Wie soll ich die Einzigartigkeit der Eiche zu Papier bringen, die mir bei meinen Spaziergängen ab und zu einen Sitzplatz mit Aussicht anbietet? Wie das Lebensgefühl meiner Kindheit? Was kann ich schreiben, damit der sanfte, leicht bittere Geschmack von Kakao…
Ich bin beunruhigt, doch das beunruhigt mich nicht. Ich habe Angst, doch sie ängstigt mich nicht. Ich trauere, doch darüber bin ich nicht traurig. Reine Freude kann ich empfinden. Ohne darüber in Entzücken auszubrechen. Und wenn ich mal wütend bin,…
Lauschen und spüren. Schauen und riechen. Notieren und sammeln. Und aus den sinnlichen Momenten Texte gestalten – fröhlich, ernst, leicht, tief. Von allem ein bisschen. Wäre das nicht schön? Am Samstag, 30.8.2025, gibt es im Tipi des Café Grünental (Monschau-Imgenbroich)…
Die newslichter Fortsetzungsgeschichte Teil 8 – Kapitel 12 – Der Kreis Inken, Adrian, Mira, Liora, Elian und Aside sitzen im Kreis. Flimm liegt bei Liora und reckt sich einem Sonnenstrahl entgegen, der durch das Sprossenfenster fällt. Die Blume auf seinem…
Letztes Jahr habe ich begonnen, nach dem Prinzip der „Movement Medicine™“ zu tanzen und einiges über mich gelernt. Movement Medicine ist eine körperorientierte, freie Bewegungs- und Meditationsform, die uns unseren Körper-Ausdruck als Lösungsinstanz eröffnet. Das finde ich großartig und deswegen…
Die Fastenzeit hat begonnen und wir sind eingeladen, etwas wegzulassen, uns zu beschränken. Geht es beim Fasten ursprünglich darum, dem Körper durch andere Ernährung einen Reinigungsimpuls zu schenken, kann Fasten mittlerweile auch als digital Detox daherkommen oder generell als bewusstes…
Ich habe einen Namen. Du auch. Auch die allermeisten Dinge um uns herum haben Namen – sogar das Metallteil, mit dem wir die Akten im Ordner festklemmen. Das Geben eines Namens scheint wichtig zu sein, um eine Ordnung zu finden.…
Es wird mal wieder Zeit für eine Bücherliste, finde ich. Vielleicht ist ein Geschenk-Tipp für dich enthalten, gerade noch so eben rechtzeitig vor Weihnachten? Inspiriert hat mich der Artikel „Lebendig lieben“, den Svenja uns kürzlich schenkte. Ich las ihn und…
Wir sind von Geschichten umgeben, sie warten an jeder Ecke, in jeder Begegnung auf uns. Jede Minute, ja, fast jede Sekunde liegt eine Geschichte vor uns, manchmal einfach so – auf dem Bürgersteig. Vielleicht sollten wir uns ab und zu…
Glatt, Braun und ganz einfach schön. Die Kastanie ist vollendet in ihrer Einfachheit und doch enthält sie den kompletten Bauplan eines Baumes, in dessen Schatten wir sitzen, um dessen Rund wir tanzen können. Also doch nicht einfach? Eher komplex? Was…
Ich hänge gerade in den Seilen. Nix los. Ich pendle lustlos rum, hier auf meiner Hollywoodschaukel im Garten, schaue mir die Gegend an und weiß nicht so recht weiter. Man könnte mal … ist alles, was mein Hirn gerade hinbekommt.…
Wir wollen oft das Optimum erreichen. Warum? Eigentlich könnten wir doch unser Herz öffnen und das genießen, was da ist, ohne ständig etwas Besseres zu suchen? Dieser Gedanke kam mir, als ich letztens einen kleinen Straßenhandel abschloss. Ein Sonntagnachmittag im…
Woher wissen wir, wann die richtige Zeit ist, etwas zu kreieren, zu entscheiden oder zu erleben? Kann es sein, dass es zwei Modi gibt, aus denen heraus wir unser Leben gestalten können – den Modus der Gewohnheit und den zyklischen…
Mit Anfängergeist die Welt wahrnehmen, ihr mit Nicht-Wissen begegnen, unvoreingenommen. Jeder Augenblick ist neu, ungeprägt von den Erfahrungen und Konzepten der Vergangenheit. Wir lernen, wachsen und bleiben neu-gierig auf den Moment und seine Geschenke. So die Theorie. Die anspruchsvolle Praxis…
Sollten wir die Hoffnung aufgeben, weil hoffen bedeutet, dass es jetzt gerade nicht gut ist? Oder ist Hoffnung ein universelles Prinzip der Lebensenergie, dem wir uns anvertrauen dürfen? Bilden diese beiden Aussagen überhaupt ein Entweder-oder? Auf jeden Fall liegt sehr…
