Ein Manifest für Faule
Von Leo Babauta. Ein jeder ist mal faul, dann und wann. Klar, einige von uns werden von Faulheit öfter befallen als andere. Einmal sagte mir meine Mutter (die immer hart gearbeitet hat), dass sie faul sei und brachte dann am…
Kategorie Kolumne
Das Geheimnis, mit dem du alles verändern kannst
Von Leo Babauta. Ich habe im Laufe der Jahre einiges darüber gelernt, wie wir Gewohnheiten verändern können, und ich habe Tausenden Menschen gelehrt, wie es geht. Am Schwierigsten zu verändern sind die Gewohnheiten, die wir scheinbar nicht unter Kontrolle haben.…
Das Leben ist Dein Lehrer
Von Charlotte Joko Beck. Das Leben gibt uns immer genau den Lehrer, den wir brauchen, jeden Moment. Das schließt jedes Insekt, jedes Unglück, jede rote Ampel, jeden Stau, jeden unausstehlichen Vorgesetzten (oder Arbeitnehmer), jede Krankheit, jeden Verlust, jeden Moment des…
Brief an Adam, Amokläufer aus Newton
Nach den Amoklauf in Newton im Dezember 2012 schrieb ein Mönch aus der Tradition Thich Nhat Hanh´s, der ursprünglich aus Newtown stammt, einen Brief an Adam. Dieser hatte seine Mutter und über zwanzig Kinder und deren BetreuerInnen in einem Kindergarten…
Die Pause, von der alles abhängt
Von Leo Babauta. Ich habe eine Gewohnheit entwickelt, die mein Leben verändert hat. Die Pause. Wenn wir Fehler machen, dann deshalb, weil wir ohne nachzudenken einem Drang folgen – wir merken es meist nicht einmal. Wir haben Lust Junkfood zu…
Die Geschichte von Eros & Psyche
Ich möchte Ihnen eine wundervolle, uralte Geschichte erzählen und ihre Bedeutung für moderne Liebesbeziehungen. Da verliebt sich ein junger Mann in ein junges, schönes Mädchen. Er hat Glück, denn seine Liebe wird erwidert. So haben sie eine berauschende Zeit des…
Die andere Person ist nicht das Problem
Von Leo Babauta. Unglaublich oft machen wir andere Personen für unseren Frust verantwortlich – Tag für Tag. Sie irritieren uns, machen die Dinge nicht in der richtigen Art und Weise, sie sind inkompetent, grob, gedankenlos, schlechte Autofahrer, zu langsam, können…
Schattenarbeit heilt uns
Gila Antara (Singen, Tönen, Sein) verschickt inspirierende Infobriefe, in dem sie aktuell Christian Pankhursts Ausführungen über das Umgehen mit unseren Schattenseiten weiterdenkt: Er spricht davon, wie wir einerseits vom Kopf her begreifen, dass das Erkennen unserer SchattenSeiten uns heil machen…
Mach eine Sache gut
Von Leo Babauta Oft werde ich gefragt, wie man eine Arbeit tun kann, die man liebt – wie wir unser Geld mit etwas verdienen können, von dem wir begeistert sind. Ich behaupte nicht, dass ich alle Antworten darauf wüsste, aber…
Kleine Dinge können die Welt verändern
Von Leo Babauta. In „Krieg der Sterne“ gibt es eine Jedi-Krafttechnik die sich „die Kunst des Kleinen“ nennt. Im Kern geht es darum, dass ein Jedi seinen Fokus verkleinert – bis dass er die gebündelte Kraft nutzen kann, um Dinge…
Ich werde 50 – kreisch ;-)
Nun ist es also doch so weit, am Freitag nulle ich. Und trotz aller Vorbereitung, die 50 hört und fühlt sich anders an. Die 20 wurde einfach nur gefeiert, mit 30 fühlte ich mich erwachsen, mit 40 merkte ich, dass…
Erfolg braucht Vorbereitung
Erfolg braucht Vorbereitung erinnert uns Sabine Asgodom, eine der besten und bekanntesten Vortrags-Rednerinnen und Management-Trainer im deutschsprachigen Raum. 3 Schritte gibt sie uns mit auf den Weg. Und ganz wichtig: Erfolg ist individuell! Also auf mit einem warmen Herz und…
Wirf deine Erwartungen über Bord
Von Leo Babauta. Viel von unserem Stress, unserem Frust, unserer Enttäuschung, Wut, Unsicherheit und unseres Beleidigtsein rührt von einer einzigen Ursache her. Fast alles resultiert aus unseren Erwartungen: Wenn die Dinge unvermeidlich anders laufen, als wir erwartet haben oder wenn…
Am besten keine Ziele
Von Leo Babauta. Die Idee konkreter, erreichbarer Ziele scheint in unserer Kultur tief verwurzelt zu sein. Ich weiß, ich habe viele Jahre zielorientiert gelebt, und tatsächlich geht es in einem großen Teil meiner Texte darum, wie man sich Ziele setzen…
Welche Dinge braucht der Mensch?
Von Leo Babauta. Seit Jahren schon versuche ich, alles Unnötige aus meinem Leben zu entfernen – so auch in diesem Jahr. Tja, ich weiß schon: Jetzt werden Sie das lesen und denken, dass ich mich jeder Freude in meinem Leben…
Selbst ein Anfang sein
Von Dirk Grosser. Was haben Graugänse, die Ringe des Saturns, spirituelle Krieger und Zen praktizierende Hunde gemeinsam? Was verbindet die Sterne des Nachthimmels, Bruce Springsteen, 3.000 Jahre alte Mammutbäume und Meister Yoda? Was bringt Freiheit, Achtsamkeit und Mitgefühl mit Sauerstoff…
Sei schöpferisch!
Von Leo Babauta. „Es ist erstaunlich, wie viele Menschen mir erzählen, dass sie einen neuen Blog erstellen, ein Buch schreiben, eine neue Unternehmung aufziehen, ihre beufliche Laufbahn ändern oder sonst etwas Neues machen wollen.
Dear Women
Gay Hendricks und Arjuna Ardagh haben das Manifesto for Consious Men (Manifest für bewusste Männer) in die Welt gebracht. „Dear Women“ ist ein gemeinschaftlich geschriebenes Dokument, die als Ausgleich für die Gaben des Männlichen auch tiefe Wertschätzung für die Gaben…
