Gila Antara (Singen, Tönen, Sein) verschickt inspirierende Infobriefe, in dem sie aktuell Christian Pankhursts Ausführungen über das Umgehen mit unseren Schattenseiten weiterdenkt: Er spricht davon wie wir einerseits vom Kopf her begreifen, dass das Erkennen unserer SchattenSeiten uns heil machen…
Heute ist der Tag, an dem ich mir aller meiner Gedanken, Gefühle und Handlungen bewußt bin. Heute erinnere ich mich daran, daß die Realität, wie ich sie wahmehme, nur ein Spiegel, die Projektion meiner Innenwelt ist. So werde ich, da…
Heute ist der Tag, an dem mein Handeln von Liebe begleitet wird. Ich bin mir bewußt, daß ich im Universum, einzigartig bin. Es gab bisher niemanden und auch in Zukunft wird es niemand geben, der mir gleich ist. Die Natur…
Heute bin ich mir bewußt, daß es meine wahre Natur ist, schöpferisch zu denken und zu handeln. Alles, was ich bis heute geschaffen habe, ist Ausdruck meiner Ideen und Vorstellungen, die ich in meinem Leben durch Handeln verwirklicht habe. Jede…
Heute ist der Tag, an dem ich bewußt meine ganze Energie in jede meiner Handlungen gebe. Ich tue, was ich tue, ganz, mit aller Energie. Oder ich laß es. Mein Denken und mein Fühlen, meine Energie bündelt sich in jeder…
Heute ist der Tag, an dem ich mir bewußt bin, daß alle meine Handlungen ein Spiel sind. Der Sinn meiner verschiedenen Spiele ist, Erfahrungen zu sammeln, zu wachsen … und mein jeweiliges Spiel zu lieben. Ich weiß, daß meine Antriebsenergie…
Heute ist der Tag, an dem ich mir bewußt bin, daß ich jederzeit neue Handlungen wählen kann. Ich bin mir bewußt, daß alle meine Lebenssituationen das Ergebnis meiner bewußten und unbewußten Wahlakte sind. Ich weiß, daß meine-Möglichkeiten unbegrenzt sind. Wenn…
Von Leo Babauta Oft werde ich gefragt, wie man eine Arbeit tun kann, die man liebt – wie wir unser Geld mit etwas verdienen können, von dem wir begeistert sind. Ich behaupte nicht, dass ich alle Antworten darauf wüsste, aber…
Verletzlichkeit zu zeigen, ist der Schlüssel zu einem aus ganzen Herzen erfüllten Leben. Verletzlichkeit ist keine Schwäche, sondern ein Zeichen von Mut, Courage und ermöglicht erst Kreativität, Innovation und Wandel. Nur die Scham, es möglichlicherweise nicht wert zu sein, hält…
Von Leo Babauta. In „Krieg der Sterne“ gibt es eine Jedi-Krafttechnik die sich „die Kunst des Kleinen“ nennt. Im Kern geht es darum, dass ein Jedi seinen Fokus verkleinert – bis dass er die gebündelte Kraft nutzen kann, um Dinge…
Nun ist es also doch soweit, am Freitag nulle ich. Und trotz aller Vorbreitung, die 50 hört und fühlt sich anders an. Die 20 wurde einfach nur gefeiert, mit 30 fühlte ich mich erwachsen, mit 40 merkte ich, dass das…
Erfolg braucht Vorbereitung erinnert uns Sabine Asgodom, eine der besten und bekanntesten Vortrags-Rednerinnen und Management-Trainer im deutschsprachigen Raum. 3 Schritte gibt sie uns mit auf den Weg. Und ganz wichtig: Erfolg ist individuell! Also auf mit einem warmen Herz und…
Von Leo Babauta. Viel von unserem Stress, unserem Frust, unserer Enttäuschung, Wut, Unsicherheit und unseres Beledigtsein rührt von einer einzigen Ursache her. Fast alles resultiert aus unseren Erwartungen: Wenn die Dinge unvermeidlich anders laufen, als wir erwartet haben oder wenn…
Von Leo Babauta. Wie oft schon hast du mit Nachdruck versucht, Veränderungen in deinem Leben zu bewirken – um eine Angewohnheit zu ändern oder eine neue Fähigkeit zu lernen – und am Ende ist nichts draus geworden? Es ist nicht…
Die „Karawane der Freude“ zieht in den Dezember. Die Kräfte der Natur ziehen sich nun in unseren Breiten in das Innere der Erde zurück, um zu ruhen und um sich zu erneuern. Ein ewiger, geheimnisvoller, wunderbringender Kreislauf. Bald endet das…
Von Leo Babauta. Die Idee konkreter, erreichbarer Ziele scheint in unserer Kultur tief verwurzelt zu sein. Ich weiß, ich habe viele Jahre zielorientiert gelebt, und tatsächlich geht es in einem großen Teil meiner Texte darum, wie man sich Ziele setzen…
Von Leo Babauta. Seit Jahren schon versuche ich, alles Unnötige aus meinem Leben zu entfernen – so auch in diesem Jahr. Tja, ich weiß schon: Jetzt werden Sie das lesen und denken, dass ich mich jeder Freude in meinem Leben…
Von Dirk Grosser. Was haben Graugänse, die Ringe des Saturns, spirituelle Krieger und Zen praktizierende Hunde gemeinsam? Was verbindet die Sterne des Nachthimmels, Bruce Springsteen, 3.000 Jahre alte Mammutbäume und Meister Yoda? Was bringt Freiheit, Achtsamkeit und Mitgefühl mit Sauerstoff…
