Gewöhnlich sind in den Menschen alle guten Gedanken als Brennstoffe vorhanden. Aber vieles von diesem Brennstoff entzündet sich erst oder erst recht, wenn eine Flamme oder ein Flämmchen von draußen, von einem andern Menschen her, in ihn hineinschlägt. Manchmal auch…
In dem Moment, in dem du deine Wahrnehmung änderst, schreibst du die Biochemie deines Körpers neu. Unsere Emotionen beeinflussen direkt die Menge aktiver Codierungsstellen in der Doppelhelix unserer DNA, wodurch sich die Expression des Gens verändert und unsere Physiologie. Eine…
Die Welt wird besser, wenn wir nachhaltig einkaufen. Aber dafür müssen immer mehr mitmachen. Dieser Werbespot von followfood erinnert uns kurz und knackig daran. Die Entscheidung für nachhaltig hergestellte Lebensmittel hat von allen Konsumentscheidungen den größten Einfluss aufs Klima. Unsere…
Eine wertvolle Schatzkiste an Inspirationen, Projekten und Vorbildern stellt die Podcastreihe des Ö1 „Die Kunst des Wandels – Veränderung beginnt im Inneren“ zur Verfügung. Johannes Kaup geht in 4 Folgen der Frage nach, worin die Kunst der Transformation besteht und…
Wenn wir uns selbst klar führen können, können wir auch andere Menschen führen. Das bedeutet, zu lernen, uns selbst treu zu sein, an unserer Seite zu stehen und zu reflektieren, wie wir uns verhalten: Welche der Gewohnheiten, die ich täglich…
Aktualisierte Fassung 2025. Im Tierkreiszeichen Wassermann (19. Januar bis 18. Februar) finden sich viele Themen rund um Freiheit, Bindungsabbrüche, Gruppen, Visionen und Revolutionen. Auch der Quantensprung gehört dazu, ebenso wie Sturz, Verrat, Trennung und plötzliche Ein- und Umbrüche, plötzliche Veränderungen,…
Ein besonderer Tag steht heute an: Zum ersten Mal geht die Sonne im Zeichen Wassermann in Konjunktion mit dem Transformationsplaneten Pluto und dies fällt zusammen mit der Amtseinführung des neuen US-Präsidenten. Wir alle können reinspüren, wie sich dieser kraftvolle Initiationsmoment…
Noch etwas wackelig läufst du durchs Leben. Dein Körper ist es noch nicht gewohnt, aufrecht zu gehen. Du übst dich darin. Hier und da bleibst du stehen, schaust neugierig umher. Jedes kleine Detail ist für dich ein Wunder, welches es…
Küchenlatein lässt sich gut aufs Leben übertragen. Welches Rezept hast du für dieses Jahr, ist eine große Frage. Wer soll und kann sie am Anfang des Jahres beantworten? Die Frage findet vielleicht Platz in den Vorsätzen, in dem, was besser…
Du öffnest mir die Sinne, machst mich weit, bist nie in Eile, redest nicht von morgen. Du schenkst mir hier und jetzt die Ewigkeit. In deinen Armen fühl ich mich geborgen. Zwischen zwei Atemzügen bringst du mich nach Hause…
Das zarte und für mich nicht zu übersehende Glitzern ruft mich raus und so genieße ich das Geschenk, dieses Glitzern wahrzunehmen und festhalten zu dürfen. Ich wünsche uns allen eine gute Zeit mit glitzernden Augenblicken und dem Blick für die…
Dolores, der Pottwal und Patrick, der Waltaucher – das ist die Geschichte einer außergewöhnlichen Freundschaft. Der Dokumentarfilm erzählt von der ungewöhnlichsten Beziehung zwischen dem amerikanischen Unterwasserfotografen und einem zehn Meter langen und zehn Tonnen schweren Pottwal-Weibchen. Im Laufe der Jahre hat…
Trotz der dramatischen Verluste durch die Feuer in L.A. ist auch die Hilfsbereitschaft in der Stadt der Engel allgegenwärtig. Nachbarn, Freiwillige, Prominente, Unternehmen und sogar Kinder spenden oder rufen Initiativen ins Leben, um den Betroffenen zu helfen. Der Künstler David…
Auch im neuen Jahr beschäftigt mich das Thema: alte innere Identifikationen auflösen und das Finden unseres ureigenen Wesens. Viele Menschen befinden sich in Wandlungsprozessen und manchmal kann es passieren, dass wir darin feststecken. Negativität und ständige schlechte Stimmung, Abhängigkeiten, Kraftlosigkeit,…
Die Tibeter haben den Brauch, vor jeder Nacht eine Tasse umzudrehen, was nicht nur das Ende des Tages, sondern das Ende des eigenen Lebens symbolisiert. Am Morgen drehen sie die Tasse wieder um und feiern so ihr Erwachen zu einem…
So eine Tür der Versöhnung würde uns an vielen Orten der Welt guttun: In der St.-Patricks-Kathedrale in Dublin gibt es eine Tür, die eine fünfhundert Jahre alte Geschichte erzählt. 1492 war es zwischen zwei Familien, den Butlers und den Fitzgeralds,…
