Ein zärtlicher Raum
Eine neue Zärtlichkeit wohnt in mir. Sie hat einen Raum geöffnet, den es vorher nicht gab. Nun ist er da. Es ist ein großer, heller Raum, mit Holzparkett und hohen Decken. Mit Fensterflügeln, die zum Garten offen stehen und zu…
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Fjarill: Jul, Jul, Strålande Jul
Das Fest der Lichterkönigin Lucia wird in Schweden auf besondere Art und Weise gefeiert. Die älteste Tochter weckt am Morgen des 13. Dezember die Familie in einem weißen Kleid und einem Kranz aus Preiselbeeren, geschmückt, mit Kerzen auf dem Kopf.…
Seelenpoesie: In aller Zärtlichkeit
In aller Zärtlichkeit sage ich ja zu meinem Sein. Ich ehre meinen Weg, verneige mich vor meinem Mut und danke den Erfahrungen, die mein Mensch sein beinhaltet. Heute umarme ich meine inneren Dämonen. Lade sie ein mit mir zu tanzen.…
Hörtipp: Wenn die Sonne untergeht
Ich liebe die Bücher von Florian Illies. Kaum jemand kann wie er persönliche Lebensgeschichten mit den großen historischen Begebenheiten so packend verbinden. Sein neues Buch „Wenn die Sonne untergeht“ über den Nobelpreisträger Thomas Mann und seiner berühmten Familie zwischen scheinbarem…
Buchtipps von Herzen
Von Walentina Sommer. Gerade in Zeiten, in denen es viele harte Nachrichten gibt, sehnen wir uns nach Geschichten, die Wärme, Hoffnung und Verbundenheit schenken. Bücher, die Herzen öffnen, Sehnsucht wecken und uns erinnern, was wirklich im Leben zählt: Liebe, Mitgefühl…
Kosmischer Segen
Die nächsten Tage und Wochen finden sich mehrere Planeten in einem markanten astrologischen Punkt ein, dem galaktischen Zentrum. Es bezeichnet das Massenzentrum unserer Milchstraße und liegt zurzeit auf 27 Grad im Sternbild Schütze. Genau an diesem Punkt befindet sich am…
Mein Jahr in Moll
Jetzt geht es also auf die Zielgerade, das Jahr 2025. Es war ein Jahr in der Grundstimmung Moll für mich, auch wenn es immer wieder fröhliche Dur-Akkorde gab, überwog doch die Melancholie und Ernsthaftigkeit. So viele Zyklen gingen zu Ende…
Achte auf deine Gedanken. Achte auf deine Worte.
Warum beides in Familie & Partnerschaft den Unterschied macht. Es gibt Sätze, die wir nie laut aussprechen würden und dennoch denken wir sie immer wieder. „Ich mache alles allein.“ „Er versteht mich einfach nicht.“ „Sie sieht nie, was ich leiste.“…
Die 12 newslichter des Jahres 2025
Hier kommen sie, die 12 meistgelesenen newslichter 2025 neben den Beiträgen zur Zeitqualität (auch hier lohnt sich ein Zurückblättern durch das Jahr). Die Themen sind so bunt wie die letzten 12 Monate waren und reichen von Frieden, Vergänglichkeit, Poesie bis…
Sisesa – Sieben Segen sagen
“ Wenn du das Gefühl hast, dass du nichts tun kannst, segne das Problem. Segne es sieben Mal. Denn sieben Mal segnen ist sieben Mal mehr als nichts.“ Ich hatte ins Universum gefragt: angesichts der Weltlage, was kann ICH tun? Und…
Sonnenuntergang
Eines der befriedigensten Gefühle habe ich, wenn ich einen anderen Menschen auf dieselbe Weise genieße wie zum Beispiel einen Sonnenuntergang. Menschen sind genauso wundervoll wie ein Sonnenuntergang, wenn ich sie sein lassen kann. Ja, vielleicht bewundern wir einen Sonnenuntergang gerade…
Sternennews: Jahreshoroskop 2026
Luisa Francia hat zum 25ten Mal ein Jahreshoroskop erstellt und es online auf ihrem Blog salamandra zugänglich gemacht. Von Herzen Danke dafür! Sie schreibt: „2026 in der Zahlensymbolik: Quersumme 10. Das ist im Tarot das Rad des Lebens. Und so…
Die Magie des Advents – ein Schwellengang
Am Freitag vor dem 1. Advent war ich mit einer kleinen Gruppe wandern, eine kleine Wanderung. Für mich ein willkommener Auftakt der Adventszeit. Ein trüber Morgen, kein Regen, die Luft gleichzeitig feucht und die Blätter nass. Ein Stück Fahrt mit…
Dezember: Advent – Wenn der Frieden Dich einlädt
Leise, still und heimlich hat er sich durch die Hintertüre reingeschlichen, der Advent. Und dort wartet er nun darauf, wie lange es wohl dauern wird, bis DU ihn entdeckst. Zwischen all der Deko und Vorbereitung auf Weihnachten. Zwischen den Zahlen…
Poesie: So um Dezember
Weißt du noch …? In zarten Wattetupfen Schüttete der Himmel ersten Schnee. Puttel tat der Hals ein bisschen weh, Und du hattest den Dezemberschnupfen. Weißt du noch, es war so still im Zimmer. Schularbeiten waren längst gemacht. Überm Frost lag…
Gefühle und Kreativität
Für Zaho de Sagazan ist Musik ein Ventil für tiefe Traurigkeit. Chiharu Shiota verarbeitet in ihrer Kunst auch die Angst vor dem Tod. Schriftsteller Matt Haig erlebte Panikattacken und Depressionen. Choreograf Alexander Ekman bezeichnet sich als hochsensibel und zeigt auf…
Das neue Sein – Eine Botschaft aus der Liebe
Den folgenden Text schrieb ich vor ca. drei Jahren auf – zu einer Zeit, als im Innen und Außen kein Stein mehr auf den anderen zu passen schien. Diese Zeit der Wandlung dauert noch immer an und gleichzeitig hat sich…
Barbaratag: Kirschblüten schneiden
Alle Jahre wieder: Es ist ein alter Brauch am 4. Dezember, nahe der längsten Nacht des Jahres, den Frühling zu beschwören, indem man Kirsch- und andere Blütenzweige abschneidet. Wenn diese dann zu Weihnachten blühen, ist das ein gutes Omen für…
