Musik hören ist gut fürs Gehirn – noch besser ist Musik selbst machen. Wenn Sie Musik hören, sind mehrere Bereiche des Gehirns aktiv. Aber wenn Sie tatsächlich ein Instrument spielen, wirkt diese Aktivität sogar wie ein Ganzkörper-Workout fürs Gehirn. Was…
Von Claudia Beradi. Diesmal schlage ich dir einen kleinen Ausflug zum Spiegel der Natur vor: Für mich zeigt sich bei jedem Gang in die Natur (sei es der Garten oder „wildere“ Gebiete) das ganze Spektrum der unterschiedlichen Aspekte des Sommers:…
Von Chameli Ardagh Die meisten Frauen sind in der allgemein verbreiteten Gewohnheit gefangen, sich ausschließlich um andere zu kümmern. Abends fallen sie todmüde ins Bett und fragen sich, was aus ihren Visionen und Träumen geworden ist und wo die Lebensfreude…
Mögen alle Deine Himmel blau sein, mögen alle Deine Träume wahr werden, mögen alle Deine Freunde wahrhaft wahre Freunde und alle Deine Freuden vollkommen sein, mögen Glück und Lachen alle Deine Tage ausfüllen – heute und immerzu ja, mögen sich…
Von Sabrina Gundert. Es gibt Zeiten, da scheint der nächste Schritt auf dem Herzensweg so herausfordernd, dass wir zweifeln, ob wir wirklich weitergehen können oder wollen. Beispielsweise dann, wenn unser neu beschrittener beruflicher Weg noch nicht die gewünschten Erfolge bringt…
Von Sabrina Gundert. Gerade in herausfordernden Zeiten, wie auch im ganz banalen Alltag, wird mir die tragende Kraft des Kreises immer wieder besonders bewusst. Die Kraft eines Kreises, in dem Menschen sein dürfen, angenommen werden – im Lachen wie im…
Lass stets das Wissen deines Herzens sprechen. Du könntest es auch ganz konkret angehen: Nimm deinen Partner, deine Geliebte genau so in die Arme Wie bei eurer ersten Begegnung. Lass Zärtlichkeit aus deinen Augen strömen Wie die Sonne, die der…
„Das muss ja toll sein, nicht jeden Morgen früh aufstehen zu müssen“ sagen sie. „Also kannst du den ganzen Tag lang machen was du willst?“ fragen sie. Die meisten meiner Bekannten sind in einer Festanstellung beschäftigt. Klar – die meisten…
Einmal lachen ist so gesund wie 20 Minuten joggen. Leider lachen wir als Erwachsene nur 15 mal am Tag. Kinder beherrschen diese Gefühlsäußerung noch besser.
Das 4. Pacha Mama Camp findet vom 1. bis 10. August 2014 in Feldkirchen statt und vereint die Weisheit und Naturverbundenheit indigener Kulturen mit dem Wissen und Erkenntnissen der modernen westlichen Welt. Es ist ein Ort, wo wir schon jetzt…
Inge Dyan Heidenreich. Wie viele Leben hast du nun damit verbracht zu dienen? Du dientest den Männern, Kindern, Kirche und Staat. Hast du nun endlich alle Facetten des Dienens ausgekostet? Du weißt wie es ist, dich zu unterwerfen, gehorsam zu…
Von Sabrina Gundert. Kreatives Schreiben kann langjährige Partnerschaften stärken und frische Beziehungen vertiefen. Denn oftmals wagen wir es nicht zu sagen, was uns schreibend viel leichter auszudrücken fällt. Briefe, ein Tagebuch für Verliebte oder auch ein gemeinsames Schreibritual sorgen für…
Von Elke De Macq. Garten deiner Gedanken Pflege den Garten deiner Gedanken mit Liebe.
Von Claudia Berardi. Wenn ich in diesen Tagen im Garten unterwegs bin, begegnet mir an vielen Plätzen der Löwenzahn. An einigen Stellen darf er gerne wachsen, an anderen möchte ich den Platz doch lieber für andere Pflanzen nutzen ;o) Also…
Mein tägliches Mantra hält gesund. Ab dem 14. Mai laden Deva Premal&Miten wieder zu kostenfreien „21 DAY MANTRA MEDITATION JOURNEY II“. Hier registrieren und 15 Minuten täglich fürs meditieren und chanten freihalten.
Eine Mutter und ihre Tochter glauben, dass Schönheit ein Grundbedürfnis von Frauen ist. Wenn Frauen bezüglich ihres Aussehens gekränkt, verletzt und zurückgewiesen wurden, so wird das in allen Lebensbereichen Wirkung zeigen. Es ist hilfreich, sich frei zu machen von negativen…
Vom 20. bis 23. März treffen sich die 13 indigenen Großmütter zur Frühjahrsversammlung: „Wir befinden uns in der Schwingung einer heiligen Prophezeiung. Die Prophezeiung sagt uns, dass das Bewusstsein den Geist der Weiblichkeit, den Geist der Großmütter vorbereitet…“
Von Regina Tamkus. Die große Liebe fürs Leben zu finden, war eine tiefe Sehnsucht in meiner Seele. Man sagt, wer diese Sehnsucht in sich spürt darf davon ausgehen, das es irgendwo auf dieser Erde den passenden Anderen gibt. Denn: „Alles,…
