Gastbeitrag

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Plädoyer für den Montag

Von Heidi Smolka. Welcher Tag ist Ihnen der liebste? Viele antworten hier wohl mit Samstag oder Sonntag. Naja, der Sonntag ist des Abends oft schon eingefärbt von schwierigen Montagsgefühlen … Aber bitte: Geben Sie doch auch dem Montag eine Chance…

Die Schönheit erwecken

Von John O’Donohue. Wenn wir das Schöne erwarten und zulassen, kommt in unserem Innern und zwischen uns Menschen etwas Neues in Fluss. Das Herz lebt auf, und völlig unerwartet erhellt Mut unser Leben. Es ist der Mut, der wieder Hoffnung…

Schamanisch Fasten

Von Lisa Biritz. Abnehmen und alles essen – Das geht wirklich! Ja: Du kannst alles essen was du möchtest – und trotzdem dabei abnehmen! Ja: Du kannst schlemmen, wonach dir ist – und dabei dennoch dein Gewicht halten! „Wie soll…

Poesie: Memento

Von Mascha Kaléko Memento Vor meinem eignen Tod ist mir nicht bang, Nur vor dem Tode derer, die mir nah sind. Wie soll ich leben, wenn sie nicht mehr da sind?

Veränderung kommt mit dem Wind

Von Jane Kathrein. In Mals, einem Dorf in Südtirol, gelang die europaweit erste Volksabstimmung gegen den Einsatz von Pestiziden in der Landwirtschaft. Ein eisiger Wind bläst Ende Januar durch Mals. Wer kann, geht in Deckung, wartet ab, bis das Schlimmste…

Was sind Ihre Prioritäten?

Von Leo Babauta Von all den Dingen, an denen Sie jetzt gerade arbeiten, oder hoffen, bald zu arbeiten … was ist das wichtigste? Was ist Ihre Priorität? Nun lassen Sie mich Ihnen diese zwei einfachen Fragen stellen: 1. Wenn Sie…

Gute Geschichte: Ein bewundernswerter Bauplan

Ein Millionär, der meinte, dass für sein Geld alles möglich sei, beauftragte einen Architekten mit folgender Aufgabe: „Sie sollen für mich einen Turm bauen, der einen Durchmesser von 4 m hat. Darin müssen Treppen und Gänge, Wasserleitung und Materialaufzüge eingebaut…

Lichtübung: Die Kraft der Musik

Von Matthias Jackel. Musik machen ist keine Exzellenzübung. Musik machen ist eine Achtsamkeitsübung. Gerade habe ich ein längeres Gespräch mit einer Kundin für ein Andante-Projekt im April geführt. Dabei kam auch wieder zur Sprache, warum wir eigentlich Musik machen. Musik…

Frühlingsstürme

Gedanken von Brigitte Hieronimus über den Sinn des Scheiterns und die Kunst, Enttäuschungen zu meistern. Da sind sie wieder, deine diffusen Gedanken, verknüpft mit drängenden Gefühlen. Ganz wie im Frühling, der laut Kalender beginnt. Es scheint nicht enden zu wollen,…

Lade ein Wunder ein!

Von Sabrina Gundert. Montagmorgen. Du steigst in die Bahn. Wählst den Platz gleich links, wie immer. Sieben Stationen, zwei Lieder auf deinem iPhone. Du steigst aus, gehst die paar Stufen hoch, dann 130 Meter nach links, an der Apotheke vorbei…

Der Weg zur Selbstheilung

Von Nina Konitzer. Auf meinem Weg sind mir unzählig viele verschiedene Techniken, Methoden und Anleitungen zur Heilung begegnet, die allesamt sehr spannend und hilfreich sind. Was mich aber tief in meinem Herzen wirklich bewegt ist das was alle Menschen, die…

Beziehung nutzen, um der Welt zu helfen

Von Geshe Michael Roach. Wie können wir unsere Beziehung nutzen, um der Welt zu helfen? Ich habe die meiste Zeit meines Lebens damit verbracht, um die Welt zu reisen und spirituelle Themen zu lehren, weil ich es liebe und es…