Gastbeitrag

Gastbeitrag

Lichtübung: Herz-Sonnen-Begegnung

Von Anna Gamma. Diese meditative Übung bereitet auf die Wanderung der Sonne durch den Körper vor. Behutsam, Schritt für Schritt, wird eine Verbindung zum strahlenden, Leben spendenden Himmelskörper aufgebaut. Es ist wichtig, mit der Sonne in einem selbstverständlichen und natürlichen…

Flüchtlinge willkommen

Von Matthias Fersterer. Das süditalienische Dorf Riace litt unter starker Abwanderung. Da hieß der Bürgermeister ankommende Flüchtlinge willkommen. Inzwischen hat sich der Ort zu einer Oase des Miteinanders gewandelt.

Der Kirschbaum im Wandel

Von Amei Helm. Die Kirschblüte, in jedem Frühling der zauberhafter Höhepunkt im Lied der Erde-Frühling, zeigt sich in diesem Jahr von einer ganz besonderen Seite.Unser großer Herzkirschbaum, ist beim Sturm vor Ostern umgefallen und liegt nun mit seiner Krone auf…

Poesie: Ich höre die Trommel

Von Carol Kellendonk Ich höre die Trommel. Das Trommeln der Hufe Die Trommel meines Herzens In deiner Nähe Ich spüre das Leben Ich höre die Sprache Das Lied meiner Seele Ein Lied von Leid, von Hoffnung und Liebe Liebe zu…

Bohnen des Dankes

Man erzählt sich die Geschichte von einer weisen Frau, die sehr, sehr alt wurde und tief glücklich lebte. Sie war eine Lebensgenießerin par Excellence. Nie verließ sie das Haus, ohne eine Handvoll Bohnen einzustecken. Sie tat dies nicht, um die…

Orangenplantage mit Herz

Von Heidrun Bomke. Letzte Woche war ich zu Gast bei der Orangenplantage von Giuseppe Triolo: „Noch nie haben wir solche Orangen gegessen! Schon der Geruch alleine!“ Giuseppe zeigte mir gemeinsam mit seinem Schwager Biagio einen Teil seiner Plantage mit Orangen,…

Point Zero Painting

Von Kathrin Franckenberg. „Point Zero Painting“ führt uns in einer revolutionären Weise, jenseits aller Konzepte in den schöpferischen kreativen Raum, wo es kein richtig und falsch gibt, keine Vorlieben noch Abneigungen, und uns mit dem in uns in Berührung bringt,…

Zeit für den nächsten Schritt

Von Sabrina Gundert. Als Regina Schlager mit 36 ins Krankenhaus kommt, verändert sich ihr Leben tiefgreifend. Eigentlich ist es nur eine Routineoperation, der Blinddarm, den sie jedoch als tiefen Eingriff erlebt. Danach ist alles in Aufruhr in ihr. Sie spürt:…

Plädoyer für den Montag

Von Heidi Smolka. Welcher Tag ist Ihnen der liebste? Viele antworten hier wohl mit Samstag oder Sonntag. Naja, der Sonntag ist des Abends oft schon eingefärbt von schwierigen Montagsgefühlen … Aber bitte: Geben Sie doch auch dem Montag eine Chance…

Die Schönheit erwecken

Von John O’Donohue. Wenn wir das Schöne erwarten und zulassen, kommt in unserem Innern und zwischen uns Menschen etwas Neues in Fluss. Das Herz lebt auf, und völlig unerwartet erhellt Mut unser Leben. Es ist der Mut, der wieder Hoffnung…

Schamanisch Fasten

Von Lisa Biritz. Abnehmen und alles essen – Das geht wirklich! Ja: Du kannst alles essen was du möchtest – und trotzdem dabei abnehmen! Ja: Du kannst schlemmen, wonach dir ist – und dabei dennoch dein Gewicht halten! „Wie soll…