Trauern im Frühling?
Von Walburga Hupe. Wie geht es dir, wenn du traurig bist? Vor kurzem begegnete ich einem jungen Mann, der sagte, er habe gar keinen Zugang zu seiner Trauer, er könne überhaupt nicht weinen. Und das ist es, wonach er sich…
Kategorie Heilung
7 Anregungen um Stress zu minimieren
Forscher der Yale-University konnten zeigen, wie (negativer) Stress unser Hirn buchstäblich schrumpfen lässt. Sie belegten, dass Stress die graue Substanz in der für Selbstkontrolle zuständigen Hirnregion dezimiert. Das bedeutet, häufiger Stress erschwert, mit künftigem Stress umzugehen. Ein stressiges Leben mindert…
Frühlingserwachen
Heute, am 1. März, ist meteorologischen Frühlingsanfang. Dazu ein wunderschönes Interview mit Wolf-Dieter Storl: Die alte Göttin und ihre Pflanzen im Frühlingserwachen!
Das vierte Chakra – die liebevolle Verbindung
Teil 3 der 7-teiligen Reihe von Vera Bartholomay über die Chakren. Dieses Energiezentrum befindet sich in Herzhöhe und ist die energetische Schaltstelle zwischen Körper und Geist. Hier geht es um Liebe und Mitgefühl für andere und das Empfinden der Gefühle…
Schlafen – So wichtig wie die Luft zum Atmen
Von Carmen Piltz. Das Thema Schlaf und Schlafen begegnet mir sehr häufig in meiner Praxis, oder besser gesagt, Menschen die ein Problem mit Schlafen, Einschlafen, Durchschlafen haben oder generell „unerholsam“ schlafen. Wenn Ihr Schlafen dauerhaft nicht angenehm, erfrischend, aufbauend, revitalisierend…
Das dritte Chakra – Die eigene Wertschätzung
Teil 3 der 7-teiligen Reihe von Vera Bartholomay über die Chakren. Dieser Energiepunkt befindet sich im Solarplexus, direkt unter dem Rippenbogen. Was bin ich wert? Hier geht es um eine gesunde Selbstachtung und die Wertschätzung der eigenen Person. Wir kennen…
Psychodrama zur Selbstheilung und Selbstverwirklichung
Von Regina Tamkus. Der Arzt und Psychiater J.L. Moreno (1889-1974) wollte eine Methode schaffen, welche die Psychotherapie dem wirklichen Leben näherbringt. Er erschuf die Psychodrama Bühne als ein therapeutisches Mittel, das alle Dimensionen des Lebens bedenken kann: Zeit, Raum, Kosmos,…
Let’s talk about sex? Let’s talk about LOVE!
Conny Dollbaum interviewt Ela und Volker Buchwald, Leiter des Making-Love-Retreats nach Diana Richardson. Ela und Volker Buchwald sind ganz normale Leute: berufstätig, Eltern von drei mittlerweile erwachsenen Kindern, sie haben Meinungsverschiedenheiten wie jedes andere Paar auch, leben also einen ganz…
Was die Füße über uns verraten
Handlesen ist weit verbreitet, aber wer zeigt schon seine Füße und versteht, was sie uns sagen wollen? Rita Fasel macht diese Erkenntnisse jetzt mit ihrem Fussdiagnose-Set auch dem Laien zugänglich. Einfach Socken aus, Füße angeschaut und mit den 49 Karten…
Hasel – die Vielseitige
In Vorbereitung auf diesen Artikel wurde mir schnell klar, worin die eigentliche Herausforderung lag: Es gibt einige Pflanzen, welche uns Menschen schon sehr lange begleiten und darum sowohl in unserer Kultur, in Geschichten und Mythen und auch in der Heilkunde…
Caring and Healing – heilsame Medizin
Wir brauchen Ärztinnen und Ärzte, die sich der Bedeutung Ihrer ärztlichen Persönlichkeit bewusst und bereit sind, sich selbst für eine heilsame Medizin zu entwickeln. Schon im Medizinstudium ist es nötig zu lehren, dass Arzt und Ärztin selbst Heilmittel sind –…
Der Kakibaum als Weltenbaum
Von Monika Kirschke. Bäume auf besonderen Plätzen dieser Erde besitzen unglaubliche Kräfte. Der Kakibaum, der in Nagasaki nahe dem Epizentrum steht, wo am 9. August 1945 der Abwurf der Plutoniumbombe das Ende des Zweiten Weltkrieges bedeutete, ist so ein Baum.…
Selbstbestimmt leben mit Demenz
Im ersten Demenzdorfes in Deutschland leben bis zu 50 Demenzkranke. Hier sind alle Türen unverschlossen, die Bewohner können einander besuchen und im Garten spazieren gehen. Jeder Weg führt auf den runden Dorfplatz, sodass niemand in einer Sackgasse landet. Es gibt…
Wilde Küche: Am Feuer ist Platz für alle
Vivien Beer besuchte Susanne Fischer-Rizzi in ihrem Haus im Allgäu, wo die Naturheilkundige und Autorin die Schule für Heilpflanzenkunde, Aromatherapie und Wildniswissen »Arven« betreibt. Susanne, wir sitzen gerade in deiner offenen Küche, während das Kräuterbrot in der Feuertonne bäckt. So…
Das zweite Chakra – Wer bin ich?
Teil 2 der 7-teiligen Reihe von Vera Bartholomay über die Chakren. Das zweite Chakra befindet sich zwei fingerbreit unterhalb des Nabels und begleitet uns auf dem Weg zu einem individuellen Wesen. Abgrenzung von anderen In unserer persönlichen Entwicklung wachsen wir…
Video: Ur-Medizin
Neben der Gelehrtenmedizin der gebildeten Ärzte und Apotheker hat jedes Volk, jede Ethnie, eine funktionierende Heilkunde, angepasst an die vor Ort gegebenen ökologischen Bedingungen – an die vor der Hütte wachsenden Heilpflanzen, das örtliche Klima. Dieses alte Heilwissen wurde meist…
Das erste Chakra: Am Leben bleiben
Von Vera Bartholomay. Das erste Chakra zeigt uns die Struktur von Gemeinschaften wie die Ursprungsfamilie, die besondere Lage der Flüchtlinge und warum Menschen manchmal das Fremde als Bedrohung empfinden. Dieses Chakra befindet sich am unteren Ende der Wirbelsäule. In diesem…
Uwe Albrecht: Warum bin ich hier?
Uwe Albrecht hinterfragt und gefilmt von Dunja und Maik Burghardt zu den Themen: – ich bin, ich stehe, ich gehe, ich lebe, ich liebe, ich achte. Unterhaltsam und doch tief über eine radikale Lebenssicht und Weise – toll!
