Kategorie Lichtübung

Liebendes Feld

Nur 8366 Menschen (Quadratwurzel von 1% von 7 Milliarden Erdbewohnern), die beten und in Frieden sind reichen, um ein kohärentes Feld zu erzeugen, das die Welt verändern kann. Dieses schöne Video erinnert uns, dass wir alle unsterbliche Teile eines Universalen…

Das Zauberwort NOCH

Von Heidi Smolka. Wenn etwas nicht klappt, wenn ich etwas nicht kann, wenn ich etwas vermisse, so kann das Zauberwort NOCH sehr hilfreich sein und Zuversicht schaffen. Dieses Wort sorgt unmittelbar für eine Perspektivenerweiterung. Hier ein paar Beispiele, wie dieses…

Meister Nemozius, der Erste

Von Dieta Heilmann. Ich heiße Nemo. Einer meiner vier Brüder heißt Nelson, doch bei meinem Namen hat der Mensch mehr an den Clownsfisch Nemo gedacht. Ich bin da aber nicht zu unterschätzen. Mensch war eigentlich sowieso nur verzweifelt, weil fünf…

Erleuchtungsminütchen

Seit ein paar Wochen gönne ich mir immer mal wieder ein Erleuchtungsminütchen. Diese werden täglich sehr liebevoll mit Hintergründen aus der Numerologie von Jan Schneider und Monika Schulze zusammengestellt. Heute sind zum Bespiel alte Wunden leichter zu heilen als sonst:…

Umarmt Euch!

„Wir brauchen vier Umarmungen am Tag um zu überleben. Wir brauchen acht Umarmungen am Tag als Unterstützung. Wir brauchen 12 Umarmungen am Tag um zu wachsen und uns zu entfalten.“ Dies sagt die Familientherapeutin Virginia Satir und ich folge ihr.…

Kraftvolle Rhythmen: Brain Shift

Das Leben pulsiert und schwingt. „Alles fließt“ (panta rhei), sagte der griechische Philosoph Heraklit. Und aus dem Griechischen Verb rhei (fließen) kommt Rhythmos, das Fließende, unser Wort Rhythmus. Seit Jahrtausenden haben Heiler kraftvolle Rhythmen benutzt, um den Geist zu beruhigen,…

So wie ich

Diese schöne Übung schenkt uns Arjuna Ardagh in dem Film Awake. Über andere zu urteilen – sei es negativ, aber auch positiv –  löst unvermeidlich das Gefühl von vermeintlichem Getrenntsein in uns aus. Den Unterschied können 3 kleine Worte  ausausmachen:…