Wie schon in den vergangenen Jahren erlebte ich den Jahreswechsel in einem stillen Retreat. Es ist für mich immer wieder eine besondere Erfahrung, den Neuanfang eines Jahres mit der erneuernden Kraft der Meditation zu begehen, zu feiern. Die neue Geburt eines Jahres ist eine besondere Zeit, wie sie uns ins Bewusstsein ruft, dass wir nicht nur Geborene sind, wie ich es kürzlich in einem Text erforscht habe, sondern auch Neubeginnende sein können. …

Von Jutta Westphalen Die Hälfte der Berufstätigen fühlen sich gerade sehr erschöpft. Bei den 30- bis 40-jährigen sind es sogar über 70%, die von Depression, Burn-out, Angst und Unsicherheit geplagt sind. Seit der Pandemie und dem Ukrainekrieg ändert sich unser ganzes Leben. Darum ist gerade oft von Resilienz die Rede: dem Geheimnis innerer Stärke. …

Von Alexander Kuhlmann. Vor ziemlich genau vier Jahren wachte ich eines Morgens in einem Krankenhausbett des Klinikums Großhadern auf. Meine Frau berichtete mir, dass sie mich am Vorabend mit Schaum vor dem Mund im Bett gefunden hatte und ich mit dem Rettungswagen in die Klinik eingeliefert worden war. …

Wenn Du wirklich und wahrhaftig etwas ändern willst, so verändere Dich. Wachse über Dich hinaus und sei größer als Dein Schmerz. …

In der letzten Woche fand die abschließende „Praxiswoche Destillation“ hier auf Aditi statt. Bereits im Vorfeld staunte ich über die Besetzung und die Zahl: Eine reine Frauengruppe – das ist bei der sonst ausgewogen von Männern und Frauen besuchten Praxiswoche Destillation ungewöhnlich – und hiervon 12. Zu Vollmond. Dem letzten Sommermond. …

Dies sind die 36 Schritte, die wir alle machen müssen, um zu existieren. Das Universum – erinnere dich – war göttlich und so ist der Geist – der Geist des Himmels.  Und der Geist sagt: Dies ist die Geschichte, der wir alle folgen. …

Von Sabine Langenscheidt. Dieses geometry project von 2019 ist mit der Intention entstanden, die höheren Dimensionen des Bewusstseins in unseren Energiekörpern zu aktivieren. Dies kann über das Zeichnen der Blume des Lebens – und auch über meditative Kontemplation im inneren Erfahrungsraum – geschehen. …

Ich konzentriere mich auf meinem spirituellen Weg nicht auf Liebe und Licht, denn Liebe und Licht brauchen keine Reparatur, Heilung oder Aufmerksamkeit. Ich habe mich darauf konzentriert, mein eigenes Schattenselbst, das Karma und das Chaos-Selbst all meiner Situationen als Mensch in den letzten vier Jahrzehnten zu heilen. …

Teil 1 – Ein Kapitel aus meinem Leben. Vor vielen Jahren, es sind jetzt fast 20, fragte mein damaliger Lehrer uns während der Heilerausbildung, „Wie alt wollt ihr denn werden?“ Und als Erklärung für diese Frage folgte die Information, dass unsere Gedanken unser Sein bestimmen – bis dahin, dass wir über unsere Gedanken auch den Zeitpunkt unseres Todes (mit)bestimmen. …

Unser Inneres geht für so gut wie jeden zur Zeit durch heftige Veränderungen. Davon reden wir schon seit vielen Jahren, es steigert sich immer noch und es wird vermutlich auch noch eine ganze Weile so weiter gehen. …

Ursprünglich 2018 veröffentlicht ist es gerade heute so hilfreich. Wie gehen wir mit der Verunsicherung um, wenn wir mit „schlechten“ Nachrichten und Energien konfrontiert werden? …