Gastbeitrag

Gastbeitrag

Der Mechanismus des Loslassens

Von David R. Hawkins. Beim Loslassen geht es darum, die Emotion zur Kenntnis zu nehmen, ihr zu erlauben, an die Oberfläche zu kommen, mit ihr zu verweilen und ihr zu erlauben, ihren Lauf zu nehmen ohne den Wunsch zu hegen,…

Die spirituelle Depression

Matthias Dhammavaro Jordan. Die Ursachen depressiver Erkrankungen und Angststörungen sind sehr komplex und haben viele, oft nicht verstandene oder nachvollziehbare Ursachen. Ich möchte hier eine Form der Depression betrachten, die ich als spirituelle Depression bezeichnen möchte. Meist in der dunklen…

Workshop im Bremer Frauenvollzug

„Wertschätzung – Respekt – Tanz“ im Rahmen von „One Billion Rising for Revolution: 1 Milliarde Menschen tanzen gegen Gewalt an Frauen und Mädchen für Wertschätzung, Selbstbestimmung und Gerechtigkeit“ am 14.02.15 fand ein Workshop im Bremer Frauenvollzug statt. Workshopleiterin war Edda…

Gute Geschichte: Das Gänseblümchen

Der einst prächtige Garten Gottes lag im Sterben. An den Bäumen vertrockneten mitten im Frühling die Blätter, an den Büschen verwelkten die Blüten noch bevor sie richtig zu blühen begannen und die Blumen ließen ihre Köpfe hängen oder lagen geknickt…

Vom Glück der Schlaflosigkeit: Winterzauber

Gedanken von Brigitte Hieronimus aus ihrem Buch: „Vom Glück der Schlaflosigkeit“ Abgeschiedenheit als Beginn eines bewegten (Liebes)Lebens Seit den frühen Morgenstunden liegen Schneekristalle auf deinem Dachfenster. Bizzarre Blumengebilde, die du aus deiner Kindheit kennst. Die vergangene Nacht war kalt. Du…

Auswege für Panik im Körper

Wie es sich anfühlt, wenn man plötzlich im Körper nur noch Panik fühlt, wenn Angst einem komplett überflutet und eine innere Alarmbereitschaft jegliches klares Denken und Handeln unmöglich macht. Es fühlt sich an, wie ein innneres Rasen, Pulsieren, Übelkeit und…

Die Gärten der Alhambra

Von Monika Kirschke. Der Weg führt nach Andalusien, Spanien, an die Costa del Sol. Hier haben ehemalige Sultane im 13. Jh. auf einem bewaldeten Hügel, ca. 150 Meter über der Stadt Granada, ein Paradies auf Erden erschaffen. Ursprünglich war die…

yandala Januar: „Life Is Unbelievable“

Von Yvonne Lamberty. Das yandala „Life Is Unbelievable“ steht passend für den Januar für Neubeginn und Aufbruch: • Habe Mut für Veränderung • Vertraue Dir und glaube an Dich • Triff Entscheidungen aus vollem Herzen • Wünsche und Träume erfüllen…

3 Mythen über Lebensträume

Von Sabrina Gundert Hast du auch noch ein paar Lebensträume in der Schublade deines Nachttischs stecken? Gut verpackt in deinem Tagebuch? Vielleicht auch auf einer alten Bildercollage? Oder tief hinten in deinem Kopf versteckt (damit auch ja niemand von ihnen…