Unmögliche Dinge glauben
„Ich kann das nicht glauben“, sagte Alice. „Kannst du nicht?“, sagte die Königin in einem mitleidigen Ton. „Versuche es nochmal: nimm einen langen Atemzug, und schließ die Augen.“
Kategorie Lichtübung
Es gibt keinen Weg
Von Sabrina Gundert. Was mich auf diesem Weg immer wieder am meisten herausfordert ist, dass es letztendlich wohl keinen Weg gibt. Keinen Abschluss, den es zu erreichen gilt. Kein selbstgestecktes Ziel, mit dem – einmal erreicht – der Weg zu…
Fragen ohne Antworten: Stolz sein
Gestern war ich beim Friseur, Strähnchen machen lassen. Um mir die Wartezeit zu verkürzen, las ich die Vogue. Zum Schluss – meine Haare leuchteten schon frühlingsschön – wollte ich gar nicht wieder gehen. Es gab so viele spannende Artikel über…
Was hilft, wenn nichts mehr geht
Von Sabrina Gundert. Manchmal, da habe ich einen regelrechten Energieschub. Setze mich an den Schreibtisch und es flutscht nur so. Neue Seminarausschreibung, nächster Blogbeitrag, die 23 noch unbeantworteten E-Mails. Alles geht leicht, entspannt, freudig. Bis zu diesem Moment. Wo die…
Die Blumen des Anderen Wässern
„Die Kunst, glücklich zu sein, entspringt der Fähigkeit, im eigenen sozialen Umfeld eine Atmosphäre zu schaffen, in der sich alle gesehen, wertgeschätzt und anerkannt fühlen.“ Wenn wir nicht regelmäßig Missverständnisse klären, umsichtig und liebevoll miteinander sprechen, bilden sich Knoten in…
Das Chaos geht weiter…
Chaos und Ordnung Teil 2 … und ich merke, dass es gar nicht so leicht ist, ein Leben zu vereinfachen und einen ganzen Hausstand zu verkleinern. Unglaublich, wie viele Sachen man im Laufe der Jahre ansammelt! Früher hatte ich jahrelang…
Ein Elfchen zum Welttag der Poesie
Zum Welttag der Poesie ein Elfchen schreiben. Das geht ganz einfach mit elf Wörtern in 5 Zeilen und muss sich nicht mal reimen. 1. Zeile: Ein Wort (eine Farbe oder eine Eigenschaft), 2. Zeile: Zwei Wörter (ein Gegenstand, der diese…
Mit Choas leben
Ich liebe Ordnung: Irgendwann in meinem Leben wurde mir klar, dass ich mit viel innerem Chaos gesegnet bin, und dass mir eine gewisse Ordnung gut tut, als Ausgleich. Doch es gibt Zeiten, in das Chaos in meinem Leben größer ist,…
Der perfekte Moment ist jetzt
Warum unsere Sehnsucht wichtiger ist als jeder Businessplan von Sabrina Gundert. Immer wieder höre ich von Menschen, dass sie auf den richtigen Zeitpunkt warten. Darauf, dass sie genügend Geld haben. Dass es sich perfekt anfühlt. Dass ihre Freunde und ihre…
Redemut
Für alle, die sich diese Woche auf die eine oder andere Art präsentieren müssen, hält Andrea Jost die passende Portion Redmut bereit, wunderbar illustriert von der Freiraumfrau Angelika Bungert-Stüttgen.
Wundervolle Beziehungen
Sehr empfehlenswert: Nach dem großen Erfolg, mit mehr als 41.000 TeilnehmerInnen, der beiden vorherigen Meditationsreihen mit Deepak Chopra, „Erschaffe Dir Fülle und inneren Reichtum“ sowie „Vollkommene Gesundheit“, kommt bald der dritte Zyklus. Die neue, wieder aus 21 Tages-Einheiten bestehende Online-Meditationsreihe…
Wozu Grippe gut ist
Von Vera Bartholomay Ich höre schon die Proteste…..Grippe soll gut sein? Was ist gut daran, total schlapp und verschnupft zu sein, schlaflose Nächte mit Hustenanfällen zu verbringen, nichts mehr auf die Reihe zu bekommen? Versteh mich nicht falsch. Ich hoffe…
Einfach mal NICHTS tun
Paro Bolam teilt mit uns die Kunst des Nichts tun. Kleiner Gruß aus meinem Urlaub, der schon halb rum ist. Mein Plan dieses Mal (eigentlich kein Plan, es geschah von selbst): Nichts zu tun, bis von selber die Lust kommt.…
Der innere Schreckensherrscher
Von Claudia Shkatov. Wenn wir in unserem Leben Menschen und Umstände haben, vielleicht sogar in unserer Familie, die uns das Leben ‚schwer machen’, weil sie uns Sorgen bereiten, uns den Schlaf rauben, uns durcheinander bringen, uns in Streit und Kampf…
Verbinde Dich mit der Erde
Von Nina Konitzer. Kennst du das? Du hast eine Idee, sie begeistert dich völlig, lässt dich in Euphorie geraten, lässt dich lichterloh brennen – ein paar Tage lang – und dann bist du plötzlich ausgebrannt, erschöpft, müde… leer… und deine…
Du bist schön
Was macht es mit uns, wenn wir überraschend gesagt bekommen, dass wir wunderschön sind? US-Highschool-Schülerin Shea Glover zeigt, wie Menschen auf das Kompliment reagieren, dass sie schön sind. Zumeist bringt es mehr Glück ins Leben – also schenken wir doch…
Zeit der Reinigung
Von Eva-Maria-Eleni. Der heurige Advent reinigt tief, sehr tief. Alte Schmerzen und Emotionen lösen sich aus der Tiefe. Manchmal fühlt es sich an wie zu sterben, so als wäre alles aus, nichts mehr übrig….
Angstfrei leben
Der deutsche Innenminister gab ein Parade-Beispiel für das Wirken des „Schattenprinzips“. Er sagte auf einer Pressekonferenz: Er könne nicht sagen, was zur Absage des Fußballspiels in Hannover geführt habe, denn das würde den Bürgern zu viel Angst machen. So macht…
