärmen. Lieber Krebs, mach es dir gemütlich…
zartleise webt sich liebevolle aufmerksamkeit als berührung aller sinne in mein sein einatmend füllen sich meine zellen samtig wohligwarm ausatmend löst sich ein sinnlicher schauer durch meinen leib genüsslich verströmt sich wohlempfinden durch mein körperkleid köstliche sinnlichkeit würdigt mein lebendigsein…
Florian Illies ist ein begnadeter Geschichtenerzähler. Zuletzt hat er uns die Welten des Malers Caspar David Friedrich und das Leben der Schriftstellerfamilie Mann nähergebracht. Jetzt tauchen wir mit ihm ein in die Barockzeit. Da gab es am Hof des brandenburgischen…
Kaum zu glauben, aber wahr wir sind schon fast an der Halbzeit 2026 angekommen. Deswegen jetzt zum Vormerken die Portaltage ab Juli bis Ende des Jahres. Portaltage sind nach dem Maya-Kalender Tage mit einer sehr hohen Schwingung und intensiven kosmischen…
Hast du auch manchmal das Gefühl, vom Leben getestet zu werden? Du bist gerade dabei, wichtige Schritte in deinem Leben zu gehen, du fühlst dich freier, hast Ideen, hast Erfolge … Du spürst einen inneren Flow und genießt es, ihm…
Ein Forscher stellt einen Korb mit süßen Früchten an einen Baum. Er sagt den Kindern: Wer zuerst dort ist, gewinnt alles. Dann gibt er das Startzeichen. Und die Kinder – sie nehmen sich an den Händen. Laufen gemeinsam los. Setzen sich gemeinsam hin und essen…
Seit Jahren kommen unsere lieben Herzkriegerinnen-Schwestern jedes Jahr ein paar Tage zu unserem Platz zum „Gardening“. Was für eine Freude: Die Hände in der Erde, unser Herz warm und unser Geist geöffnet für die Geschenke des Lebens. Blessing für alle…
Die Woche beginnt mit dem Neumond im Zwilling und es geht weiter mit den mächtigen Übergängen in diesem Jahr. Denn am Freitag wechselt der Heiler Chiron erstmals seit 50 Jahren in das Sternzeichen Stier und nimmt kollektiv Mutter Erde und…
Nach außen stimmt alles. Und unten in deinem Keller wartet jemand, den du nicht sehen willst. Deine Maske sitzt perfekt. Es ist Karneval. Draußen hörst du schon das Gemurmel der anderen. Du öffnest die Tür. Willkommen im Reich der Finsternis.…
Ich vermisse mich so! Kann mich grad gar nicht fühlen. Komm, kleine Britta, leg dich zu mir. Ich halte dich, halte mich. Ihr Seelenanteile, bitte kommt zurück zu mir. Weil es wichtig ist. Ich fehle mir so. Fühle mich nur…
Zum Vollmond war es so weit: Die kleine Silberelfe im großen Kräutergarten von Aditi hatte die meisten ihrer Blüten geöffnet und verströmte ihren mädchenhaften Duft. Nach der langen Hitze und Trockenperiode waren Gewitter gemeldet und ich musste mich sputen. Die…
Spannend: Die Akustische Ökologie geht auf den kanadischen Klangforscher R. Murray Schafer zurück. Sie trägt mit einem ganzheitlichen (systemischen) Zugang der zunehmenden Bedeutung akustischer Fragestellungen in der Gesellschaft Rechnung (Stichwort: Acoustic Turn). Und sie begreift Schall als Ressource, als Grundstoff…
Am Dienstagabend dieser Woche ist es gestartet: rund 70 Frauen – und zwei Männer – haben sich zusammen gefunden, um bis zu den Sommerferien ihrer Mitte ihre volle Aufmerksamkeit zu schenken, konkret: ihrem Bauch. Warum? Unser Bauch ist mehr als…
…als mein Fels in der Brandung, in einer Welt, in der ich mir ein Leben ohne Dich niemals mehr hätte vorstellen können. Die Selbstverständlichkeit, mit der Du mir immer zur Seite gestanden bist und mich in allem unterstützt hast. Bedingungslos.…
Worte sind wichtiger denn je und, desto achtsamer wir sie nutzen, können sie umso besser Verbundenheit statt Trennung herstellen. Martin Kirchner von Pioneers of Change hat mir in einem der letzten newsletter eine kleine Wortwendung geschenkt, die ich seitdem nutze…
Systemische Arbeit mit Schemata. In meiner systemischen Arbeit zeigt sich immer wieder: Menschen verändern sich nicht dauerhaft, indem sie gegen sich selbst kämpfen oder nur mehr Willenskraft einsetzen. Echte Veränderung entsteht oft dann, wenn Menschen verstehen, warum sie so denken,…
