„Lassen wir das Öl im Boden“ – das ist der revolutionäre Vorschlag von Ecuadors Präsident Rafael Correa. Denn das gigantische Ölfeld liegt in einem artenreichen Regenwald. Doch anstatt den Naturpark Yasuni für kurzfristige Gewinne zu opfern, entschieden sich Ecuador und…
Jetzt. Richte dein Gewahrsein auf deinen Atem, gerade auch, wenn du dich in Gedanken verloren fühlst. Achte darauf, wie er verläuft. Die Tiefe deines Atems ist ein verlässliches Barometer dafür, was in deinem Körper geschieht. Wenn dein Atem oberflächlich und…
Eine schöne Inspiration sind immer wieder die Empfehlungen des Dalai Lamas für das neue Jahrtausend. In ein paar Minuten der Achtsamkeit können wir die eigene Lebensführung überprüfen. 1. Beachte, dass große Liebe und großer Erfolg immer mit großem Risiko verbunden…
Eine Gesellschaft, die dem allumfassenden Glück der Menschen die höchste Wichtigkeit einräumt – bloß ein schöner Traum? Für Action for Happiness ist es ein Programm. Teil 2 des Interviews mit Mark Williamson, Director Action for Happiness. Wie würde denn eine…
Sobald wir den Sinn und Zweck der Aufmerksamkeit erfasst haben, öffnen sich also zwei weitere Tore gleichzeitig: das Tor der Achtsamkeit und das Tor der Konzentration. Die beiden Wege, auf die sie führen, werden in der darauf folgenden Qualität der…
Eine Gesellschaft, die dem allumfassenden Glück der Menschen die höchste Wichtigkeit einräumt – bloß ein schöner Traum? Für Action for Happiness ist es ein Programm. Die vom Ökonomieprofessor Lord Richard Layard in London gegründete Initiative will zu einer Massenbewegung für…
„Sind Sie einer von Millionen Menschen auf der ganzen Welt, die das Gefühl einer beschleunigten Energie auf dem Planeten Erde haben? Haben Sie mit Neugier und Staunen die Verbreitung von Bewegungen wie den arabischen Frühling und Occupy Wall Street beobachtet?“…
Louie Schwartzberg ist ein preisgekrönter Kameramann, Regisseur und Produzent, der mit atemberaubenden Bildern die Schönheit des Universums erfasst. Er entwickelte die Zeitraffer-, Natur- und „Slice-of-life“-Fotografie. Seine Kameras arbeiten seit mehr als 30 Jahren ununterbrochen 24 Stunden am Tag, 7 Tage…
Eine unserer bekanntesten heimischen Pflanzen ist der Hahnenfuß, auch Butterblume genannt. Seinen Namen Hahnenfuss verdankt diese Pflanze den Blättern, die Ähnlichkeiten mit den Zehen von Hähnen aufweisen. Obwohl bei uns vor allem der Scharfe und der Kriechende Hahnenfuß bekannt ist,…
Mit der Zeitumstellung in der Nacht von Samstag auf Sonntag gibt es wieder eine Stunde „gratis“. In Hamburg findet dazu eine Abendveranstaltung „Ereignis Stille“ statt. Für alle anderen ist diese geschenkte Stunde vielleicht eine schöne Inspiration, um sie für eine…
„Für alle Kinder: Für diejenigen, die die Wogen der See durchschwimmen, für die in den Schollen der Erde, für die Kinder der Blumen in den Wiesen und der Bäume des Waldes, für all jene Kinder, die durch die Weite des…
Wer hat eigentlich gesagt, dass spirituelle Musik immer soft und entspannend sein muss? Die Musik der Viatores – einem Projekt von Männern aus dem Umfeld des Arun Verlages – ist dagegen eher wie ein reinigendes Gewitter. Trommeln voller Kraft und…
Seit einem Jahr sorgen die MUTTS, eine Bande liebenswerter Tiere, täglich für gute Laune in meinen Mails (hier zu bestellen). Letztens schickte er einen Strip, der treffend einen Grund für die Entstehung der newslichter zeigt: Angesichts der „normalen“ Nachrichten in…
Von Leo Babauta. Seit Jahren schon versuche ich, alles Unnötige aus meinem Leben zu entfernen – so auch in diesem Jahr. Tja, ich weiß schon: Jetzt werden Sie das lesen und denken, dass ich mich jeder Freude in meinem Leben…
Die newslichter haben Geburtstag – und was tun wir? Wir nehmen Stift und Papier und schreiben ein paar Geschenke, ganz locker, ohne Stress und Druck. Wenn ich denke „ganz locker, ohne Stress und Druck“ fällt mir Yoko Ono ein. Ihre…
In den letzten zwei Jahren haben wir immer mal wieder Menschen befragt, was für Sie gute Nachrichten sind. Hier eine Auswahl an Audio-Links zum nachhören mit Thomas D. (Bild rechts mit Silke und Bettina bei der KarmaKonsum Konferenz 2010), Ruediger…
