Von Sabrina Gundert. Schreiben kann Leben retten. Davon bin ich heute mehr denn je überzeugt. Egal, mit was uns das Leben konfrontiert: Tod, Trennung, Umzug, Jobverlust – gerade in Krisen- und Umbruchzeiten vermag uns das Schreiben Halt und Neuorientierung zu…
Von Tom Müller. Letztes Wochenende lag mein Smartphone über Stunden unbeachtet in der Ecke – stumm geschaltet. Auch wenn ich doch noch zwei Stunden im Büro aktiv war, habe ich etwas anders gemacht. Statt eben noch E-Mails zu checken und…
Von Katrin Sorgenfrey. Weißt Du eigentlich wie schön Du bist? Viel zu selten nehmen wir uns Zeit für uns und sagen einfach nur JA! Nimm Dir ein bißchen Zeit für die Wahrnehmung und Würdigung Deiner einzigartigen Schönheit.
Ende November gibt es viele Tage wie den heutigen: Feucht, kalt, zugig, und die Kälte kriecht einem in die Ärmel und zwischen die Mantelknöpfe. An solchen Tagen würde man keinen Hund vor die Tür jagen – aber weil man gerade…
Wenn wir unsere Beziehungen mit lieblosen Gedanken verschmutzen oder durch eine lieblose Einstellung zerstören oder verkümmern lassen, bedrohen wir unser emotionales Überleben. Wenn Du jemandem begegnest, so erinnere Dich daran, dass es eine heilige Begegnung ist.
Ubuntu in der Xhosa-Kultur bedeutet: „Ich bin, weil du bist, und ich kann nur sein, wenn du bist.“ In diesem Sinne nimmt ein afrikanischer Stamm nimmt sein Mitglied, das etwas Verletzendes oder Falsches getan hat, in die Mitte und erzählt ihm…
Eine wunderbare Lichtübung hat uns die Amerikanerin Portia Nelson mit der „Autobiographie in fünf kurzen Kapiteln“ geschenkt. So lernen wir die tiefen Löcher in unserem Leben zu umgehen. 1. Ich gehe die Straße entlang. Da ist ein tiefes Loch im…
Das erfolgreichste facebook Posting (über 200 Mal geteilt) war die Speisekarte für die Seele von der Künstlerin Ulrike Hirsch. Eine liebevolle Erinnerung daran, unsere Seele immer wieder gut zu “füttern”. Wenn wir dies bewusst und liebevoll tun, wird auch unser…
Von Claudia Berardi. Um ein kleines oder großes Erntedankfest zu feiern, ist das Verräuchern von Kräutern und Harzen eine wundervolle Bereicherung. Unsere Ahnen verräucherten segnendes Räucherwerk zum Dank für eine reiche Ernte. Unabhängig davon, ob wir einen eigenen Garten haben…
Von Stefanie Marquetant. Was hat Malen mit Yoga zu tun? Auf den ersten Blick wenig, aber bei genauerem Hinschauen fällt die Gemeinsamkeit ins Auge. Beide Tätigkeiten bringen uns ins Hier und Jetzt. Ganz im Hier und Jetzt.
Das 1. Gesetz sagt: “Die Person die Dir begegnet ist die Richtige” Das heißt, niemand tritt rein zufällig in unser Leben, alle Menschen, die uns umgeben, die sich mit uns austauschen, stehen für etwas, entweder um uns zu lehren oder…
Lachen ist ansteckend – sogar am Montagmorgen an der Bushaltestelle, wie dieses Video beweist. Und gesund ist es auch noch:
Im Frühling mag man den Balkon einweihen, in der Natur spazieren gehen, vor Cafés im Park oder an der Straße sitzen und das Leben genießen. Das Leben, das im Frühling all unseren Sinnen seine Signale sendet. Die Frühlings-Meditation weckt uns…
Von Leo Babauta. Ich spreche mich sehr dafür aus, dass wir langsamer werden, unser Leben vereinfachen, weniger tun und nicht so beschäftigt sind … aber was ist, wenn wir in einer Situation sind, in der das nicht möglich ist? Was…
Im Jahre 1953 hörte Eileen Caddy zum ersten Mal tief in ihrem Inneren eine leise Stimme; so begann ihre persönliche Führung aus der Quelle, die sie den Gott im Inneren nennt. Die einfachen Unterweisungen, die sie über die Jahre erhalten…
Am 21.12.2012, beim Frühstück, erzählt mir meine siebenjährige Tochter, sie habe überlegt und meinte, alle Menschen seien miteinander verbunden, die Familien mit den Freunden, die wieder mit ihren Freunden und Verwandten undsoweiter, bis alle Menschen (und auch Tiere) irgendwie verbunden…
Mit Reichtum ins neue Jahr – 222 positive Glaubenssätze für das Unterbewusstsein in 60 Sekunden. Die Sätze werden im Takt von 1/5 Sekunde gezeigt. Das ist für das Bewussstsein zu schnell, aber das Unterbewusstsein kann das. Nutze den “Espresso” an…
Glück – 222 positive Glaubenssätze für das Unterbewusstsein in 60 Sekunden. Die Sätze werden im Takt von 1/5 Sekunde gezeigt. Das ist für das Bewussstsein zu schnell, aber das Unterbewusstsein kann das. Nutze den “Espresso” an positiven Gedanken maßvoll. Morgens…
