Von Elke de Macq. Haben Sie schon mal das Wort „Dankbarkeit“ gegoogelt? In nur 0,15 Sekunden bekam ich 3.610.000 Ergebnisse angezeigt. Was für ein Reichtum! Damit kann man sich für den sogenannten Rest des Lebens nur mit Dankbarkeit beschäftigen. …

Von Yvonne Lamberty. Ich hatte schon immer das Gefühl, aus meinem Leben viel mehr machen zu können, aber ich traute mich nicht, weil viele Glaubenssätze mich abhielten. Meine Intuition sagte „Sei kreativ und erschaffe“ aber mein Verstand sagte mir „du kannst nicht weil..“ So blieb ich in meiner Komfortzone und war unzufrieden mit dem Leben. Ich kam irgendwann an einen Punkt, wo ich meinen Gedanken nicht mehr zuhören wollte. Ich spürte, dass sie mir nicht gut taten, denn ich zog genau das an, was ich an Energie ausgesendet hatte. Ich beschloss für den nächsten Morgen meine innere Ausrichtung von „Unzufriedenheit“ auf „Dankbarkeit“ zu richten und auf einmal war alles an diesem Tag magisch. Die Dankbarkeit setzte ich nun immer mehr in meinem Leben ein. Sie hat die Kraft unsere innere Energie zu transformieren und anzuheben. Das ist superwichtig, denn in der Freude und in der gedanklichen Ausrichtung der Fülle entstehen die besten Ideen und kreativen Umsetzungen für deinen Herzenswunsch, der gelebt werden will. Wie du das yandala als Erinnerung an deine Dankbarkeit nutzen kannst: Das Betrachten von Mandalas kann eine wundervolle Reise nach Innen entfachen. Visualisiere das yandala „So Thankful“ und atme bewusst tief ein und aus. Verinnerliche und fühle dabei die Worte: „ Dankbarkeit führt mich zum Glücklichsein. Bewusst nehme ich alle Geschenke wahr. Mein Leben ist Fülle“ Du kannst das yandala „So Thankful“ zusätzlich auch täglich 3 x ca. eine Minute lang betrachten und dir innerlich aufsagen, wofür du dankbar in deinem Leben bist. Du wirst schnell spüren, wie sich dein Leben im Innen und dann auch im Aussen verändert. Viel Freude dabei ! Ganz herzliche Grüße aus meinem Atelier, Yvonne Hier der Link zum yandala: yandala im Dezember: Dankbarkeit …

Die Musiker Nimo Patel und Daniel Nahmod brachten Dutzende von Menschen aus der ganzen Welt zusammen, um dieses schöne Video zu erstellen. Inspiriert von der 21-Tage Dankbarkeits Übung, ist der Song eine Feier von allem, was Segen in unser Leben bringt. …

In vielen Traditionen der Erde ist das Anzünden einer Kerze eine heilige Handlung. Sie bedeutet mehr als Worte sagen können; es geht um Dankbarkeit. Seit urdenklichen Zeiten haben Menschen an heiligen Orten Kerzen angezündet. Ist nicht auch der virtueller Raum im Internet heilig? Vielleicht möchtest Du gerade jetzt Deinen Tag mit diesem schlichten Ritual beginnen oder beenden oder einfach zwischendurch innehalten und eine Kerze online anzünden. …

„Möge das Licht deiner Seele dich behüten. Möge dir das Auge deiner Seele die nötige Weisheit verleihen, diese schöne Zeit der Ernte recht zu würdigen. …

Dankbarkeit ist viel mehr als ein Gefühl, viel mehr. Es ist eher ein Zustand, in dem wir den Geschmack der Göttlichkeit erfahren. Ein Aroma der Zufriedenheit, die unser Herz berührt. Wenn uns die Tiefe der Dankbarkeit erfasst, umhüllt uns gleichzeitig eine große Stille und wir spüren einen wirkenden Segen. Denn meist werden wir sprachlos, wenn uns das Leben mit Geschenken überrascht, über die wir nur staunen können und die es gilt, dankbar anzunehmen. Worte werden in solchen Momenten zu dünn und spiegeln den Kern der inneren Berührtheit nicht wirklich. …

Louie Schwartzberg ist ein preisgekrönter Kameramann, Regisseur und Produzent, der mit atemberaubenden Bildern die Schönheit des Universums erfasst. Er entwickelte die Zeitraffer-, Natur- und „Slice-of-life“-Fotografie. Seine Kameras arbeiten seit mehr als 30 Jahren ununterbrochen 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Auf der TED Konferenz 2011 in Long Beach zeigt er ein wundervolles Video über Dankbarkeit für den Zauber jedes einzigartigen Tages, den wir bewusst wahrnehmen: Öffne Dein Herz für das Leben! …